Изжогу время от времени испытывает практически каждый человек – по статистике, с этим явлением время от времени сталкивается от 20 до 50% взрослых людей. Периодический дискомфорт обычно не влечет за собой серьезных проблем для здоровья, но если он ощущается постоянно, лучше проконсультироваться со специалистом – неприятные ощущения могут быть проявлением серьезного заболевания.
Как и из-за чего возникает изжога
Изжогой называют болезненные ощущения или жжение в эпигастральной области и за грудиной, распространяющиеся вверх по пищеводу, иногда достигая шеи и горла. Механизм возникновения дискомфорта заключается в раздражении слизистой оболочки пищеварительного тракта соляной кислотой или другими веществами, которые входят в состав содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки.
В норме все отделы ЖКТ отделены друг от друга, а между пищеводом и желудочной полостью расположен сфинктер – особая мышца, играющая роль своеобразной заслонки против обратного забрасывания пищи.
В некоторых случаях он смыкается неплотно, вследствие чего агрессивные вещества попадают на нежную слизистую, раздражают ее и вызывают болезненные ощущения.
Иногда они сопровождаются вздутием живота, метеоризмом, ощущением переполненного желудка и другими неприятными проявлениями.
Ранее мы рассказывали о том как себя проявляет эрозия пищевода, рекомендуем вам ознакомиться с этим материалом здесь.
Причины возникновения
Обычно причинами изжоги выступают физиологические факторы и погрешности в рационе, в число которых входят:
- пристрастие к нездоровой пище и чрезмерному количеству специй;
- плохое пережевывание еды, переедание, быстрые перекусы, физические нагрузки после еды;
- ожирение и лишний вес;
- курение, злоупотребление спиртными напитками, крепким чаем и кофе;
- слишком тесная одежда, сдавливающая живот;
- частое употребление газировки, жевательной резинки, помидоров, мяты, сладостей, цитрусовых;
- постоянные стрессы;
- прием некоторых лекраств (аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.);
- слабость мышц сфинктера.
Эти причины вызывают периодическую изжогу (более одного раза в несколько недель), но при постоянном воздействии на ЖКТ могут вызвать серьезные расстройства пищеварения.
У женщин неприятные ощущения часто возникают во время беременности из-за давления растущей матки на желудок. Такая изжога не требует медицинского вмешательства и проходит после появления ребенка на свет.
Патологические причины изжоги
Помимо физиологических причин, изжогу могут вызывать всевозможные заболевания, чаще всего расстройства пищеварительного тракта, но иногда нарушения работы других систем.
| Заболевания | Особенности и симптомы |
| ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) | Заболевание, связанное с ухудшением функций сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. Жжение возникает непосредственно после приема пищи или через 20-30 минут, сопровождается отрыжкой, ощущением переполненного желудка, отрыжкой, иногда возникает тошнота и рвота |
| Гастрит с повышенной продукцией кислоты | Воспалительная болезнь слизистой оболочки желудка, сопровождающаеся повышением кислотности. Проявляется изжогой через 15-30 минут после приема пищи и дискомфортом в подложечной области |
| Язвенные поражения слизистых оболочек ЖКТ | Язвы на слизистой оболочке желудка и кишечника препятствуют нормальному процессу пищеварения и вызывают обратный заброс пищи. Изжога развивается спустя 15-30 минут после еды при поражении желудочной полости и спустя 1,5-2 часа при патологическом процессе в кишечнике |
| Нарушения работы поджелудочной железы (панкреатит и другие болезни) | Воспаление поджелудочной железы вызывает боли в области правого бока, изжогу, в тяжелых случаях тошноту и рвоту, которая не приносит облегчения, повышение температуры, ухудшение общего самочувствия |
| Холецистит, желчекаменная болезнь | Неприятные ощущения в правом подреберье, ощущение тяжести в животе, изжога, горечь во рту, метеоризм, изменения стула (поносы или запоры, которые могут чередоваться) |
| Склеродермия | Системное заболевание, которое характеризуется разрастанием соединительной ткани в разных органах, изжога сопровождается затруднениями при глотании, дискомфортными ощущениями и жжением в животе |
Иногда неприятные ощущения, напоминающие изжогу, могут возникать при остеохондрозе, инфаркте миокарда и некоторых других заболеваниях. Отличие этих симптомов от повышенной кислотности заключается в том, что они не связаны с употреблением пищи и сопровождаются повышением АД и пульса, головокружением, головными болями.
Препараты
Для обегчения изжоги используются препараты, которые снижают концентрацию кислоты в желудке и облегчают состояние. Наиболее распространенные средства – антациды и альгинаты, отличающиеся друг от друга механизмом и особенностями воздействия.
| Препарат | Описание и особенности применения | Цена, рублей |
| Алмагель (Маалокс, Гастал) | Препараты на основе гидроксида алюминия и магния снижают содержание соляной кислоты. Выпускаются в виде суспензии, которую применяют при возникновении неприятных ощущений или через 1,5 часа после еды. Максимальная доза – 6 приемов в день | 320 |
| Фосфалюгель | Средство в форме геля, расфасованные в саше, основной активный компонент – фосфат алюминия. Можно принимать в чистом или разведенном виде по 1-2 саше 2-3 раза в день | 150 |
| Рутацид (Тисацид, Тальцид) |
Жевательные капсулы с содержанием вещества под названием гидроталцит. Принимать по 1-2 таблетки через 60 минут осле еды, дополнительно можно принять такую же дозу в период между приемами пищи | 170 |
| Ренни |
Таблетки для разжевывания с содержанием карбоната магния и кальция, употреблять по 1-2 таблетки по мере необходимости, но не более 11 штук в сутки | 150 |
| Викаир (Викалин) |
Комплексное средство, в состав которого входят карбонат натрия и магния, гидрокарбонат натрия, экстракты корня аира и крушиновой коры. Производится в форме таблеток для внутреннего приема, принимать по 1-2 таблетки трижды в сутки, запивая жидкостью | 110 |
| Гевискон (Гевискон форте) |
Таблетки или суспензия на основе карбоната кальция, альгината и гидрокарбоната натрия. Пить по 2-4 таблетки после еды, максимальная суточная доза составляет 16 таблеток. Суспензию принимают 1-2 чайные ложки после приема пищи | 150 |
С помощью лекарственных препаратов для снижения кислотности можно устранить только периодическую изжогу, которая развивается под воздействием физиологических факторов или нарушений питания. Кроме того, каждый из них имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед применением нужно посоветоваться с врачом и изучить инструкцию по применению.
Если причина изжоги заключается в заболеваниях пищеварительной системы или других органов, больному требуется комплексное исследование и лечение, направленное на устранение патологического процесса.
Народные средства для лечения
Наиболее распространенный способ лечения изжоги в домашних условиях – пищевая сода. Сначала она действительно может убрать неприятные ощущения, но потом повышает давление в пищеводе, из-за чего изжога возвращается с новой силой.
Существуют более эффективные народные средства, которые надолго устраняют неприятные ощущения и не способствуют нарушению пищеварительных процессов.
- Молоко на некоторое время нейтрализует соляную кислоту, обволакивая полость желудка, но может стимулировать выработку желудочного сока.
- Сырой картофель при изжоге принимают в сыром виде или отжимают из корнеплода сок – для облегчения состояния достаточно пожевать кусочек картофеля или выпить 1-2 столовых ложки сока.
- При болезненных ощущениях, вызванных перееданием, можно съесть лист белокочанной капусты или выпить полстакана свежевыжатого сока.
- Съесть ложку семян укропа, хорошо разжевывая их, или приготовить из них настой (столовая ложка на стакан кипятка, настоять и отсудить), выпить полстакана жидкости.
- Пряности, которые могут устранить изжогу – анис и имбирь, которые можно добавлять в чай или другие напитки.
Несмотря на то, что народные средства от изжоги считаются более безопасными, чем аптечные препараты, они некоторые из них имеют противопоказания, а при неумеренном использовании могут усугубить ситуацию и негативно повлиять на работу ЖКТ и других органов.
Дополнительно по поводу причин и симптомов изжоги рекомендуем ознакомиться с ми врача Государственного медицинского центра им. А.И. Бурназяна ФМБА по конкретному диагнозу пациента (мужчина 28 лет): https://health.mail.ru/consultation/2376278/ .
Запрещенные и разрешенные продукты
Чаще всего изжогу вызывают погрешности в питании – существует ряд продуктов, которые способны вызывать процессы, которые активизируют выработку желудочного сока и способствуют повышению кислотности. Людям, которые склонны к развитию этого симптома, лучше исключить их из рациона, заменив безопасными и здоровыми продуктами.
| Разрешенные продукты | Запрещенные продукты |
|
|
При индивидуальной непереносимости изжогу могут вызывать другие продукты. Чтобы определить причину возникновения изжоги, рекомендуется вести дневник питания. Туда следует заносить продукты, которые были съедены за день, после чего можно будет легко определить, какая пища вызвала жжение.
Помимо составления правильного рациона, при изжоге следует соблюдать общие правила питания. Пищу нужно отваривать, готовить на пару или запекать без жира, питаться дробно, 5-6 раз в день, хорошо пережевывая ее, и ни в коем случае не запивать жидкостью. После еды рекомендуется неспешно прогуляться на свежем воздухе, но не ложиться и не заниматься физической активностью.
Изжога – неприятное явление, которое может быть результатом неправильного образа жизни или симптомом серьезных заболеваний. Если коррекция рациона и отказ от вредных привычек не дает желаемого эффекта, следует обратиться к врачу и пройти исследование организма.
(1
Источник: https://expdoc.ru/prichiny-chastoj-izzhogi/
Что делать при постоянной изжоге?
Если вас замучила постоянная изжога, избавиться от которой можно только на короткое время, обратите пристальное внимание на состояние пищеварительной системы и запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу или терапевту.
Чувство жжения в загрудинной области может возникать не только после приема пищи — иногда жгучие боли не связаны с едой, возникают намного позже и даже без нарушения диеты.
Разбираться с причинами постоянной изжоги должны специалисты.
Что делать при изжоге?
Многие люди знают, что такое изжога и как она проявляется. Характерную жгучую боль за грудиной сложно спутать с другими нарушениями.
Но вас должна насторожить постоянная изжога, которая почти всегда говорит о развитии сопутствующих заболеваний: рефлюксной болезни, эзофагита, эрозивного гастрита, дуоденостаза, недостаточности пищеводного сфинктера.
Посетите врача, ведь только специалист знает, что делать, если постоянно изжога и мучают жгучие боли в области эпигастрия.
Обязательно пройдите комплексное обследование органов пищеварения. Оно может включать следующие процедуры:
- эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС);
- рентгенография пищевода;
- внутрижелудочная pH-метрия;
- антродуоденальная манометрия;
- УЗИ брюшной полости;
- исследование содержимого желудка.
Эндоскопическое исследование является наиболее информативным при часто встречающихся изжогах. Эзофагогастродуоденоскопия применяется для выявления характерных изменений стенок пищевода, двенадцатиперстной кишки, желудка.
Исследование позволяет обнаружить повреждение слизистой оболочки и провести биопсию, а также малотравматичное хирургическое вмешательство.
В основе диагностики лежит использование оптической системы, которая передает изображение на экран компьютера.
В отличие от рентгенологических способов исследования, ЭГДС дает возможность определить точное место локализации патологических новообразований (кисты, опухоли) и участков воспалительного процесса.
В ходе манометрии можно определить сократительную способность различных отделов пищеварительного тракта. Исследование проводится с использованием катетеров, которые снабжены датчиками давления.
Специалист получает информацию о сократительной активности органов ЖКТ в виде графика.
В большинстве случаев для постановки диагноза достаточно проведения ультразвуковой диагностики. Во время УЗИ можно оценить топографические особенности, размеры органов ЖКТ, симптомы острого и хронического воспалительного процесса.
Как проявляется изжога?
Люди, которых мучает постоянная изжога после еды, могут жаловаться и на другие патологические проявления:
- отрыжка кислым;
- боли в желудке и животе;
- тошнота, рвота;
- снижение аппетита;
- повышенное слюноотделение.
В качестве основной причины постоянной изжоги специалисты рассматривают рефлюкс-эзофагит. Заболевание развивается постепенно, вследствие постоянного попадания содержимого желудка на стенки пищевода.
Это происходит не только после еды, но и во время наклонов или физических нагрузок.
Соляная кислота разъедает слизистые ткани, вызывает сильное жжение и может способствовать формированию патологических сужений пищевода.
Изжога не так безобидна, как многим людям кажется. Она способна вызывать развитие хронических ларингитах, отитов, бронхоспазмов и пневмоний.
Повреждение пищеварительного тракта содержимым желудка повышает риск перерождения тканей с ростом злокачественных опухолей. Эрозивные повреждения пищевода приводят к дисфагии, кровотечениям.
По мере прогрессирования болезни эпителий пищевода заменяется на тот, который выстилает желудок. Развивается предраковое состояние — болезнь Баррета.
Какие факторы провоцируют появление изжоги?
- Физические перегрузки, наклоны туловища. Привычка активно двигаться и наклоняться после еды приводит к забросу смеси желудочного сока с полупереваренными остатками еды в пищевод. У многих людей с рефлюкс-эзофагитом специалисты обнаруживают недостаточность пищеводного сфинктера.
При таком нарушении нельзя переедать, а после еды необходимо сохранять относительный покой. Лучше всего находиться в сидячем положении.
- Злоупотребление кофе. Этот напиток может усиливать продукцию соляной кислоты, которая при недостаточности нижнего пищеводного сфинктера способна провоцировать жгучую боль за грудиной.
- Ношение тесной одежды.
Она сильно сдавливает желудок и даже немного изменяет его положение. Кислое содержимое начинает давить на сфинктеры, что провоцируют заброс желудочного содержимого в пищевод с появлением характерных болевых ощущений и чувства жжения в области эпигастрия.
- Регулярное переедание. Перерастягивание желудка пищей приводит к тому, что возникает постоянная изжога.
Для переваривания такого объема еды требуется много соляной кислоты. Под излишним давлением ослабляются клапаны, что и приводит к продвижению пищи из желудка вверх с обжиганием слизистой соляной кислотой.
- Ожирение. Лишний вес является провоцирующим фактором и часто выявляется у людей, которых мучает изжога.
Большое количество жировых отложений на животе приводит к сплющиванию и смещению органов пищеварения, растягиванию нижнего сфинктера пищевода. Клапан, который является барьером для попадания соляной кислоты в пищевод, утрачивает свои функциональные способности. В результате пища продвигается вверх и возникает неприятное жжение.
- Прием некоторых медикаментов.
Иногда людей мучает изжога после применения определенных лекарственных препаратов: нитратов, бета-адреноблокаторов, антихолинергических и других средств, способных увеличивать продукцию соляной кислоты и провоцировать развитие рефлюксной болезни. Если вы принимаете подобные медикаменты, расскажите врачу о чувстве жжения за грудиной.
Специалист определит причину нарушения и при необходимости назначить другие препараты.
- Курение, частое употребление газированных напитков. Сигаретный дым, газировка усиливают продукцию соляной кислоты, а ее избытки быстро вытесняются, провоцируя жжение.
В большинстве случаев достаточно исключить действие предрасполагающих факторов, чтобы избавиться от постоянной изжоги. Но при наличии функциональной недостаточности сфинктера, опухолях, стриктурах пищевода и других серьезных нарушениях проводится комплексное лечение.
Изжога при беременности
Во время беременности жгучие боли в области грудины появляются часто. Причин может быть несколько:
- гормональная перестройка организма;
- переедание;
- изменения вкусовых предпочтений;
- набор веса.
Беременность развивается при повышенном уровне прогестерона, который является стероидным гормоном. Он отвечает за сохранение плода и расслабление матки, которая выстлана гладкими мышечными волокнами.
Гладкая мускулатура характерна и для сфинктеров желудочно-кишечного тракта.
Они расслабляются во время беременности, поэтому кислое содержимое забрасывается в пищевод, вызывает жжение, боль, а также появление неприятного привкуса во рту и боли в эпигастрии.
С ростом беременной матки увеличивается давление на все органы пищеварения. Они начинают смещаться, что провоцирует заброс кислого содержимого в пищевод, стенки которого могут деформироваться и изъязвляться.
Из-за гормональных изменений, увеличения расхода питательных веществ некоторые женщины в положении начинают больше есть тяжелой пищи, которая долго переваривается и задерживается в желудке.
На фоне этих изменений пищевых привычек и характера питания прогрессирует изжога, появляются кислая отрыжка, боль в желудке.
Женщине стоит обратить внимание на эти признаки и начать лечить нарушение, главным образом — с помощью коррекции рациона и снижения калорийности блюд.
Основные принципы избавления от изжоги при беременности:
- не спешите во время еды, тщательно пережевывайте все продукты;
- не запивайте пищу водой, кислыми соками;
- ешьте не менее 5–6 раз в день, но небольшими порциями;
- ужинайте за 3 часа до сна, отдавайте предпочтение легким блюдам, которые легко перевариваются и не задерживаются в желудке.
Беременным женщинам со склонностью к изжоге стоит ограничить или исключить следующие продукты:
- свежая сдоба, ржаной хлеб;
- квас;
- газированные напитки;
- жирные, жареные мясные блюда;
- приправы и маринады;
- соусы, майонез;
- раздражающие овощи с щелочной реакцией: капуста, редька, лук, чеснок;
- цитрусовые, кофе и крепкий чай;
- помидоры, томатная паста;
- кислые соки.
Несмотря на пользу от свежих фруктов, с осторожностью употребляйте их во время беременности, особенно на поздних сроках, когда увеличенная матка сильно сдавливает внутренние органы. Ешьте только сладкие сорта яблок, откажитесь от цитрусовых, винограда, который может дополнительно вызывать метеоризм и брожение в кишечнике. Яблоки лучше есть в запеченном виде.
Во время беременности некоторые женщины принимают мяту для подавления тошноты и проявлений токсикоза. Но мятные листья могут усиливать изжогу, поэтому не стоит продолжать их использовать при появлении характерного чувства жжения. То же самое касается леденцов со вкусом мяты.
Принципы лечения
Лечение при изжоге подбирает квалифицированный специалист, учитывая поставленный диагноз, состояние пищеварительной системы и общее самочувствие больного. Важно воздействовать не только на симптомы, но и на причины появления дискомфорта и боли за грудиной.
Необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать массу тела, если имеется лишний вес. Эффективное лечение обязательно включает коррекцию режима питания.
Из рациона исключают продукты, способствующие увеличению количества соляной кислоты и расслаблению пищеводного сфинктера: шоколад, кофе, алкоголь, специи, томаты, лук, мята, жареные и жирные блюда.
Еда должна быть умеренно теплой, но не горячей.
Избегайте продолжительной работы, требующей продолжительного нахождения в наклонном состоянии. Также запрещено поднимать тяжести и активно двигаться сразу после еды. Пища должна быть натуральной, полезной, с высоким содержанием белка, витаминов, сложных углеводов и минералов.
Медикаментозное лечение включает применение антацидных средств, которые обволакивают стенки желудка и снижают повышенную кислотность. Также специалисты назначают H2-гистаминовые блокаторы, ингибиторы протонной помпы, спазмолитические средства, антибиотики. Проводится лечение основного заболевания.
Народные методы в борьбе с изжогой
Если изжога не связана с хроническим заболеванием, не требует дополнительной диагностики и применения лекарственных препаратов, можно попробовать избавиться от дискомфортных ощущений с помощью домашних проверенных средств:
- некислые молочные продукты, молоко;
- морковный сок с небольшим количеством сливок;
- подсолнечные семечки;
- свежие огурцы;
- отвар ромашки;
- некислые кисели;
- сырой картофель с протертым виде;
- небольшой кусочек ананаса.
После еды нельзя принимать горизонтальное положение в течение 1–2 часов. Необходимо дождаться того момента, когда большую часть пищи перейдет в другие отделы пищеварения и уменьшится концентрация соляной кислоты.
Нельзя пить или есть лежа. Если из-за состояния здоровья вы не можете сидеть, принимайте полусидячее положение, подкладывая под спину подушки или поднимая изголовье кровати. Придерживайтесь определенного режима питания.
Старайтесь есть примерно в одно и то же время, чтобы выброс кислоты не происходил на голодный желудок. Увеличьте в своем рационе количество сложных углеводов и сократите — количество простых, которыми богаты сладости, вся выпечка.
Обязательно ешьте каши, особенно овсяную, которая обволакивает стенки желудка, борется с дискомфортными ощущениями и надолго дарит чувство сытости.
Источник: https://kiwka.ru/izzhoga/postoyannaya.html
Почему возникает изжога?
Почему возникает изжога?
Изжога — одно из самых распространенных симптомов расстройства системы пищеварения. Пожалуй, каждый человек страдал от нее хотя бы единожды в жизни, ведь вызвать данное проявление может огромное множество причин. Однако насколько изжога опасна? Есть ли необходимость срочного обращения к врачу в случае, если человека настиг приступ изжоги, или стоит постараться справиться с проблемой дома? О чем вообще говорит данный симптом?
Физиология человека в целом, и пищеварительной системы в частности имеют массу особенностей. Однако медицина давно нашла ответы на большинство основополагающих вопросов. Так что ответить будет не сложно.
Причины появления изжоги
Изначально стоит узнать, что же такое изжога, и почему она появляется. Чтобы понять, откуда берутся мучительные ощущения, стоит вспомнить, что в желудке находится необходимая для пищеварения кислота.
Желудочный сок всегда кислый, что обеспечивает нормальное пищеварение, а вот в пищеводе, через который еда попадает в желудок, отмечается нейтральный рН.
Ведь здесь процессы пищеварения еще не запускаются, и кислота не нужна совершенно.
Материалы по теме:
Почему чокаются бокалами?
Пищевод обеспечивает только доставку пережеванной массы в желудок, на этом его функции заканчиваются. Для того, чтобы исключить смешивание сред, на входе в желудок расположен сфинктер.
Он пропускает пищу внутрь, но исключает выделение масс или жидкостей из желудка обратно вверх.
Однако в ряде случаев сфинктер не срабатывает или оказывается ослабленным, что приводит в итоге к проникновению в пищевод желудочной кислоты — к рефлюксу.
Желудок устойчив к кислоте благодаря природной защите — слизи. Но пищевод не умеет ее вырабатывать, и потому остается уязвимым. Кислота раздражает и разъедает стенки, создавая риск химического ожога. Потому человек испытывает жжение, даже боли в области выше желудка — обычно симптомы ощущаются за грудиной.
Почему кислота может оказаться в пищеводе?
Как уже было отмечено, изжога начинается при ослаблении сфинктера желудка, который не должен в норме пропускать содержимое желудка вверх.
Кроме того, определенная зависимость есть и от концентрации соляной кислоты в желудке.
Повышение кислотности, как и ослабление сфинктера, может возникнуть при целом ряде патологических состояний, что позволяет назвать изжогу симптомом расстройств пищеварения и сопутствующих заболеваний.
Интересный факт: 20-50 процентов населения крупных стран регулярно сталкиваются с изжогой. При этом 10 – 20 процентов встречаются с ней чаще, чем раз в неделю. Данный показатель серьезен, он подчеркивает актуальность проблем с пищеварением.
Итак, привести к изжоге может ГЭРБ, рефлюксная болезнь, которая формируется непосредственно недостаточностью сфинктера. В подобных случаях проявление может возникнуть сразу после еды или в период до получаса после нее, также может быть отрыжка, гастрит, формируемый высокой кислотностью.
Материалы по теме:
Почему после алкоголя с утра болит голова?
Очень часто пациенты жалуются на боли в желудке. Также стоит отметить, что ГЭРБ — частая спутница язв. Если вы ощущаете изжогу каждый раз после еды, необходимо немедленно отправиться на обследование к врачу — гастроэнтерологу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение.
Далее — изжога часто сопровождает нарушение режима питания. Если человек ест нерегулярно, переедает, делает ставку на перекусы, и тем более, если он питается неправильно, все это может вызвать изжогу. Так, основными факторами в данном плане становятся:
- Переедание или голод;
- Спешка при приеме пищи или еда «на ходу»;
- Курение на голодный желудок, употребление алкоголя;
- Острое, жирное или жареное в рационе.
Интересный факт: крепкий кофе по утрам на голодный желудок способен нанести вред любому человеку.
А еще на состоянии желудка сильно отражается психологическое состояние человека. При хроническом стрессе вполне может начаться изжога, и даже гастрит.
Материалы по теме:
Почему болит шея?
Отдельно стоит поговорить о беременности. Многие женщины испытывают изжогу в данный период, даже при здоровом желудке. Ведь давление на органы брюшной полости повышается, что может буквально «выдавливать» содержимое желудка наружу.
В таких случаях стоит перейти на дробное питание, есть чаще, но небольшими порциями. Аналогичной проблемой может быть изжога при поднятии тяжелых вещей после еды, чрезмерных физических упражнениях сразу после обеда, и даже при ношении очень плотной и тесной одежды. Перечисленных вещей лучше избегать.
Когда изжога является симптомом серьезной болезни?
Если изжога мучает постоянно, или сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь она может быть симптомом или предвестником ряда опасных болезней, таких как гастриты и язвы желудка. Кроме того, она может провоцировать различные болезни сама.
Если кислота регулярно попадает в пищевод, может развиться эзофагит — воспаление данного органа. Также возможны язвы и эрозии пищевода, сужения из рубцовых тканей, что приводит к серьезным последствиям для здоровья.
Материалы по теме:
Почему болит голова?
А еще стоит знать, что боли, сходные с ощущениями при изжоге, могут свидетельствовать о стенокардии или приближающемся инфаркте. Так что без внимания их оставлять нельзя.
Таким образом, изжога возникает при попадании в пищевод кислоты из желудка. Причины могут быть разными, но в любом случае при часто проявляющемся или ярко выраженном симптоме данного типа следует обратиться к врачу.
Источник: https://kipmu.ru/pochemu-voznikaet-izzhoga/
Причины и последствия возникновения изжоги
Многие люди ни обращают внимание на такое состояние как изжога. Они считают, что это заболевание пройдет самостоятельно и предпринимать какие-либо меры не стоит. На самом деле это не так.
Изжога причины и лечение в домашних условиях – необходимо знать каждому ответ на этот вопрос. Что следует предпринимать в данном случае?
Что это за заболевание
Изжога относится к одному из самых распространенных симптомов, которое касается работы желудочно-кишечного тракта.
Оказывается, что частые приступы данного заболевания встречаются практически у каждого второго жителя планеты.
Причины могут быть абсолютно разные. Они могут быть от самых элементарных, которые заключаются в неправильно выбранной одежде, так и в более опасных. Например, таких как наличие опухолей.
Методов восстановительной терапии существует несколько. Это может быть лечение народными рецептами, лекарственными препараты, изменения привычного образа жизни.
Лучшим вариантом будет совместить несколько методик воедино.
Полезная статья? Поделись ссылкой
Во время проявления при изжоге возникает такой неприятный дискомфорт как чувство жжения за грудиной или в области горла.
Симптомы появляются после употребления острой, копченой, жареной пищи или еды, которая очень обогащена приправами.
Причины появления
Существуют разные причины, которые приводят к появлению при изжоге. К самым главным и часто встречающимся причинам относятся:
- Употребление лекарственных препаратов. В таком случае необходимо обратиться за помощью к лечащему врачу. Это связано с тем, что именно врач должен скорректировать дозировку медикаментов и определить, можно ли принимать конкретному человеку данные медикаменты. Такие лекарственные препараты, как антибиотики, для разжижения крови имеют побочное действие, и оно как раз сказывается на функционировании внутренних органов.
- Нервное напряжение. Очень частые стрессовые ситуации могут усиливать изготовление соляной кислоты, а это является причиной появления такого заболевания как изжога.
- Физические нагрузки после употребления пищи. Наклоны вперед, пробежка и другие физические нагрузки могут стать причиной появления изжоги. Если желудок переполнен, то в таком случае клапан при упражнениях не выдерживает, и пища вместе с соляной кислотой будет попадать в пищевод.
- Неудобная одежда. Органы живота могут передавливаться при помощи резинок, ремней.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. При воспалительном процессе внутренних органов может наблюдаться появление такого заболевания как изжога. Гастрит, гастродуоденит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также доброкачественные и злокачественные опухоли приводят к образованию опухолей. Необходимо своевременно проходить обследование и устранять причины, которые могут привести к возникновению изжоги. В зависимости от частоты проявлений можно определить, служит ли причиной появления данного симптома хронические или острые заболевания, или причина кроется в самых простых вещах.
- Лишний вес. При малоподвижной образе жизни, вследствие гормональных изменений у человека могут возникать проблемы с весом. Например, если в сутки человек употребляет с пищей больше калорий, чем тратит, то это может привести к появлению изжоги. Происходит заброс желудочного сока в пищевод, после человек испытывает жжение.
- Беременность. При беременности каждая женщина знает, что такое изжога. В лучшем случае, она возникает только на поздних сроках беременности, в худших – сопровождает женщину на протяжении всего периода.
На ранних сроках беременности появление изжоги связано с наличием такого гормона, как прогестерон. Он вырабатывается уже спустя несколько часов после оплодотворения яйцеклетки.
Этот гормон должен расслаблять гладкие мышцы матки, но действует он на все мышцы внутренних органов, в том числе и на желудок.
На более поздних сроках изжога появляется из-за того, что плод существенно увеличился в размерах. Он давит на желудок и приводит к воспалительному процессу.
Это состояние пройдет после того как женщина родит.
Симптомы
- Характерным признаком изжоги является гастроэзовальное рефлюксное заболевание.
- Эзофагиты разного характера.
Они могут быть инфекционные, аллергические, термические, профессиональные, лекарственные или химические.
- Нарушение функций пищевода.
- Хронические заболевания органов пищеварения.
Дополнительно кроме основных симптомов могут возникать такие проявления:
- Как отрыжка воздухом, которая появляется гораздо чаще.
- Рвотные позывы и сильная тошнота.
- Кислый привкус в ротовой полости.
- Слишком интенсивное слюноотделение.
- Воспалительный процесс в горле. Голос может «осипнуть».
- Интенсивные болезненные ощущения в горле, отдающие в грудину, шею, по лопатки.
- Ощущения комка в горле. Частые покашливания.
Количество проявлений изжоги и длительность симптоматики может быть разная: от нескольких секунд до нескольких часов. Также изжога может беспокоить, как раз в месяц, так и очень часто – несколько раз в один день.
Очень часто процесс может усугубляться:
- Употреблением в больших количествах продуктов, в которые добавлены обильное количество приправ.
- Причины ухудшения состояния могут прятаться в копченом, жареном, жирном. Также необходимо помнить, что вставать из-за стола необходимо немного голодным.
- Одежда, которая чрезмерно передавливает внутренних органы.
- Физическая нагрузка после приема пищи.
- Постоянные стрессы.
Теперь важно понять принцип, каким образом можно избавиться от изжоги в домашних условиях.
Самостоятельное лечение
В первую очередь необходимо пройти обследование. Это важно сделать, чтобы определить, не стало ли причиной появления изжоги какое-то хроническое заболевание или онкология.
Если было установлено, что причиной появления изжоги является неправильное питание, ослабление мышц, то в таком случае можно самостоятельно преодолеть данное заболевание.
Правильное питание при изжоге и устранение причин, почему может появиться изжога, помогает решить эту проблему раз и навсегда.
Правильное питание
Самое первое, что необходимо сделать – это нормализовать время питания, а также количество и качество еды.
Необходимо так распланировать свой рабочий день, чтобы между приемами пищи был промежуток времени не более 3-4 часов. Желательно, чтобы последний прием пищи перед сном происходил не позже, чем за 2-3 часа до сна.
После приема пищи не стоит принимать горизонтальное положение. Не стоит также сидеть в неудобном положении, чтобы передавливать внутренние органы. Следует исключить любую физическую нагрузку.
Сначала временно, а может быть и постоянно, следует отказаться от употребления следующих продуктов:
- Белый хлеб, дрожжевой. Категорически запрещено употреблять мучные изделия, которые был приготовлен сегодня.
- Цитрусы. Их не рекомендовано принимать в чистом виде или готовить из них сок.
- Газированные напитки. Документально доказано, что принимать этот напиток на протяжении двух месяцев, то возможно возникновение воспалительного процесса в поджелудочной железе.
- Шоколад, кофе и алкогольные напитки. Вся эта группа относится к особым раздражителям.
Необходимо принимать обильное количество воды, но следует помнить, что выбирать ее следует особенно тщательно. Она должна быть не газированная, но столовая.
Также важно чтобы в ней было большое количество микроэлементов. Лучше будет если вода будет несоленая.
В противном случае возникает повышенная нагрузка на почки. Приобрести ее можно в аптеке или в любом супермаркете.
В домашних условиях лечение изжоги следует употреблять такие продукты, как растительное масло, диетические сорта мяса, каши, сладкие спелые ягоды, молочные продукты (обезжиренные), а такие яйца всмятку.
Пить можно чай, но он должен быть комнатной температуры и не слишком крепким. Идеальным вариантом для оздоровления при изжоге послужит употребление картофеля, моркови и капусты.
Но только соки должны быть только свежие. Если он простоял более 10 минут, в нем нет никакой пользы для здоровья организма.
Медикаменты в домашних условиях
Решить такую проблему как изжога можно, только если своевременно устранить причину.
Лучшим вариантом как устранить изжогу в домашних условиях может послужить только применение методов народной практики вместе с употреблением лекарственных препаратов.
Для того чтобы победить этот недуг следует принимать антациды. Во всяком случае, так рекомендуют врачи-специалисты.
Именно они способны нормализовать уровень кислотности и устранить агрессивность желудочной кислоты.
Дополнительно антациды способны обволакивать стенки желудка, что является хорошей профилактикой возникновения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Самыми распространенными препаратами считаются Фосфалюгель и Альмагель. Принимать его желательно не реже, чем три раза в день после приема пищи.
Также в домашних условиях можно увеличить количество принимаемого препарата или количество приемов. Но их, ни в коем случае нельзя совмещать с другими лекарственными препаратами.
Между приемами необходимо выждать 60 минут, если избежать этого невозможно. Антациды способны устранять изжогу, но лечить до конца это заболевание невозможно.
Главное лечение направлено на подавление кислотности. В таком случае принимать препараты можно, такие как Омепрозолом или Ранитидин.
Но принимать их можно только после тщательного обследования и если есть наличие гастрита с повышенной кислотностью.
Устранить изжогу в домашних условиях лечить можно при помощи прокинетиков. Например, Домперидон.
Он помогает улучшить работу кишечника, а также способствует более быстрому выведению каловых масс из организма.
Рекомендовано принимать медикаменты только после назначения врача. Изжога может возникать из-за нарушения работы органов пищеварения.
В особенно запущенных случаях возможно хирургическое вмешательство.
Быстрое восстановление
Устранить симптомы изжоги можно при помощи народных методов лечения в домашних условиях.
Народные рецепты часто очень эффективно и способны быстро победить данное заболевание и имеют маленькое количество противопоказаний и побочных эффектов.
Самые легкие, простые, доступные и быстродействующие народные средства лечение. Например, чайная ложка пищевой соды можно размешать в стакане теплой воды.
Хорошо помогает устранить изжогу, если на протяжении дня пить небольшими глотками теплое молоко. Это абсолютно полезные рецепты, которые помогут быстро устранить неприятные ощущения.
Тем более что принимать их можно и взрослым, и детям.
Травяные сборы
Лечение в домашних условиях от изжоги можно осуществить благодаря травяным сборам. Они помогают улучшить работу желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов.
- Необходимо взять тысячелистник, зверобой и сушеницу болотную. Следует это все залить кипятком и оставить на несколько часов настаиваться. При остром состоянии гастрита следует принимать это средство перед приемом пищи по одной столовой ложки.
- Соединить корень зверобоя, цветов чистотела и ромашки, корень солодки и тысячелистника. Все ингредиенты соединить и залить кипятком. Оставить в темном месте на несколько часов. Полный курс лечения составляет 1 месяц.
- Следует взять 100 грамм семян льна и залить стаканом горячей кипяченой воды. Настой необходимо принимать только перед сном.
- Нужно соединить траву зверобоя и листьев подорожника. Добавить ромашку и оставить настаиваться на ночь. Принимать перед приемом пищи до полного исчезновения симптомов.
В каком случае следует обратиться за помощью к врачу?
Многие люди не придают значения такому заболеванию как изжога. Но в большинстве случаев она указывает на наличие серьезных заболеваний или неправильного образа жизни.
Победить изжогу можно, но только для этого необходимо предпринять какие-то действия.
Источник: https://ZhivotNeBoli.ru/simptomy-i-sindromy/izzhoga/izzhoga.html
Что такое изжога? От чего возникает и как проявляется?
Изжога – это очень распространенный симптом, вызванный кислотным рефлюксом – состоянием, при котором некоторое количество желудочного содержимого (включительно с кислотой) попадает в пищевод, создавая жгучую боль в грудной клетке сразу позади грудины. Постоянный кислотный рефлюкс, который наблюдается чаще двух раз в неделю, позволяет установить диагноз гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).
От чего бывает изжога?
В желудке присутствует сильная кислота, которая помогает пищеварению и защищает кишечник от нежелательных микроорганизмов. Слизистая желудка адаптирована к этой кислоте и обладает защитой от ее действия.
При нарушениях со стороны гастроэзофагеального сфинктера, предотвращающего выход желудочного содержимого в пищевод, происходит его регургитация и возникновение симптомов кислотного рефлюкса, таких как изжога.
Время от времени каждый человек может испытывать изжогу, которая часто связана с определенной пищей или напитками, стимулирующими выработку кислоты в желудке:
- острой пищей;
- луком;
- цитрусовыми;
- томатными продуктами, такими как кетчуп;
- жирной или жареной пищей;
- мятой перечной;
- шоколадом;
- алкоголем, газированными напитками, кофе.
Повторяющийся почти каждый день кислотный рефлюкс, имеющий другие причины и факторы риска, является признаком ГЭРБ. ГЭРБ можно обнаружить у пациентов любого возраста, иногда она не имеет видимой причины. Часто происхождение изжоги объясняется фактором образа жизни, но может иметь и такие причины, которые не всегда можно предотвратить.
Изжога может наблюдаться при диафрагмальной грыже, при которой через отверстие в диафрагме в грудную полость проникает верхняя часть желудка. Кислотный рефлюкс иногда может быть вызван беременностью, так как при ней возникает повышенное давление в брюшной полости. Другие факторы риска легче контролировать, они часто непосредственно связаны с модифицируемым образом жизни или едой:
- Ожирение.
- Курение (активное или пассивное).
- Употребление соли в большом количестве.
- Небольшое употребление пищевой клетчатки.
- Низкие уровни физических упражнений.
- Лекарственные средства, включая препараты от астмы, блокаторы кальциевых каналов, антигистамины, обезболивающие, седативные и антидепрессанты.
Как она проявляется?
Изжога проявляется ощущением жжения в области за грудиной. Она ухудшается в положении лежа или при нагибании. Жжение может длиться несколько часов и ухудшаться после еды. Ощущение жжения может распространяться вверх на шею и горло, так как иногда желудочное содержимое может попадать и туда, вызывая горький или кислый привкус. Часто изжога сопровождается следующими симптомами:
- Сухой, постоянный кашель.
- Боль в горле, охриплость или ларингит.
- Тошнота и рвота.
- Затруднения глотания или боль при нем.
- Неприятный запах изо рта.
- Приступы астмы или повторяющаяся пневмония.
К врачу следует обратиться, если:
- Изжога возникает чаще 2 раз в неделю.
- Симптомы наблюдаются постоянно, несмотря на лечение в домашних условиях.
- Возникли трудности с глотанием.
- Человека мучает тошнота и рвота.
Многие родители не знают, что у младенцев и детей часто может быть изжога. Это вызвано тем, что их пищевод короче и уже. Возможные признаки изжоги у маленьких детей:
- Частые срыгивания пищи – наблюдаются сразу после кормления или в течение двух часов после этого.
- Частый плач.
- Раздражительность.
- Неприятный запах изо рта.
- Плохой сон.
- Выгибание спинки во время или после кормления.
- Отказ от кормления.
Как диагностируют изжогу?
Наличие изжоги врач определяет по описанию жалоб пациентом. Для уточнения ее причины можно провести:
- эндоскопию;
- биопсию (забор образца тканей для лабораторного изучения);
- рентгенографию с барием (рентгенологическое обследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки после контрастирования);
- мониторинг рН;
- тесты на наличие H. pylori (микроорганизма, вызывающего гастрит и язвенную болезнь);
- измерение давления в пищеводе.
Почему необходимо лечение изжоги?
Постоянная изжога и кислотный рефлюкс при отсутствии лечения может привести к развитию тяжелых осложнений, включая повышенный риск возникновения злокачественных новообразований. Длительное воздействие желудочной кислоты может повредить пищевод, приводя к:
- эзофагиту – воспалению слизистой оболочки пищевода, которое может вызвать кровотечение и образование язв;
- сужению пищевода – повреждению, вызванному желудочной кислотой, приводящему к образованию рубцов и возникновению трудностей с глотанием;
- пищеводу Баррета – тяжелому осложнению, при котором повторяющееся воздействие кислоты приводит к изменениям клеток слизистой оболочки; это считается предраковым заболеванием.
Как ее лечить?
Изжогу можно облегчить с помощью изменения образа жизни, приема определенных лекарственных средств или хирургического вмешательства. Выбор метода лечения зависит от причины ее появления.
Медикаментозное лечение
- Препараты, нейтрализующие желудочную кислоту (антациды) – они обеспечивают быстрое облегчение симптомов, но не лечат повреждение пищевода и не предотвращают развитие изжоги в будущем. К этим средствам относятся Маалокс, Альмагель.
- Препараты, уменьшающие выработку кислоты (Н2-блокаторы) – их действие длится дольше, чем у антацидов. К ним принадлежат Ранитидин, Фамотидин, Циметидин. Побочными эффектами этих препаратом являются головная боль, головокружение, диарея, кожная сыпь, усталость.
- Препараты, блокирующие выработку кислоты – ингибиторы протонной помпы, которые способствуют заживлению поврежденного пищевода. К этим средствам относятся Омепразол, Пантопразол, Рабепразол. Побочными эффектами ингибиторов протонной помпы являются запоры, головокружения, боль в животе, диарея, кожная сыпь, головная боль, плохое самочувствие.
Если при изжоге и симптомах ГЭРБ выявляют наличие в желудке H. pylori, таким пациентам проводят лечение, направленное на эрадикацию этого микроорганизма (включает, кроме ИПП, антибактериальные препараты).
Хирургическое лечение
В редких случаях при тяжелой и не поддающейся медикаментозному лечению ГЭРБ проводят хирургическое вмешательство, направленное на уменьшение кислотного рефлюкса, из-за которого появляется изжога.
Нетрадиционная медицина
Ухудшить симптомы изжоги могут беспокойство и стресс, с которыми помогают справиться методы нетрадиционной медицины. Можно испытать:
- ароматерапию;
- нетяжелые физические упражнения (например, пешие прогулки или катание на велосипеде);
- гипноз;
- прослушивание музыки;
- массаж;
- техники релаксации.
Профилактика изжоги с помощью изменения образа жизни
Образ жизни играет важную роль в развитии изжоги, поэтому его изменение может предотвратить ее появление или облегчить симптомы. Для это нужно:
- Избегать употребления еды, напитков или лекарственных средств, которые связаны с возникновением изжоги.
- Есть небольшими порциями.
- Не ложиться в течение 2 – 3 часов после принятия пищи.
- При ожирении или наличии избыточной массы – необходимо снизить вес до нормальных показателей.
- Избегать повышения давления в брюшной полости (например, не носить тесную одежду или пояс, не исполнять упражнения с приседаниями).
- Прекратить курить.
- Поднимать головной конец кровати ночью. Не следует использовать с этой целью подушки – это только ухудшит изжогу, так как может повысить давление в брюшной полости. Лучше с этой целью под ножки кровати у изголовья поместить какие-то подставки.
Пациенты могут вести дневник, в котором следует указывать употребляемую пищу, выполняемые физические нагрузки и наличие изжоги. Это поможет выявить продукты и деятельность, которые вызывают появление ее симптомов.
Источник: https://mojkishechnik.ru/content/chto-takoe-izzhoga-ot-chego-voznikaet-i-kak-proyavlyaetsya
Загрузка...
