Изжога при беременности: причины и как избавиться на 25 неделе

Сегодня мы расскажем, что такое изжога при беременности и как избавиться от нее в домашних условиях. Ведь это одна из самых распространенных неприятностей, с которыми сталкиваются будущие мамы.

Но давайте обо всем по порядку. Ведь прежде чем лечить, необходимо установить причину. Изжога – вещь крайне неприятная, особенно сильно проявляющаяся, когда женщина решила прилечь. Недуг способен отравить не одну ночь, а ведь беременной необходимо хорошо выспаться: родится малыш, и вполне возможно, что придется бодрствовать даже в самые темные часы суток.

Зная причину, вы избавитесь от неприятности, даже не прибегая к медикаментозным препаратам. Поэтому для начала выясним, откуда вообще берется изжога при беременности.

Причины и симптомы изжоги при беременности

Ощущение, что в ротовой полости, пищеводе и желудке жжет, небольшая примесь горечи – рано или поздно с этими симптомами сталкиваются практически все, кто ожидает ребенка. Это и есть проявления недуга.

Первый вопрос беременной: когда появляется жжение в желудке, и связано ли оно со сроками вынашивания ребенка? Проявление проблемы возможно даже на самых ранних стадиях, и оно напрямую связано с тем, на какой неделе вы находитесь. В ранние сроки причины одни, в поздние – другие.

Почему возникает изжога при беременности на ранних сроках

В первом триместре, как правило, такая проблема женщину не мучает. Врачи считают, что если и появилась неприятность в этот период  вынашивания ребенка, то с интересным положением она связана косвенно. Скорее всего, вы:

1. Просто переели;
2. Поели «неправильные» продукты: жареное, соленое, копченое;
3. Поели не вовремя, например, на ночь;
4. Употребили газированные напитки или кофе.

Однако есть и еще одна причина возникновения жгучего ощущения в это время. Изжога в первые недели беременности может стать одним из симптомов раннего токсикоза. В таком случае лучшее решение – обратиться к лечащему врачу. Он, осмотрев вас и установив причину мучающего состояния, назначит безопасные средства, которые обязательно помогут.

Однозначно ответить на вопрос, почему бывает изжога у беременных в первом триместре, невозможно. Скорее всего, причина в неправильном питании. Однако если недуг не проходит, возможно, придется прибегнуть к лекарствам.

Почему возникает изжога при беременности во втором триместре

Второй триместр очень часто омрачается неприятным жжением. Связано это, в первую очередь, с ростом плода. Ваш малыш уже значительно увеличился и понемногу начинает сдавливать органы пищеварения. Это вызывает у желудка бунт в виде несварения или «пожара». Но есть и другие причины:

1. Вы носите сильно утягивающую одежду, которая механически провоцирует недуг;
2. Поменялся состав желудочного сока, из-за чего орган стал более капризен в переваривании пищи;
3. Ослабились мышцы сфинктера, из-за чего часть содержимого из желудка попадает непосредственно в пищевод (связано с меняющимся гормональным фоном);
4. Вы выполняете неправильные физические упражнения, перегружая ЖКТ;
5. Вы продолжаете неправильно питаться (в это время лучше всего переходить на дробное употребление пищи);
6. Вы раздражаетесь, и такая психическая реакция провоцирует физиологическую – изжогу.

Если в первом триместре с неприятностью бороться необязательно, то во втором ее проявления становятся мучительными. Особенно, в ночное время или в положении лежа на спине.

Постоянное ощущение жжения, жажды, желания чем-нибудь охладить ротовую полость не добавляют беременной оптимизма.

Именно поэтому во втором (а также третьем) триместре рекомендуется систематически лечиться от недуга. Для этого пойдут как магазинные лекарства, так и народные рецепты. Но о них мы расскажем немного позже.

Почему возникает изжога на последних неделях беременности

Третий триместр – последний, скоро вы увидитесь со своим сыном или дочкой. И все бы хорошо, но от пожара внутри не застрахована и без пяти минут мама. Причем, жжение становится более частым, чуть ли не постоянным, и порой настолько невыносимо, что о помощи просят даже самые терпеливые женщины.

  Беременность и простуда – что делать?

Многие советуют больше пить: водой снимается неприятное ощущение. Но такой большой срок уже чреват отеками, поэтому вам помогут избавиться от проблемы только проверенные лекарственные препараты. Правда, можно обратиться и к народной мудрости, но она уже может оказаться неэффективной.

Что же провоцирует изжогу при беременности в третьем триместре? Помимо уже названных выше причин (которые продолжают оставаться актуальными) возникают и другие:

1. Меняющееся или неправильное положение плода (нередко уже совсем большой ребенок переворачивается или шевелится, тем самым влияя на органы матери);
2. Плод постоянно давит на ваш желудок;
3. Кислотность желудочного сока повышается в несколько раз.

«А как же волосатость малыша?» – спросите вы. И правда, в народе говорят, если в последние недельки мама испытывала описанные симптомы, то у нее будет сынок или дочка с роскошной шевелюрой. Но так ли это?

До недавнего времени считалось, что два факта никак не связаны друг с другом. Однако последние исследования подтвердили: волосатость малыша и очень сильная изжога при беременности мамы могут быть взаимосвязаны.

По крайней мере, из 28 женщин, страдающих недугом, у 23 родились дети с густой, длинной шевелюрой. Объяснение такое: гормон эстроген способствует быстрому росту волосяного покрова. И он же вызывает расслабление мышц.

Это приводит к соответствующей реакции сфинктера, который перестает плотно перекрывать вход в желудок, и кислота попадает в пищевод. Однако это пока лишь одно из предположений.

Конечно, дискомфорт в органах ЖКТ игнорировать нельзя, его необходимо лечить, ведь подобное состояние крайне неприятно и угнетающе действует на состояние будущей мамы. А как и чем, поговорим прямо сейчас.

Народные средства от изжоги при беременности: что выбрать

Народные средства хороши тем, что практически все естественны и не вызывают никаких негативных реакций (разве что только если у вас имеется личная непереносимость тех или иных продуктов). Вот что рекомендуется принимать, чтобы быстро и безопасно потушить внутренний пожар:

• Слегка подогретое молоко;
• Пару долек натурального шоколада;
• Охлажденную чистую воду;
• Минералку (самая эффективная «Боржоми») но учтите, что газ может только усугубить состояние, поэтому правильнее выбирать негазированную;
• Семечки подсолнечника.

  Как забеременеть двойней: научный подход и народные советы

Можно попробовать заесть жгучую неприятность. Для этого отлично подойдут обволакивающие каши (овсянка) или густые кисели.

Но особенной популярностью пользуется сода. Это настолько востребованный и реально помогающий продукт, что о нем следует сказать пару слов отдельно.

Сода как главное народное средство от изжоги при беременности

Жжение в органах пищеварения вызывает кислота, раздражающая стенки ротовой полости, пищевода и желудка. Сода же – щелочь, которая активно вступает в реакцию с желудочным соком. Как известно из школьного курса химии, при взаимодействии кислоты с щелочью получаются нейтральные вещества: соль и вода. Поэтому, если вы примите содовый раствор, то очень скоро проблема будет решена. Но!

Также образуется и углекислый газ, вызывающий раздражение кишечника. А избыток соли, получающийся при реакции, приводит к сильным отекам. Поэтому соду пить можно, но очень осторожно и ни в коем случае не постоянно. Известный рецепт: на стакан теплой кипяченой воды чайная ложка рассыпчатого вещества. Выпить сразу же, не дав остыть.

Препараты от изжоги при беременности: взгляд профессионалов

Если ничего из народных средств не помогает, самое время обратиться к таблеткам. Наиболее известные и часто рекомендуемые врачами – «Ренни». Они довольно эффективны и разрешены женщинам в интересном положении. Но опять же, без фанатизма. Нельзя пить постоянно.

Еще можно назвать «Альмагель», «Маалокс» «Смекта» и др. Однако, ни в коем случае нельзя их назначать себе самостоятельно. Во-первых, можете навредить плоду, а во-вторых, неправильный препарат только усложнит ваше состояние.

Чтобы избежать жжения, придерживайтесь правильного питания, чаще находитесь в вертикальном положении, спите на боку, а не на спине.

Автор статьи: Anna

Источник: https://LadyPlace.ru/beremennost-deti/pregnancy/izzhoga-vo-vremya-beremennosti.html

Оказывается, изжогу при беременности нужно срочно лечить!

Изжога во время беременности наблюдается у 50–80% женщин, может возникнуть на любом сроке, но чаще во втором и третьем триместрах. С 20-й недели на частую изжогу жалуются около 30% беременных, а к 38-й неделе – уже 80%, причем в 25% случаев изжога отмечается ежедневно.

Изжога – это ощущение жжения за грудиной и в области желудка, которое возникает чаще всего после приема пищи и усиливается в положении лежа. Появляется она потому, что агрессивный желудочный сок попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Причины изжоги при беременности

1. Гормон прогестерон, специфичный для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мускулатуру пищеводного сфинктера, из-за чего он начинает «пропускать» желудочный сок в обратном направлении. Именно поэтому изжога может возникать и на малых сроках беременности, когда начинает господствовать прогестерон, хотя, безусловно, чаще она появляется во втором и третьем триместрах.

2. По мере развития беременности растущая матка начинает сдавливать внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок,  что также способствует обратному току желудочного сока в пищевод.

3. За счет замедления перистальтики кишечника у будущих мам процесс пищеварения занимает больше времени, чем у небеременных женщин, что может провоцировать переполнение желудка и заброс его содержимого в пищевод.

Особенности изжоги при беременности

Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности, хотя и нередки случаи возникновения данной проблемы с самых ранних сроков. Как правило, приступ возникает сразу после приема пищи или через некоторое время после него (примерно через 5–10 минут). 

Если будущая мама сразу после еды пойдет полежать, это тоже может спровоцировать возникновение изжоги. 

Приступ изжоги при беременности может длиться как несколько минут и вскоре проходить самостоятельно, так и продолжаться в течение многих часов и беспокоить даже после приема лекарственных препаратов. Тут многое зависит от индивидуальных особенностей организма. 

Провоцируют возникновение изжоги и погрешности в питании будущей мамы (употребление в пищу жирной, жареной, острой пищи). 

Кроме того, токсикоз, сопровождающийся частой рвотой (а следовательно, раздражением пищевода рвотными массами), который бывает нередким спутником начала беременности, также может способствовать появлению изжоги.

Надо ли лечить изжогу во время беременности?

Конечно, да.

Исследования последних лет показали, что постоянное раздражающее воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может приводить к возникновению его эрозий и язв, а также это является пусковым моментом в развитии у женщины в последующем гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), осложнениями которой могут быть язвы, стриктуры (сужения) пищевода, предраковые и раковые его поражения. Поэтому избавиться от изжоги при беременности нужно обязательно. Терпеть ее нельзя. При возникновении этой проблемы нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, наблюдающему вашу беременность. Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, который выяснит причину недуга и назначит лечение. Стоит отметить, что средств от изжоги существует достаточно.

Диагностика изжоги при беременности

Чтобы выяснить причину изжоги во время беременности, врач обычно: 

1. Назначает общий анализ крови, определение уровня сывороточного железа, анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечения из язв или эрозий). 
2. Проводит инструментальное исследование (чаще всего это эзофагогастродуоденоскопия). 
3. Применяет «щелочной тест»: если в ответ на прием антацидных препаратов изжога быстро проходит, это косвенно свидетельствует о наличии ГЭРБ.

Лечение изжоги

Основное средство от изжоги у беременной – это прием препарата из группы антацидов. Антациды обволакивают слизистую пищевода, защищая ее от раздражающего действия соляной кислоты, а также нейтрализуют саму кислоту.

Действие препарата начинается уже через 2 минуты. Данные средства безвредны для будущей мамы и малыша, так как оказывают только местное действие, не всасываясь в кровоток. С выбором средства от изжоги поможет определиться врач.

 

Советы, как избавиться от изжоги во время беременности

• Старайтесь после еды сразу не ложиться, подождите хотя бы 15–20 минут.
• Питайтесь часто, 5–6 раз в день, небольшими порциями.
• Избегайте острых, соленых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь обратить внимание, после какой пищи у вас возникает изжога чаще всего, и избегайте ее.
• Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
• Избегайте запоров, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (свежие и отварные овощи, отруби, крупы).
• Не носите узкую, тесную, сдавливающую живот одежду.
• Не курите, не принимайте алкоголь.
• Следите за прибавкой в весе, избегайте чрезмерного увеличения массы тела.

• Без назначения врача не принимайте спазмолитики, так как они оказывают расслабляющее действие и на пищеводный сфинктер.
• Включайте в свое меню продукты, имеющие щелочную реакцию (молоко, творог, сметану, омлеты, отварное мясо и рыбу, растительное масло).
• Следите за осанкой – не сутультесь, старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы избежать сдавления внутренних органов.
• Спите на постели с приподнятым изголовьем. 

Важно понимать, что изжога – далеко не безопасное состояние, и она требует лечения. Поэтому при ее появлении не нужно терпеть и мучиться, расскажите об этой проблеме своему доктору, и он вам обязательно поможет.

Внимание!

Применение внутрь раствора пищевой соды по совету «знающих» родственников поможет лишь на короткое время за счет нейтрализации действия соляной кислоты, но при этом, во-первых, нарушит кислотно-щелочное равновесие в организме, а во-вторых, простимулирует выработку соляной кислоты и приведет к новому приступу изжоги.

Народные средства от изжоги

• Выпейте стакан молока – это хоть и ненадолго, но поможет снять приступ.
• Сделайте настой из вереска (15 г вереска обыкновенного залейте 500 мл воды, кипятите 2–3 минуты) и пейте его по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
• Можно выпить 1 чайную ложку растительного масла, оно немного поможет за счет обволакивающего действия.
• Попробуйте пить перед едой морковно-картофельный сок.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/zdorovieberem/5431/izzhoga-pri-beremennosti-terpet-ili-lechit

Изжога при беременности на ранних и поздних сроках: как избавиться

По статистике, изжога у беременных встречается в 50% случаев. Чаще всего симптомы появляются после 20-й недели и сопровождают женщин до родов. Неприятные ощущения в груди могут беспокоить как будущих мам, которые ранее были знакомы с этим недугом, так и совершенно здоровых женщин. Что можно пить женщине «в положении»?

Особенности проявления у беременных

Четверть беременных женщин страдают от изжоги ежедневно. Большая часть сталкивается с этой неприятностью во  втором и третьем триместрах. По словам акушеров-гинекологов, на девятом месяце беременности симптомы болезни появляются у 80% женщин. Но ранний срок не гарантия безопасности, у небольшого количества будущих мам чувство дискомфорта появляется уже в первой половине беременности.

Изжогой принято считать чувство дискомфорта и жжения за грудиной, в желудке, нижней части пищевода. Такое состояние связано с забросом желудочного сока в пищевод.

Обычно симптомы изжоги появляются сразу после еды либо через 10–15 минут и усиливаются лёжа. Иногда чувство дискомфорта может беспокоить, если даже приём пищи был пару часов назад, или на голодный желудок. Изжога длится от нескольких минут до нескольких часов.

Почему появляется изжога у беременных?

Причин возникновения может быть несколько:

• под действием гормона беременности – прогестерона мышцы становятся более эластичными, это провоцирует заброс пищеварительного сока в нижний отдел пищевода;
• растущий в матке плод со временем сдавливает органы женщины, объём желудка уменьшается, вследствие чего появляются симптомы изжоги;
• в связи с изменением гормонального фона процессы пищеварения в организме беременной замедляются, что также может стать причиной появление жжения;
• употребление в пищу продуктов, чаще всего вызывающих симптомы болезни: выпечка, газированные напитки, жирные блюда, кислые фрукты и т.д;
• токсикоз, сопровождающийся рвотой, раздражает пищевод – возникает дискомфорт за грудиной.

Изжога во время беременности: лечить или перетерпеть?

По словам специалистов, изжогу во время вынашивания ребёнка нельзя оставлять без должного внимания. Как и любую другую болезнь, её необходимо лечить. Со временем эти неприятные ощущения могут перерасти в более серьёзное заболевание. Но необходимо помнить, что любое лечение нужно согласовывать с врачом. Особенно если состояние женщины требует приёма лекарственных средств.

Если будущей маме необходимо медикаментозное лечение, акушеры-гинекологи обычно назначают препараты из группы антацидов.

Как не допустить появления

Существует ряд правил, следуя которым можно в разы уменьшить вероятность появления изжоги во время вынашивания малыша:

• Необходимо следить за питанием: женщине «в положении» следует исключить из рациона острую, жареную, жирную, кислую, солёную, копчёную пищу. Следить не только за способом приготовления, но и за качеством продуктов.
• Принимать пищу небольшими порциями 5–7 раз в день, избегать переедания.
• Не ложиться спать сразу после еды. Такая привычка может привести не только к изжоге, но и к набору лишнего веса. Ужинать следует за три часа до отхода ко сну.
• Не употреблять в пищу продукты, после которых у женщины чаще всего появляется изжога.
• Хорошо пережёвывать пищу.
• Избавиться от вредных привычек – алкоголя, курения.
• Не принимать спазмолитические препараты без назначения врача (папаверин, дротаверин, но-шпа и т.д.).
• Включить в рацион достаточное количество овощей  и молочных продуктов.
• Не делать физические упражнения сразу после еды.
• Пить не менее 1,5–2 л воды в день.
• Не есть слишком горячую или холодную пищу.
• Исключить употребление шоколада, газированных напитков, выпечки, кислых фруктов, кофе, чая, фастфуда, специй.
• Не носить тесную одежду.
• Избегать стрессов.
• Следить за гигиеной полости рта, вовремя лечить зубы.
• Спать на высокой подушке.

Народные методы лечения

В «интересном положении» противопоказаны не только многие лекарства, но и травы. Поэтому  народная медицина в лечении жара за грудиной предлагает употребление определенных продуктов, которые способны помочь справиться с признаками болезни. Избавиться от неприятных ощущений могут помочь:

• свежий огурец;
• молочные продукты: молоко, айран, кефир (1 ст.);
• растительное масло (1 ч.л.);
• овсянка, приготовленная на воде;
• минеральная вода без газа: «Ессентуки», «Боржоми»;
• семена тыквы, подсолнуха;
• кисель;
• хурма;
• мёд;
• отварной зелёный горошек;
• орехи: фундук, грецкие, миндаль, кешью;
• нежирный суп-пюре;
• яблоко;
• морковный сок или мелко натёртая морковь.

Можно ли приминать соду во время ожидания ребёнка?

Пищевая сода способна моментально подавить признаки болезни. Но данное средство от изжоги оказывает лишь кратковременный эффект. Чаще всего после приёма соды чувство жжение возвращается вновь.

По словам специалистов, гидрокарбонат натрия во время беременности принимать внутрь не стоит, так как это может ещё больше усугубить ситуацию и привести к новому приступу.

Также врачи отмечают и другие последствия длительного приёма соды:

• может быть спровоцирована задержка воды в организме;
• ухудшается процесс пищеварения;
• в организме нарушается кислотно-щелочной баланс;
• могут появиться, головокружение, тошнота, головные боли, понизиться артериальное давление;
• появляется риск возникновения других заболеваний ЖКТ.

Активированный уголь

Многие будущие мамы во время изжоги спасаются обычным активированным углём. Препарат не всасывается в кровь, а значит, не вредит ребёнку.  Его пьют из расчёта одна таблетка на каждые 10 кг веса женщины. Таблетки можно растолочь или выпить в цельном виде, запивая водой или молоком. Активированный уголь абсорбирует кислоту в желудке, за счёт этого состояние беременной улучшается.

Но и у этого безобидного препарата могут быть противопоказания: если женщина страдает от запоров или склонна к их возникновению, активированный уголь ей принимать не стоит.

Можно ли беременной принимать травы, чтобы избавиться от изжоги?

В период ожидания малыша женщины ограничены в приёме медикаментов, так как использование большинства из них небезопасно во время беременности. Но немногие знают, что противопоказаны не только химические препараты, но даже травы. Безобидные, на первый взгляд, растения могут вызвать у беременной выкидыш, тонус матки, размягчение шейки матки, проблемы с почками и т.д.

На просторах Рунета можно найти множество рецептов травяных чаёв, которые призваны помочь снять симптомы изжоги.  Так, распространены настои  ромашки, аниса, зверобоя, шалфея и т.д. Все эти растения во время беременности запрещены.

Перед тем как заварить ароматный чай с травами, чтобы снять жжение в груди, следует проконсультироваться со специалистом. Тем более если у женщины есть хронические заболевания, аллергические реакции, угроза прерывания или патологии беременности.

Какие продукты должны быть в рационе беременной, страдающей от изжоги?

Женщинам в «интересном положении» рекомендуется употреблять в пищу блюда, приготовленные на пару, тушёные, варёные или запечённые. Продукты не должны влиять на уровень кислотности желудка. Вот перечень продуктов, которые можно есть беременной, страдающей от приступов изжоги:

• каши на воде: гречка, овсянка, рис;
• желе;
• нежирные молочные продукты;
• зелень;
• варёное мясо (без жира): курица, крольчатина, говядина;
• зрелые фрукты: дыня, груша, арбуз, некислые яблоки, абрикос, банан, земляника;
• яйца;
• отварные, свежие овощи: цветная капуста, огурец, зелёный горох, морковь, кабачки, картофель, брокколи, тыква;
• кисель;
• растительные масла;
• нежирный бульон;
• сухофрукты (в ограниченном количестве): чернослив, финики, курага;
• сыр;
• рыба;
• сухари из белого хлеба.

Опасно ли это для плода?

Если изжога во время вынашивания малыша появилась по естественным причинам, которые свойственны в этот период, «пожар» за грудиной не несёт в себе опасности для ребёнка. Но женщина может не знать о причинах возникновения неприятных ощущений.

Возможно, что у беременной есть какие-то заболевания ЖКТ, которые могут повлиять на протекание беременности. Или вследствие изжоги могут возникнуть недуги, которые ранее не тревожили её.

Поэтому, если у будущей мамы появились симптомы болезни, об этом обязательно нужно сообщить врачу.

Что делать, если внезапно появилась изжога?

20% женщин впервые сталкиваются с изжогой во время беременности.  В такой ситуации следует придерживаться следующей инструкции:

• Первое, что нужно сделать беременной, у которой внезапно появилась изжога, – постараться не допустить попадания кислоты в пищевод. Поэтому,  если будущая мама лежит, ей лучше встать и немного походить по комнате.
• Попробовать выпить маленькими глотками  стакан тёплой воды. Это поможет убрать горечь во рту и, возможно, полностью снимет неприятные ощущения.
• съесть в небольшом количестве один из вышеупомянутых продуктов. Позволяется поэкспериментировать: способ, который не помог одной женщине, может снять симптомы у другой.
• С разрешения врача можно принять лекарство.

Если даже чувство жжения прошло, беременной не стоит сразу же ложиться спать или приниматься за физические упражнения – это может спровоцировать вторичный выброс пищеварительного сока в пищевод.

В дальнейшем для профилактики с утра можно пить воду с добавлением  одной чайной ложки мёда. Длительность курса – один месяц.

«Пожар» в грудине беременной появляется вследствие физиологических перестроек в организме. Изжога может застать врасплох как в начале срока, так и на девятом месяце.

Чтобы избежать недуга, необходимо следить за питанием и принимать профилактические меры. Для облегчения симптомов лучше использовать народные методы.

Перед приёмом лекарственных средств следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Depositphotos

Источник: https://www.baby.ru/wiki/nedeli-beremennosti/izzoga-u-beremennyh/

Изжога при беременности

За девять месяцев беременности возникает множество, иногда ранее неизведанных ощущений, часто их нельзя назвать приятными. Одним из таких ощущений является – изжога. Она возникает даже у тех женщин, у которых ранее изжога не наблюдалась.

В некоторых случаях ощущения становятся настолько сильными и неприятными, что хочется избавиться от них хотя бы на короткий промежуток времени. Но для плода те или иные методы негативно сказываются на его развитии.

Так как же бороться с изжогой при беременности, чтобы не навредить себе и ребенку?

Что такое изжога

Изжога — это неприятные ощущения жжения или дискомфорта за грудиной, по ходу пищевода. В свою очередь изжога вызывает отрыжку, вздутие живота, тошноту и даже неприятные ощущения во время глотания.

Распространено мнение, что если беременная женщина мучается от изжоги, ребенок родится с буйными кудрями. На самом деле, пищевод не могут раздражать любые, даже самые длинные волосики будущего малыша, ведь стенки матки имеют толщину до двух сантиметров.

Причины изжоги при беременности вполне физиологичны, это связано с ростом плода, но не с его волосиками (в некоторых случаях говорят – растут ногти).

Причины появления изжоги

Сильная изжога при беременности причиняет значительный дискомфорт будущей мамочки, портит настроение, аппетит, вызывает чувство беспокойства. Чаще всего, изжога возникает вследствие заброса желудочного сока и его содержимого желудка в полость пищевода. А там слизистые оболочки не привыкли контактировать с кислотами, поэтому возникает воспаление, раздражение, чувство боли и жара.

При отсутствии заболеваний или предрасполагающих факторов выброс кислоты не происходит.  Изжога при беременности на поздних сроках появляется из-за того, что матка растет, давит на внутренние органы, что в свою очередь провоцирует выброс и в результате изжогу.

Изжога при беременности на ранних сроках или во втором триместре возникает за счет эстрогенов, гормонов, расслабляющих мышцы и пищеводный сфинктер в том числе. Или же это так проявляется токсикоз. В целом, чем больше срок беременности, тем выше риск появления изжоги.

С 25 недели изжога может беспокоить периодами, так как матка активно растет. Причиной может стать переедание, наклоны или натуживание.  На более поздних сроках провокаторами выступают любые ошибки в питании, частое горизонтальное положение, незначительные наклоны, например для того, чтобы обуться.

Начинается изжога, как правило, спустя короткое время после еды, особенно плотного обеда, завтрака, жареной и соленой пищи, кофе, томатного сока и других кислых напитков.

Длительность изжоги колеблется от нескольких минут до часов, пока на помощь не придут медикаменты или до следующего приема еды, все эти показатели индивидуальны.

Нередко, изжога во время беременности настолько сильна, что мешает сну, женщинам приходится спать в полусидящем положении. Вывод напрашивается один – изжогу обязательно нужно лечить.

Как избавиться от изжоги при беременности с помощью медикаментов

Если изжога причиняет чрезмерные, невыносимые страдания, все симптомы можно устранить медикаментозными препаратами. Средства от изжоги при беременности называются невсасывающимися антацидами.

Препараты нейтрализуют или поглощают соляную кислоту, выделяющуюся стенками желудка. Облегчение наступает практически мгновенно, благодаря обволакиванию слизистой.

При всем при этом в кровь такие вещества не попадают, а значит, не причиняют вред плоду.

 Но помните, что вещества, входящие в состав медикаментов поглощают и другие элементы, поэтому совмещать их с другими таблетками нельзя.

А еще, как и у каждого лекарства у них есть противопоказания, перед тем как принимать то или иное средство, необходимо посоветоваться с врачом.

Один из побочных эффектов антацидов  — провоцирование запоров, что для беременных особенно актуально. В меньшей степени на проходимость кишечника воздействует Ренни. Но с другой стороны в нем много магния, а его избыток негативно влияет на развитие плода. Систематический прием таких препаратов во время беременности запрещен.

Препараты, имеющие в составе такое вещество, как нитрат висмута, а именно Викалин и аналоги, эффективны, но исследований его влияния на организм будущей матери и плода не проводилось, поэтому, если их не назначил врач, от приема следует отказаться. Вообще, по поводу приема любого препарата нужно предварительно консультироваться с врачом.

Как избавиться от изжоги во время беременности народными средствами

Народные средства от изжоги при беременности помогут избавиться от дискомфорта без применения медикаментов.

Самое распространенное средство от изжоги – это сода. Но именно ее не рекомендуется использовать будущим мамочкам. При взаимодействии пищевой соды и желудочного сока образуется углекислота, стимулирующая избыточное выделение желудочного сока.

Из-за дополнительной выделяемой кислоты изжога возвращается с удвоенной силой. Помимо этого, сода способна всасываться в кровь, нарушая ее кислотно-щелочной баланс и провоцируя расстройства метаболизма.

Отечность усиливается, сильнее становятся симптомы токсикоза.

Что же можно применить от изжоги при беременности? Если доктор одобрит ваш выбор, можно принимать настой корневища аира, вереска, золототысячника.

Знайте, что изжога, как явление, не оказывает никакого влияния на развитие и состояние плода, если терпеть можно, старайтесь обходиться без лекарств. От изжоги при беременности (и не только) помогает стакан молока, семечки, огурец, морковь, миндальный орех, мятная жвачка или чай, минеральная вода.

Иногда, все способы оказываются недейственными, в этом случае необходима консультация специалиста — гастроэнтеролога, возможно, это симптом обострения заболевания пищеварительного тракта, а значит, для лечения понадобятся серьезные медикаменты.

Профилактика изжоги

Соблюдайте следующие правила и рекомендации, чтобы изжога не возникала или же проходила как можно быстрее.

• Старайтесь не принимать спазмолитических средств, а так же траву мяты и вообще травяные чаи при предрасположенности к изжоге.
• Чем больше вы набрали веса за время беременности, тем больше шансов на то, что появится изжога.
• При частой изжоге ешьте часто и мелкими порциями, тщательно пережевывая пищу.
• Больше ешьте продуктов, обладающих щелочным воздействием – молоко, сливки, сметана, творог, омлет на пару, отварная рыба и мясо. Хорошее средство для борьбы с изжогой – несвежий белый хлеб, сливочное или растительное масло.
• Овощи можно употреблять в неограниченном количестве, а вот фрукты при изжоге лучше всего предварительно запекать.
• Старайтесь есть курагу, отварную свеклу и запаренный чернослив, продукты служат профилактическими средствами против запоров, а значит, повышения давления в области желудка и натуживания не будет.
• Список продуктов, потребление которых следует сократить или же лучше отказаться вовсе – слишком зажаренные блюда, острые приправы, соусы, копчения, кислые фрукты, соки и компоты. Исключите из рациона редьку, чеснок, редиску, грибы, кофе, шоколад и газированные напитки.
• Пока мучает изжога, не ешьте апельсины, помидоры, горчицу и уксус. Старайтесь не включать в меню гусиный и бараний жир, а так же баранину.
• Ужинайте салатами, молочными продуктами, овощами. Не ешьте за три часа до сна.
• Не ложитесь отдыхать сразу после еды, хотя бы полчаса не принимайте горизонтального положения.
• Держите позвоночник прямо, не делайте упражнений на пресс и наклоны.
• Спите на высокой подушке. Если изжога началась ночью (во время сна) попробуйте походить, выпить стакан воды.
• Одежда не должна давить на живот или на грудь.
• В течение дня пейте достаточное количество воды.

Источник: http://ourkids.info/izzhoga-pri-beremennosti.html

Как бороться с изжогой в период беременности?

Даже если никогда прежде вы нестрадали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе.

При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока.

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый.

Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод.

Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально.

Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни.

Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно.

Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой.

Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

• 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
• 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
• Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь.

В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Как предотвратить изжогу при беременности?

1. Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
2. Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.

3. Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
4. Ешьте медленно, тщательно пережевывая.

5. Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
6. Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.

7. Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.

8. Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
9. Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
10. От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
11. Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
12. После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
13. Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
14. Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
15. Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
16. При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь «высокими» подушками.
17. Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
18. Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
19. Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

Когда ничего не помогает?

Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу.

Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается.

Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/izzhoga-pri-beremennosti

Изжога на 25 неделе беременности больше не доставит вам неприятностей!

Во время беременности появление изжоги – это довольно типичное состояние, которым страдают около 85% беременных женщин. Получается, что почти каждая беременная женщина сталкивается с этим патологическим состоянием.

Причины изжоги при беременности

Основная причина изжоги на 25 неделе беременности – это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Ее развитие во время беременности обусловлено несколькими факторами, которые устранить не представляется возможным ввиду того, что это нормальные физиологические изменения. Речь идет о следующих фактах:

• воздействие прогестерона на гладкую мускулатуру всего организма, в том числе и на сфинктер между пищеводом и желудком;
• давление на желудок беременной увеличенной матки, что изменяет угол наклона между кардиальным отделом желудка и пищеводом.

В результате расширения отверстия между пищеводом и желудком происходит заброс кислого желудочного содержимого в неприспособленную для этого среду пищевода. Его слизистая оболочка раздражается соляной кислотой и желчными кислотами. В итоге всех этих изменений и появляется изжога на 25 неделе беременности.

Изжога в данном случае является отражением повреждающего воздействия кислот на слизистую оболочку. При отсутствии адекватного лечения изжоги при беременности возможно развитие эрозий и язвенных дефектов, создающих повышенный риск кровотечения из вен пищевода.

Также такое состояние будет выражаться развитием стойкого болевого синдрома.

Изжога при беременности – что делать, если она не вписывается в клиническую картину изжоги при рефлюксе? В данном случае необходимо искать другие причины. Это могут быть:

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• функциональная диспепсия и другие.

Симптомы изжоги

Как же проявляется изжога на 25 неделе беременности? Основными ее клиническими признаками, то есть признаками гастроэзофагеальной рефлюксной болезни являются:

• ощущение жжения или тепла в загрудинной области;
• появление этих ощущений обычно связано с употреблением жареной, жирной и соленой пищи;
• длится от нескольких минут до нескольких часов;
• усиливается в горизонтальном положении;
• наклоны туловища обуславливают усиление чувства жжения;
• длительная изжога провоцирует появление загрудинных болей, а также подавленного депрессивного настроения.

Обследование при изжоге во время беременности

Изжога при беременности. Что делать? – возникает резонный вопрос. Ответ напрашивается сам собой – требуется обследование. Постановка диагноза во многом основывается на данных клинической картины. В трудных диагностических случаях проводят фиброгастродуоденоскопию.

Также при появлении изжоги рекомендуется проводить так называемый щелочной тест. Суть его заключается в том, что беременной женщине дают выпить растворенную в воде соду. Изжога, которая связана с забросом (рефлюксом) кислого желудочного содержимого в пищевод, уменьшается или полностью купируется. 

Лечение при изжоге беременности

Изжога при беременности, что делать для ее лечения? Лечение может проводиться как народными средствами, так и специальными лекарственными препаратами (например, назначаются таблетки от изжоги при беременности).

Помимо этого, для лечения изжоги при беременности необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• не находится в горизонтальном положении после приема пищи, так как это способствует забросу желудочного содержимого в пищевод;
• соблюдение диеты с исключением продуктов, провоцирующих появление изжоги;
• во время сна рекомендуется приподнять головной конец кровати;
• питаться необходимо часто, но маленькими порциями (ни в коем случае не допускать переедания).

Лекарственные средства от изжоги при беременности делятся на несколько классов:

• антацидные препараты;
• блокаторы гистаминовых рецепторов.

Таблетки от изжоги при беременности, как правило, относятся к блокаторам гистаминовых рецепторов, которые следует назначать во время беременности по строжайшим показаниям.

  Антацидные средства от изжоги при беременности наиболее безопасны наряду с высокой эффективностью.

Механизм их действия заключается в том, что они нейтрализуют кислоты, попавшие в пищевод, а также помогают быстрее эвакуировать желудочное содержимое в кишечник.

К всасывающимся, например, относится сода, которую не рекомендуют применять длительно, причем использование соды является народным средством лечения изжоги при беременности.

Невсасывающиеся средства от изжоги при беременности представлены карбонатом кальция, магния гидроксидом, фосфатом или гидроксидом алюминия. Они выпускаются не в виде таблеток от изжоги при беременности, а в виде суспензий и порошков.

Лечение изжоги при беременности народными средствами наиболее популярно, однако оно наименее эффективно. Для этого рекомендуется использовать мятные конфеты, семечки, употребление проваренной овсянки и т.д. Изжога при беременности, народные средства для ее лечения не должны подменять использование современных лекарственных препаратов в тех случаях, когда это необходимо.

Таким образом, изжога, наблюдающаяся у беременной женщины, является показанием для назначения специальной терапии, цель которой уменьшить или полностью ликвидировать данное состояние. В некоторых случаях требуется проведение детального обследования для выявления наиболее редких причин изжоги. 

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/izjoga-na-25-nedele-beremennosti-bolshe-ne-dostavit-vam-nepriyatnostey.html