Причины изжоги на голодный желудок по утрам

Изжога, возникающая сразу после пробуждения, доставляет максимальный дискомфорт. Ведь зачастую жжение в пищеводе сопровождается болью в области эпигастрии, отрыжкой, кислым привкусом во рту.

Изжога по утрам может появляться по причине погрешностей в питании, либо сигнализировать о нарушениях в работе органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Важно вовремя выяснить причину жжения и устранить провоцирующие факторы.

Причины возникновения

Изжога по утрам возникает по разным причинам. В список самых распространенных входят:

• воспалительный процесс в желудке;
• патологии сердечнососудистой системы;
• ожирение и неправильное питание;
• употребление продуктов, провоцирующих выделение повышенного количества соляной кислоты – кислые овощи и фрукты, кефир, кислое молоко, черный хлеб, томаты, чеснок, лук, цитрусовые;
• злоупотребление жареной, острой, копченой пищей;
• переедание на ночь;
• внешние факторы – чрезмерные физические нагрузки после ужина, сон в тесном ночном белье, поднятие тяжестей.

Важно! Причины частой утренней изжоги обязательно должны быть определены и устранены. Нельзя списывать регулярно возникающее жжение в пищеводе на погрешности в питании и физические перегрузки. Своевременное обследование позволит выявить имеющиеся проблемы с ЖКТ и вылечить их.

Нарушение распорядка дня

Зачастую утренняя изжога возникает при соблюдении строгой диеты и не регулярном питании в течение дня. Долгие перерывы между приемами пищи и голодание приносят организму существенный вред, поскольку сбивают естественный процесс расщепления еды. Существование человека подчинено определенным биологическим ритмам. Например, по утрам организм запускает процесс пищеварения:

• желудок начинает продуцировать сок;
• желчный пузырь активирует выработку секрета, необходимого для расщепления продуктов;
• слюнные железы вырабатывают жидкость для облегчения пережевывания и проглатывания еды.

Соляная кислота и желчь, если человек не поел вовремя, поражают слизистые органов ЖКТ, вызывая воспаление стенок желудка, ослабление сфинктера, внутренние ожоги и выраженную изжогу. Чаще всего данные симптомы проявляются по утрам, со временем ослабевая. Чтобы избежать изжоги после пробуждения, рекомендуется не ограничиваться чашкой чая или кофе, а полноценно завтракать.

Следует придерживаться определенного режима дня

Неправильное питание

Утренняя изжога часто возникает у людей, не придерживающихся правил здорового питания. Воспаление стенок желудка, гастроэзофагеальный рефлюкс и регулярное забрасывание остатков еды в пищевод происходит при злоупотреблении следующими продуктами:

• жирная и жаренная на масле пища;
• копчености;
• пересоленные, кислые и маринованные блюда;
• крепкие мясные бульоны;
• кетчупы и готовые соусы;
• острая и пряная еда.

Помимо вредной пищи, заработать изжогу по утрам после завтрака рискуют люди, с вечера употреблявшие алкоголь. Концентрация соляной кислоты в желудке после ночных застолий со спиртным повышается в 2-3 раза. Такое же действие на слизистую органов ЖКТ оказывают крепкий кофе и черный чай, выпитые натощак.

Неправильное питание — основная причина появления изжоги

Вредные привычки

Алкоголь пагубно воздействует на слизистые органов ЖКТ, вызывая ожоги и повышенную выработку соляной кислоты. Не менее вредно злоупотребление никотином. Распространенная причина изжоги – курение натощак. При попадании в желудок никотин раздражает слизистую и активирует выработку фермента гастромукопротеина, ответственного за переваривание пищи.

Отчасти с данным фактом связывается необходимость людей закурить после плотного обеда – организм как бы подстраивается под вредное пристрастие для продукции гастромукопротеина.

Поэтому гастроэнтерологи советуют курить хотя бы после легкого завтрака, но не натощак.

Откажитесь от вредных привычек

Патологии

В большинстве случаев утренняя изжога возникает при наличии заболеваний органов ЖКТ. Если жжение за грудиной после сна беспокоит часто, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Патологии, вызывающие изжогу:

• гастрит;
• язва желудка;
• панкреатит;
• дуоденит;
• цирроз;
• холецистит.

Внимание! Иногда сильное жжение в пищеводе, тошнота, рвота и диарея свидетельствуют о кишечном отравлении. Попавшие в органы ЖКТ вирусы и бактерии провоцируют воспаление, чреватое опасными осложнениями. Пациента с симптомами отравления показано госпитализировать в стационар.

Беременность

Изжога после сна часто мучает женщин во время вынашивания ребенка. Объясняется это растущим размером матки, которая давит на область диафрагмы и вызывает заброс еды в полость пищевода.

В начале беременности изжога возникает после сна по причине гормональной перестройки организма.

Вырабатывающийся в большом количестве прогестерон ослабляет мышечную ткань матки и желудочный сфинктер, провоцируя жжение в груди по утрам.

Какие средства и препараты можно от изжоги при беременности?

Лечение утренней изжоги

Каждому пациенту, сталкивающемуся с изжогой по утрам, возникающей на голодный желудок, специалисты советуют пройти комплексное лечение. Оно может состоять из народных методов, приема лекарств, изменения режима питания. Невозможно добиться положительного результата, если употреблять таблетки, но при этом питаться вредной пищей.

Питание и образ жизни

При регулярном ощущении жжения за грудиной по утрам специалисты советуют пересмотреть рацион питания и изменить образ жизни.

Во-первых, важно отказаться от пагубных привычек или хотя бы свести к минимуму потребление табака и алкоголя.

Не желательно курить сразу после пробуждения без легкого завтрака и пить спиртное в больших количествах по вечерам и ночью. Касаемо рациона питания, помогут следующие рекомендации:

• исключение острых, пряных, кислых блюд;
• отказ от жареной и жирной пищи;
• употребление еды в теплом виде – горячие блюда обжигают слизистую органов ЖКТ и усугубляют симптомы изжоги;
• ограничение количества крепкого чая, кофе и газированных напитков;
• отказ от фастфуда, готовых соусов, маринадов, колбас, крепких мясных бульонов;
• ограничение физических нагрузок после ужина;
• нахождение в вертикальном положении в течение часа после употребления пищи – это предупредит заброс непереваренной еды из желудка в пищевод, что происходит в положении лежа.

Эти рекомендации позволят избежать жжения за грудиной, снизить уровень воспаления в желудке, избавиться от боли и тяжести в животе.

Лекарственные препараты

Что делать, если мучает изжога по утрам? После проведенного обследования гастроэнтеролог назначит подходящие в конкретном случае препараты. Для устранения жжения в пищеводе применяются следующие группы лекарств:

• антациды – Ренни, Тальцид, Гевискон. Они быстро нейтрализуют избыток соляной кислоты в полости желудка, снижают уровень рН, предотвращают дополнительное раздражение и устраняют изжогу;
• обволакивающие средства – Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Создают защитный слой на поверхности желудка и пищевода, снижая риск их повреждения и избавляя от жжения в груди;
• ингибиторы протонной помпы – Омепразол, Рабепразол. Назначаются в комплексном лечении язвы и гастрита, в том числе вызванных возбудителем Хеликобактер пилори;
• блокаторы Н-2 рецепторов – Ранитидин, Гасторисидин, Циметидин.

Рекомендация! Если изжога по утрам вызвана хроническими заболеваниями, такими как панкреатит, холецистит, дуоденит, хороший эффект дает прием ферментных препаратов – Мезим, Панкреатин, Креон. Они не только избавляют от жжения, но также облегчают процесс переваривания и всасывания пищи за счет содержания ферментов липаза, амилаза, протеаза.

Народные средства

В случаях, когда утренняя изжога возникает не как симптом запущенного заболевания ЖКТ, можно устранить проблему с помощью народных методов. Для смягчения слизистой, снижения концентрации соляной кислоты в желудке и предотвращения жжения в пищеводе полезно употреблять следующие продукты:

• миндальные орешки – их можно измельчить в кашицу или просто пережевывать;
• соки из картофеля, моркови, яблок, капусты – не обязательно отжимать сироп из овощей и фруктов, можно порезать их на мелкие кусочки и есть, либо сделать салат;
• кашица из свежих листьев алоэ или каланхоэ;
• травяные отвары на основе ромашки, корней горечавки, мяты, зверобоя;
• семечки тыквы и подсолнечника.

Хорошим противовоспалительным и обезболивающим действием обладает имбирная настойка, приготовленная из корней. Средство нейтрализует вредное действие соляной кислоты на стенки желудка и устраняет жжение в пищеводе.

Миндальные орешки помогают при изжоге

Профилактика

Лучше предупредить развитие изжоги после сна, чем долго и упорно лечить патологии системы пищеварения. Во избежание жжения в пищеводе необходимо:

• сбалансированно питаться – меню должно содержать много овощей и фруктов, клетчатки, белка и сложных углеводов;
• не ложиться спать сразу после плотного ужина;
• избегать физической активности после приема пищи;
• не носить обтягивающую одежду, сдавливающую диафрагму и органы пищеварения;
• употреблять больше молочных продуктов – молока, творога и йогурта домашнего приготовления;
• не курить;
• отказаться от крепких спиртных напитков.

Совет! Если у человека имеются проблемы с желудком, кишечником, поджелудочной или желчным пузырем, симптомы изжоги по утрам будут беспокоить его постоянно. Чтобы предотвратить неприятный симптом, важно вовремя проходить обследование у гастроэнтеролога и выявлять патологии органов ЖКТ.

Изжога – досадный симптом, бороться с которым нужно комплексно. Каждому пациенту, который регулярно сталкивается со жжением в груди после пробуждения, рекомендуется консультация врача. На ранней стадии гастрита и эзофагеального рефлюкса избавиться от проблемы можно, просто изменив рацион питания. Запущенные заболевания требуют длительной терапии, а зачастую и хирургического вмешательства.

Источник: https://izzhoga.info/po-utram/

Изжога по утрам на голодный желудок

Изжога по утрам — крайне неприятное явление, сопровождающееся жгучими болями за грудиной и возникающее, обычно, после еды (реже — на голодный желудок). Но в некоторых случаях это дискомфортное ощущение может сопутствовать пробуждению утром. Если такая ситуация повторяется систематически, для этого должны существовать весомые основания, требующие их выявления и устранения.

Природа возникновения изжоги

Физиологическая причина этого неприятного явления элементарна — мышцы нижнего пищеводного сфинктера, служащего для удержания желудочного сока от попадания в пищевод, ослабевают или несвоевременно открываются. В результате кислота из желудка начинает раздражающе воздействовать на слизистую, что вызывает дискомфорт и жжение.

Периодические приступы изжоги нельзя считать безобидным явлением, хоть ему и подвержен каждый 10-й житель планеты. Появляющиеся утром легкие дискомфортные симптомы — зачастую только отголоски ночного приступа, случившегося во сне. Остаточные явления могут выражаться всего лишь кисловато-горьким привкусом во рту.

Болевые ощущения при изжоге утром нередко сопровождает:

• отсутствие аппетита;
• общее ухудшение самочувствия;
• резкие боли в области желудка;
• неприятный вкус во рту;
• тошнота.

Причина — заболевание

Изжога утром может быть сопутствующим синдромом при наличии воспалительных процессов в органах пищеварительной системы:

• гастрит, язвенная болезнь 12-перстной кишки, эзофагит. Нарушение слизистой оболочки вызывает эрозии, что приводит к воздействию желудочного сока на глубокие слои эпителия — в результате больной ощущает жжение за грудиной;
• обострение панкреатита;
• переедание перед сном и поздние перекусы (ночью активность работы пищеварительной системы существенно снижается, и не все органы способны полноценно функционировать);
• раковые образования желудка и пищевода.

Нарушение моторной функции желудка чревато возникновением застоя пищи, которая, долго не попадая в кишечник, скисает и начинает бродить.

Причины — вредные привычки и излишества

Утренняя изжога часто беспокоит людей, имеющих привычку натощак лакомиться шоколадом и конфетами, пить кофе и даже мятный чай. Такой же эффект нередко возникает после употребления цитрусовых, чеснока, лука, томатов, алкоголя. Эти продукты обладают качеством раздражающе воздействовать на пищевод и уменьшать его запирательные мышечные свойства.

Важно, что именно эта еда и напитки чаще всего провоцируют кратковременное болезненное жжение, а их регулярное употребление приводит к постоянному состоянию, когда приступы сопровождают человека, не только по утрам, но и во время сна.

Одна из причин изжоги — избыточная масса тела, способствующая принудительному открытию пищеводного сфинктера, из-за чего желудочный сок начинает раздражающе воздействовать на слизистую пищевода.

Неприятное жжение за грудиной — распространенное последствие праздников и застолий, где было множество высококалорийной, острой и жаренной пищи, алкоголя.

Изжога — постоянный утренний спутник многих курильщиков, даже имеющих незначительный стаж. Никотин оказывает действие непосредственно на состояние мышц пищевода и желудочно-кишечный тракт.

Чрезвычайно неприятное жжение может вызвать утром неподходящая одежда для сна — слишком плотная и обтягивающая.

Причина — беременность

Проблема утренней изжоги знакома 80% рожавших женщин. Особенно часто это дискомфортное побочное явление проявляется на последнем триместре беременности, но его развитие, к сожалению, неотвратимо.

Его вызывает все увеличивающееся давление разрастающейся матки на внутренние органы и измененный гормональный баланс.

Постепенно возрастающий уровень прогестерона провоцирует ослабление нижнепищеводного сфинктера — в результате утром в желудке начинается рефлекторная выработка соляной кислоты, которая натощак попадает в пищевод, воздействует на его эпителий, что и вызывает изжогу.

Причина — прием медикаментов

Пробуждение может оказываться регулярно связанным с болезненным жжением за грудиной у людей, которые вынуждены постоянно принимать лекарства, оказывающие влияние на пищеварительную систему.

К таким препаратам относятся:

• нитраты, устраняющие сердечные боли;
• нестероидные средства противовоспалительного действия;
• дилтиазем и Амлодипин — антигипертензивные препараты, снижающие давление;
• теофиллин и его содержащие лекарства;
• отдельные гормональные препараты.

Эти медикаменты обязательно должны приниматься по назначению врача и под его контролем — самостоятельное и продолжительное их применение неминуемо приведет к возникновению утренней изжоги.

Методика профилактики и лечения

Избавиться от болезненного жжения по утрам и связанной с ним потери аппетита, упадка настроения, предотвратить это явление можно несколькими способами.

Для получения стойкого эффекта необходимо изменение рациона питания и отказ от вредных привычек, для быстрого устранения симптомов требуется прием медицинских препаратов. Часто хороший эффект дает обращение к народной медицине.

Основа профилактики — здоровое питание

От сладкого лучше отказаться

Первоочередное действие при борьбе с утренней изжогой — корректировка рациона питания:

• отказ от обилия жареных, жирных и чрезмерно острых блюд;
• желательно исключить чеснок, лук, горчицу, хрен;
• введение в рацион в значительных объемах куриных яиц, творога, кефира, сметаны, йогуртов;
• максимальное сокращение употребления кофе, мятного чая, шоколада, сладостей, алкоголя, любых газированных и спиртосодержащих напитков.

Пищу принимать необходимо начать раз 5 в день, при этом желательно сократить порции — они должны быть небольшими, а вы заканчиваете трапезу с легким чувством голода. Еду употреблять необходимо без спешки, тщательно пережевывая. Помимо соблюдения диеты, важнейшее условие — постараться бросить курить или свести эту привычку к минимуму.

Все эти меры способны не только избавить от утренней изжоги, но и предотвратить ее появление в дальнейшем.

Лечение медицинскими препаратами

Чтобы быстро убрать болезненные симптомы и избавиться от дискомфорта с утра, необходимо обратиться к способным убрать жжение в пищеводе лекарственным средствам, которые можно свободно приобрести в аптеке:

• «Гастрацид»;
• «Релцер»;
• «Альмагель»;
• «Гестид».

Действие данных препаратов направлено на слизистые слои эпителия желудка, которые обволакиваются, за счет чего доступ к ним раздражающего пищеварительного сока прекращается.

Для избавления от изжоги можно принять лекарство из группы антацидов:

• «Маалокс»;
• «Гастал»;
• «Тальцид»;
• «Фосфалюгель»;
• «Гидроталцит»;
• «Ранитидин».

Препараты с антацидным действием в кровь не всасываются — они способствуют выведению из организма вредных веществ. Лекарства этой группы могут производить послабляющий или закрепляющий эффект.

Использование средств народной медицины

Домашние рецепты достаточно эффективно способны купировать утреннюю изжогу и избавиться от сопутствующих ей неприятных симптомов.

В народной медицине для этой цели используется миндаль, яблоки, тыква, имбирь, корица, кардамон, капуста, пахта, молоко, шалфей, яблочный мед, картофельный сок.

Жуйте миндальные орехи во время возникновения жжения

Наиболее популярные и эффективные средства:

1. Миндальные орехи (около 7 штук) очищаются и жуются непосредственно во время возникновения жжения за грудиной.
2. Свежие яблоки едят в период возникновения дискомфортных ощущений. Если изжога регулярно напоминает о себе, то яблоки должны быть постоянно под рукой. При первых проявлениях болезненного жжения их употребляют в свежем или приготовленном виде в качестве десерта.
3. Капуста используется для изготовления сока, который эффективен при утренней изжоге.
4. Яблочный мед, который готовится из очищенных фруктов, нарезанных мелкими дольками. Они должны тушиться около 3 часов на медленном огне с небольшим количеством воды. Масса должна загустеть, приобрести коричневый цвет и сладкий вкус. Охлажденное средство употребляют по 3 чайные ложки в случае возникновения дискомфортного жжения за грудиной.

Регулярное проявление по утрам изжоги, сопряженное с проявлением неприятных симптомов, является поводом для обязательного обращения к врачу, чтобы вовремя предотвратить возможное развитие заболевания. Соблюдение правильного питания и отказ от курения — отличная профилактика возникновения болезненного жжения.

Источник: http://uvasgastrit.ru/izzhoga/po-utram-na-golodnyj-zheludok.html

Изжога по утрам на голодный желудок – причины и лечение

Изжога — неприятный и мучительный симптом, который нападает внезапно. Особенный дискомфорт приносит приступ в утренние часы, когда организм человека еще не полностью активизировался для восприятия и защиты. Коварное жжение таит в себе множество опасностей, а постоянное проявление сигнализирует о нарушениях в работе организма.

Причины утренней изжоги

Если утром разбудила изжога, причин этому факту может быть несколько:

• Патологии любого из отделений системы пищеварения – эзофагит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, гастриты и желчекаменная болезнь. Жжение и боль ощущаются из-за нарушений структуры слизистой пищеводной оболочки, которая в норме должна быть надежным барьером между органами и внешней средой.
• Нарушение пищевого режима. В вечерний и ночной период времени все процессы в человеческом организме замедляются, поэтому главной рекомендацией диетолога всегда остается легкий ужин. Плотно поев на ночь, человек перегружает систему пищеварения, которая не справляется с избытком пищи.
• Воспалительные процессы в поджелудочной железе (панкреатит) в моменты обострений.
• Рак желудка, поджелудочной железы и пищевода.
• Сбои в моторике желудка. Появление мучительного приступа влечет за собой застой и брожение пищи в желудочном отделе.

Совет! Для людей, склонных к утренней изжоге на голодный желудок, является неприемлемым отказываться от завтрака и придерживаться низкокалорийной диеты. Человеку необходимо строго следить за качеством питания и не менять часы приема пищи!

5 самых распространенных причин

Наиболее часто изжога по утрам натощак проявляется из-за:

1. Воспаления в верхних отделах ЖКТ. Чувство жжения загрудинной области также может быть проявлением патологий сердечно-сосудистой системы человека. Разбираться с этим должен специалист.
2. Ожирения и неправильного питание человека. Периодически приступ беспокоит и вполне здоровых людей, а причиной тому является нарушение привычного пищевого рациона и злоупотребление вредной и жирной едой.
3. Язвенную болезнь и гастрит сопровождает упорная изжога, так как именно эти заболевания проходят на фоне высокой желудочной секреции и излишней выработки ферментов.
4. Употребления продуктов-провокаторов. Одни люди из-за появления чувства жжения не могут позволить себе употреблять кислые овощи и фрукты, другие пить кефир и кислое молоко, третьи не едят черный хлеб.
5. Вредных привычек. Систематическое курение и злоупотребление алкоголем делает возможным заброс содержимого желудка обратно в пищевод и раздражение слизистой органа.

Изжога обычно не приходит одна, ее сопровождает целый «букет» неприятных симптомов — отрыжка, тошнота, избыток слюны, расстройство процесса глотания и так далее.

Если утренняя изжога на голодный желудок не проходит бесследно, сопровождается сильным дискомфортом и имеет хронический характер, то следует обратиться к врачу!

Другие причины изжоги натощак

Для эффективного предотвращения изжоги в утренние часы необходимо пересмотреть свой пищевой рацион в плане здоровья и пользы:

• отказаться от жареной, жирной, копченой и соленой пищи;
• сократить потребление наваристых бульонов и жирного мяса;
• поставить под запрет потребление пищевых продуктов с кислой средой;
• строгое «нет»алкоголю и газированным напиткам;
• с осторожностью пробовать острые и пряные блюда;
• отказ от крепкого кофе и чая, а также от сладостей натощак;
• не есть продукты, провоцирующие приступы изжоги: цитрусовые, томаты, чеснок и лук.

Внимание! При бесконтрольном голодании агрессивный желудочный сок способен послаблять мышцу нижнепищеводного сфинктера, расположенного между крайним отделом пищевода и желудком. Так голодание провоцирует изжогу!

Вредные привычки

Заядлые курильщики всегда жалуются на ощущение жжения в пищеводе после сна по утрам, особенно если часто курят натощак.

Причиной тому является никотин, который, попадая в желудок, провоцирует выработку пищеварительного фермента.

Если человек голоден, то ферменты проникают в пищевод и кишечник, нарушая их естественное состояние. Изжога для таких людей становится привычным жизненным явлением.

Распитие спиртных напитков обычно приходится на вечернее время суток и сопровождается пышным застольем, поэтому наутро не следует удивляться появлению неприятных симптомов.

Стрессовые состояния также влияют на уровень кислотности в желудочном соке. Когда человек нервничает, кислотность резко и сильно повышается, что может вызвать болезненные приступы.

Прием лекарств

Изжога может стать следствием побочных эффектов от приема некоторых лекарственных препаратов. Это связано с косвенным воздействием медикамента на уровень концентрации кислоты в соке желудка.

Среди них – гормональные и противовоспалительные лекарства, средства для снижения артериального давления и препараты для улучшения сердечнососудистой деятельности.

У доктора следует попросить заменить лекарство аналогом, но без побочных действий.

Утренняя изжога у беременных на голодный желудок

Способы избавления

Хроническая утренняя изжога натощак – это повод обязательного визита к врачу-гастроэнтерологу! Приступ может длиться от нескольких минут до 2 часов и более.

Только врач сможет диагностировать истинную причину и назначить результативный курс восстановления.

Если эзофагальный рефлюкс представляет собой один из симптомов тяжелого заболевания, то устранением его занимается врач узкой специальности – гастроэнтеролог, токсиколог или онколог.

В качестве облегчения симптома и эффективного дополнения к основному лечению пациенту рекомендуется диета – постное и дробное питание. Трапеза должна проходить в спокойной обстановке, пищу следует тщательно пережевывать, облегчая тем самым работу ЖКТ.

Хирургические методы применяются крайне редко и только в критических случаях. Это может быть фундоплакция по Ниссену, то есть принудительное создание манжеты в нижней части пищевода для сдерживания соков в полой части желудка.

Аптечные средства

Среди известных препаратов, быстро и качественно снижающих желудочную кислотность: Гастал, Маалокс, Алмагель, Тальцид, Фосфалюгель, Гевискон и другие. Частью медикаментозного лечения может стать прием противомоторных лекарственных средств, налаживающих работу кишечника. Это Домстал, Реглан, Гастросил и прочие.

Рецепты народной медицины

Для облегчения состояния больного применяются рецепты народной медицины:

• Настой лекарственной ромашки. Сбор ромашки россыпью в объеме 2-3 ст. л. или 2 фильтр-пакета заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Пить настой следует для купирования приступов изжоги на голодный желудок, в том числе и в утренние часы.
• Варенье из калины. Ягоды собирают поздней осенью, отделяют мякоть от косточки, проваривают с сахаром и закатывают по банкам. Соотношение ингредиентов: на 1 кг ягод калины необходимо 1,5 кг сахара и 4 стакана воды. От утренней изжоги нужно применять по 1 ст. л. калинового варенья 3-4 раза в день.
• Овес обладает обволакивающими свойствами, поэтому эффективен при изжоге. Сушеное семя овса измельчают вместе с кожурой. Овсяной порошок в количестве 1 ст. л. засыпают в термос и заливают 2 ст. кипятка. Настаивать следует 5 часов, готовую жидкость процеживают и употребляют по четверти стакана до еды и перед сном.
• Сок из картофеля. Выжать стакан сока из картофеля, растворить в нем 1 ст. л. меда, пить по полстакана на ночь и перед завтраком натощак. Картофельный сок не хранить больше суток.
• Сушеный корень сельдерея. Приготовление настоя заключается в следующем: 2 ч. л. сухих корней сельдерея заливается стаканом кипятка, настаивать следует минут 30. Разделить лечебный настой на 3 порции и пить до приема пищи каждый день.

Средства народной медицины помогают потушить «пожар» в желудке, но следует помнить, что они могут применяться только после консультации со специалистом и лишь в качестве сопровождения основному лечению человека.

Лечение у детей

Детям для устранения изжоги рекомендуется применять следующие препараты-пеногасители – Миликон, Гербион, Симплекс, Эспумизан и так далее. Использовать эти средства в лечении следует при вздутии живота и если у ребенка присутствуют признаки болезненного переваривания пищи. Как положительное дополнение к лечению ребенка завариваются плоды шиповника и тмина, дается укропная вода.

Профилактика

Жизнь построена на рефлексах. Когда приходит чувство голода, организм автоматически и заранее готовится к приему пищи и ее переработке: начинается слюноотделение, идет выработка желудочного сока и желчи. Натощак рефлюкс содержимого желудка с кислой средой нарушает слой защитный слизистый слой, вызывая воспаления и эрозии. Как следствие – приступ жжения и сильная боль.

Унять изжогу по утрам натощак поможет:

1. отказ от продуктов, провоцирующих появления приступов;
2. налаженный пищевой рацион со здоровой и полезной едой;
3. введение в рацион молочных продуктов питания – творога, молока и йогурта, а также яиц и тыквы;
4. устранение патологий органов пищеварения;
5. отказ от вредных привычек;
6. применение подходящих препаратов.

Изжога по утрам – это явление нередкое, сопровождать ее могут и другие крайне неприятные симптомы. Причин возникновения изжоги натощак может быть несколько, каждая обусловлена обратным забросом содержимого желудка в пищевод и раздражением слизистой. В лечении человеку должен помочь специалист, а средства народной медицины станут мягким лекарством против навязчивого симптома.

Источник: http://izjoga.info/izzhoga/prichiny/po-utram-na-golodnyj-zheludok.html

Изжога по утрам на голодный желудок (натощак)

Жжение в горле, неприятный вкус во рту, легкая тошнота, обильное слюнообразование – с этими симптомами изжоги знакомы почти все.

Чаще всего они появляются после погрешностей в еде и быстро проходят, если принять антацидный препарат. Но намного больше дискомфорта доставляет изжога утром натощак, которая нередко поднимает с постели раньше будильника.

Прочитав статью, вы узнаете о ее причинах и сможете эффективно бороться с неприятным симптомом.

Основные причины

Еще одним фактором, из-за которого утром возникает изжога на голодный желудок, служит слабость мышц пищевода. Частый и продолжительный прием антидепрессантов и стероидов снижает мышечный тонус органов, в том числе кардиального сфинктера. Это облегчает заброс желудочного сока в пищевод во время сна.

Причины жжения в пищеводе по утрам:

1. Заболевания органов пищеварения.
2. Переедание накануне вечером.
3. Ужин, включающий провоцирующие изжогу продукты.
4. Слабость мышц пищевода.
5. Прием лекарственных препаратов.
6. Вредные привычки.
7. Стресс.

Неприятные симптомы утром возникают по разным причинам, но в основе всегда лежит заброс желудочного сока в пищевод и раздражение слизистой.

Если вас регулярно мучает возникающая натощак утренняя изжога, посетите врача и пройдите комплексное обследование.

Негативная роль голодания

Людям, у которых по утрам бывает изжога на голодный желудок, нужно обязательно завтракать.

Значение правильного питания

Нерегулярное питание, отказ от завтрака, большие промежутки между едой негативно сказываются на работе пищеварительной системы. Это проявляется в виде изжоги, отрыжки, несварения, запоров и пр.

Поэтому, если вас с утра мучает изжога на голодный желудок, в первую очередь обратите внимание на свое питание.

Людям, которые утром просыпаются с кислым вкусом во рту и чувством жжения в пищеводе, необходимо отрегулировать пищевое поведение:

• принимать пищу регулярно, стараясь сохранять промежуток между трапезами не более 4-х часов;
• не пропускать завтрак, отдавая предпочтение горячим блюдам;
• есть медленно, тщательно пережевывая пищу;
• отказаться от вызывающих изжогу продуктов;
• ужинать не позднее 2-х часов до сна.

Диетологи строго подходят к составлению диеты и настаивают на полном отказе от многих продуктов. Но досконально следовать их рекомендациям не всегда получается. Ниже будет приведен список продуктов, употребление которых желательно свести к минимуму и попытаться не есть их на ужин:

• острая и копченая пища;
• жареные блюда;
• консервы;
• крепкий кофе;
• шоколад;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• горчица, хрен, чеснок, аджика, острые приправы.

При неполадках в работе органов ЖКТ правильное питание является обязательным условием хорошего самочувствия.

Изжога по утрам при беременности

В третьем семестре на изжогу жалуются 80% беременных женщин, и у большинства из них она бывает по утрам на голодный желудок. При беременности этому способствуют два фактора:

• механическое давление на желудок со стороны растущей матки;
• увеличение в крови концентрации прогестерона. Этот гормон подготавливает организм женщины к родам – расслабляет шейку матки, а заодно с ней, и сфинктеры желудка.

Помимо специфических факторов, связанных с вынашиванием ребенка, женщине необходимо следить за питанием и полностью исключить из рациона нежелательные продукты.

Не отказывайтесь во время беременности от чая с лимоном. Лимон имеет щелочную реакцию и помогает нейтрализовать кислотность желудочного сока.

Как бороться

Изжога утром натощак причиняет немало мучений, и каждый человек хочет как можно быстрее избавиться от неприятных симптомов. Быстро облегчить состояние помогут антацидные препараты, компоненты которых снижают кислотность желудочного сока: Фосфалюгель, Гастал, Тальцид, Маалокс, Алмагель, Ренни, Гевискон и др.

 Они также обволакивают слизистую пищевода и нейтрализуют негативное воздействие кислоты. Но в основе лечения лежит дробное питание и диета, состоящая из постных продуктов.

Для борьбы с возникающей по утрам изжогой можно использовать народные снадобья, пить которые рекомендуется натощак до завтрака. Это настой ромашки, овсяного порошка, корня сельдерея, картофельный сок и пр.

Справиться утром с изжогой помогут следующие действия:

• диета;
• налаженное пищевое поведение;
• прием лекарственных препаратов;
• лечение заболеваний органов ЖКТ;
• отказ от вредных привычек.

Заключение

Изжога с утра является распространенным явлением, сопровождающимся неприятными симптомами и доставляющим человеку много дискомфорта. Она может проявляться регулярно или симптоматически и возникать по разным причинам.

Избавиться от редких приступов помогает изменение питания. Если же справиться самостоятельно с мучительным жжением по утрам не удалось, обязательно проконсультируйтесь с врачом гастроэнтерологом.

Только специалист сможет найти причину и назначить эффективный курс лечения.

Источник: https://IzjogiNet.ru/izzhoga/prichiny/po-utram

Утренняя изжога: причины появления и методы лечения

Изжога — это признак, указывающий на патологию органов ЖКТ. Неприятные ощущения могут доставлять человеку дискомфорт в любое время.

Изжога по утрам проявляется более выраженными симптомами и может развиваться в результате множественных провоцирующих факторов. Если вовремя не принять меры, болезнь прогрессирует и часто становится причиной развития серьезных последствий.

Что это, стоит ли лечить

Изжога − это процесс, при котором желудочный сок забрасывается в пищевод. Его стенки не приспособлены к воздействию агрессивных кислот.

Состояние характеризуется жжением в области горла, за грудиной, приступами тошноты, отрыжкой и горечью во рту.

Проявляется симптом в большинстве случаев эпизодами, причина может быть любая − от неправильного питания до заболеваний органов пищеварения.

Патология может нести серьезную угрозу для организма, поэтому требует терапевтического вмешательства.

Особенности утренней изжоги

В утренние часы патологическое состояние сопровождается более сильными приступами.

Человек просыпается от того, что у него возникает неприятное ощущение. Это негативно сказывается на самочувствии, настроении и первом приеме пищи. После завтрака приступ проходит.

В противном случае можно говорить о серьезных нарушениях в работе органов ЖКТ.

Механизм развития патологии

Если своевременно не позавтракать, желудочный сок начинает раздражающе воздействовать на стенки пустого желудка. В результате начинается растворение слизи, после чего кислота переходит на органы пищеварительного тракта. Когда агрессивная среда раздражает эти структуры на протяжении длительного времени, возрастает риск их прободения, возникает угроза для жизни человека.

В первую очередь такое состояние сопровождается жжением в пищеводе. Кроме того, пациент начинает жаловаться на боль в эпигастрии, ощущение кисловатого привкуса во рту, тошноту, кашель и понос или запор.

Продолжительность клинических проявлений составляет от 30 до 120 минут. Иногда такие симптомы беспокоят пациента на протяжении всего дня.

Причины

Чтобы понимать, от чего бывает изжога по утрам, нужно внимательно изучить все предпосылки возникновения патологии.

Специалисты выделяют множество причин, по которым возникает такое явление.

Вредные привычки

Спиртосодержащие напитки оказывают негативное воздействие на органы пищеварительной системы, что приводит к повышенной выработке соляной кислоты.

Вредным считается и курение на голодный желудок: никотин провоцирует раздражение слизистой оболочки, за счет чего начинает активизироваться повышенный синтез такого фермента, как гастромукопротеин, отвечающий за процесс переваривания пищи.

Нарушение распорядка

Это один из наиболее распространенных провоцирующих факторов. Изжога появляется в результате нерегулярного питания или при соблюдении строгих диет.

Если наблюдается достаточно длительный интервал между приемами пищи, или человек голодает на протяжении долгого времени, то организм испытывает сильный стресс, и это негативно сказывается на работе желудка и пищевода.

Прием лекарств

В результате медикаментозного лечения изжога может выступать в качестве побочного эффекта. Специалисты это объясняют тем, что лекарственные препараты негативно влияют на уровень кислоты в желудочном соке.

Среди таких лекарственных средств выделяют противовоспалительные, гормональные, сосудистые и сердечные, а также для понижения давления.

Неправильное питание

Причина патологии — употребление таких продуктов, как:

• копчености;
• жирный бульон;
• различные соусы;
• пряности;
• острые и жирные блюда.

Кроме того, если вечером человек употреблял алкогольные напитки, то также повышается вероятность появления жжения в ЖКТ.

Заболевания

Причиной изжоги и тошноты с утра могут быть различные патологические состояния органов ЖКТ. К ним относят:

• язву желудка;
• гастрит;
• цирроз печени;
• холецистит;
• панкреатит и прочие.

Изжога, сопровождающаяся дополнительной симптоматикой, возникает на фоне пищевого или химического отравления.

В том случае, когда возникает частое жжение за грудиной, необходима помощь гастроэнтеролога.

Беременность

Часто патологическое явление по утрам может возникать в период беременности. Этот факт объясняется тем, что в результате роста матка начинает сдавливать диафрагму, и содержимое желудка попадает в пищевод.

В первые недели провоцирует появление жжения перестройка женского организма на гормональном уровне. На фоне выработки большого количества прогестерона мышцы матки и сфинктера желудка расслабляются, что и провоцирует появление этого неприятного симптома сразу после сна.

Возможные последствия

Если изжога мучает постоянно, и при этом человек не принимает никаких радикальных мер для устранения подобного симптома, могут развиться серьезные осложнения: внутренние кровотечения, обезвоживание, трудности с глотанием, стремительное болезненное снижение массы тела, разрыв стенки пищевода, недостаточность 12-перстной кишки.

Согласно многолетней практике было установлено, что изжога, возникающая после сна, при отсутствии соответствующего лечения может спровоцировать развитие онкологических заболеваний пищеводного канала.

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, врач проводит тщательный осмотр пациента и назначает необходимое диагностическое обследование.

Лабораторный анализ

Пациент сдает общий анализ крови и мочи. Это нужно для определения общего состояния здоровья и выявления сопутствующих патологий.

Необходимо сделать биохимию для определения уровня таких компонентов крови, как фибриноген, общий и С-реактивный белок, указывающих на наличие или отсутствие воспаления во внутренних органах.

Фиброгастродуоденоскопия

Это важная мера при выявлении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Благодаря методу врач определяет, в каком состоянии находится слизистая желудка и пищевода, а также оценивает, насколько целесообразно выполнение биопсии, при помощи которой можно установить основной провоцирующий фактор.

Эзофагоманометрия

Представляет собой исследование, при помощи которого специалист определяет правильное сокращение пищевода и работу сфинктеров.

Рентгенография

Если по каким-либо причинам пациенту противопоказана ФГДС, врач проводит рентгенографическое обследование. Способ является менее информативным при подозрении на язву или опухолевое новообразование в пищеварительной системе, что не дает возможности поставить правильный диагноз.

Этот метод высокоэффективен при подтверждении грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Суточная рН-метрия пищевода

Дает возможность выявить наличие такого факта, как заброс содержимого желудка в пищевод. Такой метод обследования представляет высокую значимость при гастроэзофагеальном рефлюксе.

Как лечить

Терапия имеет свои особенности. В зависимости от степени выраженности симптоматики специалист выбирает наиболее оптимальный вариант проведения терапевтических мероприятий.

Если проявления возникают натощак или после завтрака, но беспокоят не часто, рекомендуется прием классических препаратов, понижающих кислотность.

При частых приступах, в том числе и тех, которые возникают из-за различных патологических процессов, назначается комплексное лечение. В более тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.

Медикаментозные

Если возникновение неприятного симптома не связано с заболеваниями и проявляет себя крайне редко, то для быстрого его устранения принимают лекарственные средства группы антацидов. Это Маалокс, Фосфалюгель, Гастал, Альмагель, Викаир или Рутацид.

Все препараты обладают обволакивающим действием и способны нейтрализовать желудочный сок. Это позволяет быстро устранить жжение и дискомфорт.

Для лечения изжоги, протекающей в тяжелой форме и свидетельствующей о наличии какого-либо заболевания, специалист к уже известным препаратам добавляет антисекреторные – Париет, Квамател, Омез, Фамотидин и прочие.

Действие этих медикаментов направлено на сокращение выработки сока желудком. Однако нужно запомнить, что подобные средства могут не подойти людям, у которых имеется пониженная кислотность. Поэтому перед приемом препаратов требуется предварительная консультация лечащего врача.

Народные

Средства народной медицины оказывают благоприятное воздействие только в том случае, если случаи жжения редкие, не связанные с патологическими процессами.

Для устранения неприятного симптома можно пожевать миндаль, выпить картофельный, капустный или морковный сок.

Хорошим действием обладает отвар ромашки, мяты или зверобоя.

Не менее эффективным считается и варенье из калины. Ягоды нужно собрать поздней осенью, отделить их от косточек и засыпать сахаром. На 1 кг потребуется 800 мл воды и 1,5 кг сахарного песка. Принимать по 1 ст.л. утром, в обед и вечером.

Обволакивающее свойство есть и у овса, поэтому он также способствует подавлению жжения и других неприятных ощущений. Для приготовления нужно взять 1 ст.л. овсяной муки или хлопьев и 2 стакана кипяченой воды. Все смешать в термосе и оставить настаиваться на 5 часов, затем процедить. Пить перед каждым приемом пищи и перед сном по 1⁄4 стакана.

Профилактика

Для предотвращения появления жжения по утрам нужно выполнять определенные рекомендации:

• придерживаться правильного питания;
• не переедать на ночь;
• не заниматься физической активностью сразу после еды;
• отказаться от курения и алкоголя;
• больше употреблять молочной продукции.

Специалисты не советуют носить слишком тесную одежду, сдавливающую диафрагму и органы ЖКТ.

Заключение

Изжога − это неприятный симптом, который появляется по разным причинам и требует комплексного подхода в лечении. Если жжение в области пищевода появляется регулярно, нужно сразу обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Источник: https://vseozhivote.ru/pishhevod/izzhoga/izzhoga-po-utram.html