Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Согласно медицинской статистике, каждый пятый человек по всему миру хотя бы раз в жизни испытывал симптомы синдрома раздраженного кишечника. Но в настоящее время все чаще на слуху появляется и синдром раздраженного желудка.

Это заболевание доставляет массу дискомфортных моментов пациентам любого пола и возраста. Разобраться с причинами, симптомами и способами лечения этой патологии мы постараемся далее в статье.Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Общее понятие о патологии

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеЧто же собой представляет раздражённый желудок или, как еще говорят, «обиженный желудок»? Это клинический синдром, который наблюдается при функциональных расстройствах желудка, Для него характерно усиление перистальтики и повышение секреции желудочного сока. Причем, раздражение слизистой желудка, интенсивность воспалительных изменений в ней никак не влияют на нарушения моторики желудка. Она остается усиленной.

Специалисты выделяют ряд причин, из-за которых желудок «обижается». Среди них могут быть следующие факторы, приводящие к усилению моторики и повышенной выработке желудочного сока:

  • Регулярное неправильное питание: употребление очень горячих или холодных блюд, жирная, сложно перевариваемая пища (сочетание белков с углеводами), большого количества приправ, которые вызывают повышенное выделение желудочного сока, острых веществ, горечей.
  • Крепкие кофейные и алкогольные напитки. И кофе, и алкоголь воздействуют на слизистую желудка, заставляя ее вырабатывать большее количество соляной кислоты и ферментов, что и приводит к негативным последствиям.
  • Неконтролируемый прием лекарственных средств, особенно нестероидных противовоспалительных (Парацетамол, Диклофенак и т.д.). Подразумевается либо несоблюдение инструкции относительно сочетания с приемом пищи, либо слишком длительное или с превышением доз употребление некоторых лекарств.
  • Стресс. Под этим термином понимается умственное, эмоциональное или физическое напряжение, которое либо резко переживается человеком, либо воздействует на него в течение длительного времени.

Часто в патологический процесс оказывается вовлечен еще и кишечник, точнее 12-перстная кишка, т.к. она с желудком образует единую систему желудочно-кишечного тракта, т.е. звенья одной цепи.

Признаки болезни

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеРаздраженный желудок не имеет каких-либо специфических симптомов, поэтому его легко спутать с рядом других желудочных патологий. Все проявления этого синдрома, как правило, связаны с приемом пищи: либо сразу после ее употребления, либо в течение длительного воздержания от пищи.

В большинстве случаев функциональная желудочная гиперсекреция протекает бессимптомно, но могут быть язвенноподобные боли в эпигастральной области, изжога, в редких случаях – рвота большим количеством кислого желудочного сока натощак.

Частым признаком болезни является тошнота, как результат нарушения моторики желудка. Она появляется спустя небольшое время после приема пищи и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов с различной интенсивностью. Кроме того, у пациентов может развиваться отрыжка воздухом, которая также появляется после еды.

Изжога – еще один частый симптом раздраженного желудка. Чаще она развивается после употребления острой, соленой или жирной пищи, или же если после обильной еды пациент сразу принимает лежачее положение. В тяжелых случаях патологии из-за чрезмерного рефлекторного отделения слюны в качестве сопутствующей реакции на изжогу может возникнуть рвота.

Постоянное ощущение тяжести в животе некоторых пациентов доводит до отказа от пищи, в результате чего ситуация усугубляется еще больше. Кроме того, может произойти значительная потеря веса – как в случае отказа от еды из-за неприятных ощущений, так и из-за нарушения усвоения питательных веществ.

Боль в желудке – не всегда признак воспаления слизистой желудка, в данном случае – как признак функциональной гиперсекреции. Иногда бывает сильной, «язвеподобной». Нередко она может ощущаться в нижней части груди, из-за чего пациенты принимают ее как признак проблем с сердцем. Часто болевые ощущения приходят сразу после приема пищи и ощущаются как сильный одиночный спазм.

В случае если появились один или несколько из перечисленных симптомов и не проходят дольше, чем в течение 3 дней, следует обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

Диагностика заболевания

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеВ связи с тем, что заболевание не имеет специфических симптомов, по одним только внешним признакам поставить верный диагноз не сможет даже врач-специалист. Именно поэтому визит к врачу-гастроэнтерологу для эффективности лечебного процесса является обязательным, как и комплекс диагностических мероприятий для уточнения диагноза.

К необходимым методам диагностики относятся такие процедуры, как ФГДС (метод визуализации слизистой желудка), ультразвуковое исследование. Все эти диагностические процедуры позволят убедиться наверняка в отсутствии таких серьезных патологий, как опухолевые процессы, язва, эрозия, бактериальное поражение желудка.

Важным элементом диагностики является биохимический анализ крови и бактериологический анализ слизистой желудка.

Синдром раздраженного желудка по его проявлениям легко спутать с гастритом, поэтому важно убедиться в отсутствии бактериальной составляющей патологии и следов воспалительного процесса в крови.

А вот диагностика синдрома раздражённого желудка включает в себя рентгенологическое исследование (в желудке определяется большое количество желудочного сока натощак), внутрижелудочную рН-метрию для определения кислотности желудочного сока.

Для определения моторики желудка используют электрогастрографию. Для раздраженного желудка свойственна нормальная или сниженная электрическая активность желудка натощак с последующим повышением его электрической активности после еды более чем в 1,5-2 раза.

Лечение болезни

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеЛечение синдрома раздраженного желудка можно начинать только после того, как лечащий врач убедится в отсутствии патологий со стороны органов ЖКТ. В связи с тем, что точная причина данного синдрома не установлена, назначается комплекс мер, направленных на предотвращение раздражения ЖКТ. Так как специфическое лечение этой патологии отсутствует, терапия, в основном, направлена на нормализацию режима труда и отдыха, питания, деятельности центральной нервной системы.

Важной мерой в лечении синдрома раздраженного желудка является соблюдение специальной диеты. Из рациона пациента должна быть исключена раздражающая пища: острые, соленые, маринованные блюда, а также жареная, жирная пища. Предпочтение отдается отварным блюдам и пище, приготовленной на пару.

Основную часть рациона составляют супы и каши, а также растительные блюда и нежирные сорта мяса. Используют продукты и блюда, которые слабо возбуждают секрецию и относительно быстро покидают желудок. Пища дается, в основном, в полужидком, кашицеобразном виде.

Все блюда отваривают в воде или на пару и протирают

Важно! Из рациона следует полностью исключить алкогольные напитки, отказаться от курения, а также крепкого чая и кофе, т.к. всё это повышает кислотность желудка. Исключают копчености, мясные, рыбные и грибные бульоны и соусы, даже тушеные и запеченные блюда, маринованные и квашеные, богатые пищевыми волокнами овощи, кислые плоды, газированные напитки, мороженое.

Лекарственные препараты также следует принимать с большой осторожностью, в особенности препараты группы антибиотиков.

Кроме того, в лечении используются ферментативные препараты, облегчающие переваривание пищи. В комплекс лечения, в зависимости от симптомов, могут входить препараты, нормализующие перистальтику желудка.

Если в ходе анализов обнаруживается повышенная кислотность желудочного сока, то применяются антациды, обволакивающие и антисекреторные препараты, снижающие ее и предотвращающие дальнейшее повреждение слизистой. При необходимости, назначается антихеликобактерная эрадикационная терапия.

Чаще всего прописывают прокинетики (Итоприд, Мотилиум,) в комбинации с обволакивающими препаратами (Фосфалюгель) или ингибиторами протонной помпы (Омепрозол).

Отмечено, что немалую роль в развитии синдрома раздраженного желудка играет психоэмоциональное состояние пациента, поэтому желательным является посещение психотерапевта и назначение седативных препаратов.

Так как постоянное переживание стресса, психотравмы, неврозы могут явиться причиной соматизации – появления дискомфортных болезненных симптомов со стороны желудка.

И главное – никогда не затягивайте с обращением к врачу!

Источник: https://GastroDok.com/bolezni-zheludka/sindrom-razdrazhennogo-zheludka-simptomy.html

Методы лечения синдрома раздраженного желудка

В современном ритме жизни мало кому удается правильно питаться и избегать стрессов. Поэтому все больше людей обращаются к врачам с жалобами на боли в желудке. Чаще всего причиной этих болей является синдром раздраженного желудка.

Раздраженный желудон — это нарушение двигательной и секреторной функции и оно никак не связано с изменениями в анатомии пищеварительного тракта. Однако нарушение работы всех пищеварительных органов отрицательно влияют на качество жизни человека.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Чаще всего это заболевание встречается в молодом возрасте (до 40 лет), и редко в детском и пожилом. Именно молодые люди подвержены различным стрессам и питаются на ходу.

Причины возникновения

Все причины появления данного синдрома делятся на группы: физиологические и психологические. Физиологические причины связаны с тем, какую пищу и как человек ее употребляет. К таким причинам относятся:

  1. Длительное употребление пищи с высоким содержанием белков и углеводов.
  2. Приемы пищи «всухомятку». Чаще всего встречается у школьников и студентов, которые наспех съедают булочку или пирожки в столовой.
  3. Употребление холодной еды вызывает спазм желудка.
  4. Чрезмерное употребление острых специй, которые увеличивают выработку пищеварительного сока.
  5. Присутствие в рационе жирной еды приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта и поднимает холестерин в крови.
  6. Прием очень горячей еды раздражает и сжигает слизистую желудка.
  7. Частый прием крепкого кофе и чая.
  8. Некоторые лекарственные средства могут отрицательно влиять на слизистую желудка (особенно это касается антибактериальных препаратов).
  9. Употребление просроченной продукции.
  10. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает боль и раздражение в желудочно-кишечном тракте
  11. Другие расстройства пищеварительной системы, влияющие на выработку пищеварительного сока.
  12. Лактазная недостаточность – при недостаточности ферментов процесс переваривания пищи ухудшается.

Гормональные нарушения – обычно этот фактор влияет на развитие синдрома раздраженного желудка у молодых женщин. Именно у них часто нарушается гормональный фон, а это оказывает прямое воздействие на перистальтику кишечника.

Психические причины также оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему человека. При стрессе в крови поднимается уровень адреналина, на что желудок и кишечник реагирует функциональным расстройством. Многие врачи считают, что данный синдром в первую очередь зависит от нервной системы человека.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Симптомы

При нарушении нормальной выработки желудочного сока начинает страдать вся пищеварительная система. При этом появляются такие симптомы как:

  1. Чувство тошноты, возникающее через полчаса после еды.
  2. Приступы отрыжки (от 10 до 20 раз за час) после приема пищи.
  3. Изжога также появится после еды, особенно если сразу лечь. В лежачем положении пищеварительный сок из желудка попадает в пищевод и раздражает слизистую.
  4. Чувство тяжести, которое не зависит от приема пищи.
  5. Рвота. Вместе с рвотными массами будет выходить желудочный сок.
  6. При игнорировании проблемы происходит снижение массы тела.
  7. Изменение вкусовых пристрастий или непереносимость некоторых продуктов.
  8. Употребление продуктов питания, для переваривания которых необходимо большое количество пищеварительного сока.
  9. Расстройство стула – запор сменяется поносом.
  10. Многие больные отмечают у себя головные боли, беспокойный сон, снижение полового влечения, быструю утомляемость.

Многие симптомы могут быть признаками других заболеваний, поэтому при первом недомогании следует обратиться к врачу.

Какие исследования нужны для поставки правильного диагноза?

Причиной данных симптомов могут оказаться совершенно другие заболевания, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой. Только высококвалифицированный врач-гастроэнтеролог проведет комплекс анализов и различных методов исследования, с помощью которых и поставит правильный диагноз:

  1. Рентгенограмма — с помощью нее можно определить количество пищеварительного сока, находящегося в желудке.
  2. Благодаря зондированию можно измерить кислотность желудка на разных участках и базальную температуру. Современная аппаратура позволяет выяснить даже скорость образования соляной кислоты.
  3. При проведении ФГДС специалист может изучить состояние слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. На УЗИ определяется состояние всех органов пищеварительного тракта, в особенности поджелудочной железы.
  5. Исследование с помощью стимуляторов. Специальные средства увеличивают выработку пищеварительного сока, для того чтобы определить его количество на голодный и полный желудок.
Читайте также:  Болит желудок от голода: причины ощущения чувства голода

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

 Перед назначением лекарственных препаратов врач-гастроэнтеролог должен изучить все полученные результаты.

Лечение диетой и лекарственными препаратами

Синдром раздраженного желудка не получиться вылечить только прием лекарственных средств. Немаловажную роль в лечении данного симптома является корректировка образа жизни – следует пересмотреть привычный рацион и строго принимать те лекарственные средства, которые выпишет врач.

Питание:

  • исключить фаст-фуд, жирную, жареную, сильно приправленную пишу;
  • кушать небольшими порциями, но часто (примерно 5–6 раз в день);
  • включить в рацион большое количество каш, сваренных на воде (особенно полезны рисовые и овсяные);
  • не есть газообразующие продукты (капуста, бобы, мучные изделия);
  • исключить спиртное и сигареты;
  • при запорах пить достаточное количество воды;
  • чаще включать в рацион питания, богатые клетчаткой. Овощи и фрукты можно есть сырыми, если они хорошо переносятся. При появлениях боли и метеоризма овощи лучше сварить или приготовить на пару;
  • исключить газированные напитки, крепкий кофе и чай;
  • запрещены блины, пшено, перловка, крепкие бульоны, сухофрукты, мед, какао, виноградный сок;
  • есть следует не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Лекарственные препараты:

  • успокоительные препараты и антидепрессанты влияют на нервную систему;
  • для уменьшения выработки кислоты применяются М-холинолитики. Данные препараты также применяются для снятия спазма, болей и колик в желудке;
  • антациды — снижают кислотность, уменьшая выработку соляной кислоты, и уменьшают болезненные ощущения, которые возникают после еды;
  • активированный уголь уменьшает вздутие живота и газообразование, а также помогает предотвратить брожение непереваренной пищи;
  • ферменты — стимулируют перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию еды;
  • витамины группы В необходимы для стабильной работы желудка.

В период обострения первые сутки запрещается принимать пищу, можно лишь пить воду. На второй день можно пить кисель, на третий – есть сухари, на четвертый день – каши, сваренные на воде.

Для того, чтобы мышцы пришли в тонус и организму было легче бороться с недомоганием, следует выполнять лечебную гимнастику.

Лечение народными средствами

Синдром раздраженного желудка — это из немногих функциональных расстройств, на которое оказывает положительное действие лечение народными средствами. Такие рецепты оказывают успокоительное и спазмолитическое действие, уменьшает выработку пищеварительного сока, устраняет изжогу.

Для уменьшения болей и изжоги применяют настой из золототысячника. На 500 мл кипятка взять 5 гр сухой травы золототысячника. Дать настояться 1,5–2 часа, профильтровать через ситечко. Принимать вместо чая 2 раза в день; При изжоге можно принимать по 1 ст. л. измельченных в ступке или кофемолке ядра грецких орехов или миндаля.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

В период обострения для улучшения функционирования желудка используют в равных долях семена укропа, аниса и фенхеля. На 500 мл кипятка потребуется 1,5–2 ст. л. сбора. Оставить отвар на 2 часа. Принимать 7–8 раз в день по небольшому глотку. Вскоре наступит облегчение.

При чувстве тяжести в желудке можно прикладывать на область желудка что-нибудь теплое, например грелку или пеленку. Полежать так полчаса и чувство тяжести вскоре пройдет;

Для успокоения раздраженной слизистой желудка применяют ромашку. Она обладает противоспалительным и противобактериальным действием. На 200 мл кипятка понадобится 1 ч. л.ромашки. Пить как чай 2–3 раза в день.

При спазмах, а также для корректировки процесса пищеварения в рацион следует включить укроп. Можно приготовить отвар – на стакан кипятка взять 1 ч. л. мелко порезанного укропа. Пить по трети стакана перед едой.

Тмин устраняет метеоризм и улучшает работу кишечника. С помощью кофемолки или ступки измельчить семена тмина. Принимать этот порошок каждый 6 часов по 1/4 ч. л. После запить водой.

Перед едой можно выпивать сок белокочанной капусты. Вечером, перед сном, рекомендовано съедать измельченные семена льна, запивая водой. Это прекрасное средство для защиты слизистой желудка;

В качестве успокающего средства используют травы валерианы или мяты для приготовления чая. Для этого смешать эти травы в равных частях, 5–7 гр смеси заварить 200 мл кипящей воды. За день нужно выпивать 2–3 стакана.

При поносе хорошо помогает настойка боярышника. Ее следует употреблять по пол чайной ложке 2–3 раза в день.

Профилактика

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления данного синдрома необходимо проводить профилактику. К основным профилактическим мероприятиям можно отнести:

  • минимизирование количество стрессовых ситуаций;
  • придерживаться режима питания и употреблять только правильную пищу;
  • отказаться от приема спиртосодержащих напитков и сигарет;
  • выполнять физические упражнения;
  • принимать лекарственные препараты, выписанные врачом;
  • не заниматься самолечением, т. к. это может привести к ухудшению состояния.

Синдром раздраженного желудка – довольно распространенное заболевание. Чтобы не допустить дальнейших осложнений необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться и при первых симптомах заболевания обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

Источник: https://kiwka.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo.html

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника – это состояние, которое определяют как функциональное расстройство кишечника, имеющее биопсихосоциальный характер. Основой проявления данного недуга считается взаимодействие двух разных механизмов.

Это психосоциальное действие и сенсоромоторная дисфункция, для которой характерны проблемы с двигательной активностью и висцеральной чувствительностью кишечника.

Чтобы обеспечить качественное лечение данного состояния, требуется осуществление особого подхода к диагностике, дифференциальный диагноз, а также обеспечение правильного курса терапии заболевания.

Распространенность синдрома раздраженного кишечника

Наиболее часто от этого недуга страдают в трудоспособном возрасте: это люди от 25 до 40 лет. При этом наличие симптомов данной  болезни у людей, которые уже пересекли шестидесятилетний рубеж, заставляет специалистов сомневаться в подобном диагнозе.

Синдром раздраженного кишечника — болезнь, высокая частота которой имеет место во многих странах. Однако около двух третей людей, которые жалуются на симптомы этого недуга, вообще не обращаются за квалифицированным лечением. Болезнь одинаково часто встречается у представителей обеих полов.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Под синдромом раздраженного кишечника следует понимать наличие постоянной совокупности функциональных расстройств, которые продолжаются не меньше двенадцати недель на протяжении последнего года.

Они выражаются болевыми ощущениями и ощущением определенного дискомфорта в животе. При синдроме раздраженного кишечника у больного имеет место абдоминальная боль.

Ее интенсивность может быть как не очень высокой (боль вполне терпимая и непостоянная), так и особенно интенсивной (боль иногда нестерпима, напоминает кишечную колику).

Очень часто боль проявляется после принятия пищи, происходит вздутие живота, усиливается перистальтика. После дефекации и отхождения газов боль часто стихает. Ночью пациента она преимущественно не беспокоит.

Кроме того, у человека параллельно возникает изменение консистенции и частоты стула. На протяжении 25% времени болезни эти признаки сопровождаются не меньше чем двумя постоянными симптомами нарушения функционирования кишечника.

Речь в данном случае идет о метеоризме, наличии слизи в кале, изменениях процесса дефекации (наличие тенезмов, императивных позывов, ощущения неполного опорожнения кишечника, необходимости усилий при акте дефекации).

Также для человека с синдромом раздраженного кишечника характерно проявление некоторых других признаков. Так, его жалобы часто изменчивы и имеют рецидивирующий характер; прогрессирования заболевания не наблюдается, человек не худеет, у него не развивается анемия, лихорадка, однако под воздействием стрессовой ситуации расстройство может усугубляться.

Кроме того, возможно наличие связи данного синдрома с другими расстройствами функционального характера, например, с синдромом вегетативной астении, синдромом раздраженного желудка, неврозами, синдромом раздраженного мочевого пузыря и другими состояниями.

Для синдрома раздраженного кишечника характерно хроническое течение болезни с рецидивами, однако, без прогрессирования. Как правило, заболевание не провоцирует серьезных осложнений. Как следствие, речь идет о благоприятном прогнозе. Однако следует отметить, что этот недуг существенно влияет на качество жизни человека, понижая его трудоспособность, ухудшая сон, отдых, сексуальную жизнь.

На сегодняшний день эта болезнь считается широко распространенным среди людей недугом. Но ввиду нечеткости его симптомов очень часто больные вообще не обращаются к специалистам, тем самым, усугубляя состояние.

Диагностика синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеПринято определять три разных типа протекания синдрома раздраженного кишечника, в зависимости от симптома, который преобладает. Это заболевание, при котором преобладает метеоризм и боль в животе; заболевание с преобладающими запорами;  синдром раздраженного кишечника, при котором преобладает диарея.

В процессе установления диагноза изначально специалист должен исключить наиболее часто распространенные причины, по которым происходит раздражение кишечника. Это, прежде всего, хроническое действие неправильного питания, приема медикаментозных препаратов.

Среди пищевых продуктов, которые влияют на кишечник в качестве раздражителей, следует отметить алкоголь, жирные блюда, кофе, продукты, от которых образуются газы. Также негативно на функции кишечника может повлиять слишком обильное принятие пищи во время банкетов, изменения обычного подхода к питанию по причине поездок и путешествий.

Среди лекарственных препаратов кишечник часто раздражают слабительные средства, препараты железа, калия, желчных кислот, антибиотики и др.

Кроме того, симптомы синдрома раздраженного кишечника проявляются у женщин при определенных физических состояниях – в период перед менструацией, при беременности, во время климакса.

Признаки этого заболевания проявляются также после сильного напряжения интеллектуального и эмоционального характера, волнения, испуга. Однако при нормализации психического состояния человека они исчезают.

Поэтому специалист должен провести детальный опрос пациента и оценить наличие стойкой совокупности клинических симптомов. В частотности речь идет о болях внизу живота, которые сочетаются с нарушениями функционирования дистальных отделов кишечника и не могут быть объяснены нарушениями морфологического или метаболического характера. Следовательно, органическая патология исключается.

В качестве симптомов, на которые врач должен обратить особое внимание при определении течения болезни, следует отметить нарушение транзита и акта дефекации. Так, патологией нужно считать стул, который происходит больше трех раз в день либо меньше трех раз в неделю.

Как правило, при синдроме раздраженного кишечника диарея чаще возникает в первой половине дня, после того, как человек позавтракал. Примерно половина пациентов при этом отмечают, что в кале присутствует слизь.

В то же время диарея по ночам, присутствие крови в кале, резкая потеря веса человека исключает диагноз «синдром раздраженного кишечника».

При обращении к врачу больные, правило, высказывают жалобы, которые можно условно отнести к трем группам.

Во-первых, имеют место расстройства неврологического и вегетативного характера: плохой сон или сонливость, мигрень, ощущение кома в горле, импотенция, дисменорея и др. Такие состояние характерны примерно для половины больных.

Около восьмидесяти процентов пациентов высказывают жалобы на признаки болезней органов пищеварения: у них проявляется тошнота и рвота, отрыжка, ощущение боли в правом подреберье и др.

Сравнительно небольшое количество пациентов (15 — 30%) жалуются на психопатологические расстройства – тревожность, депрессию, истерию, фобии, панические атаки др.

При наличии таких жалоб и, соответственно, подозрения на синдром раздраженного кишечника больному назначают проведение колоноскопии и ректороманоскопии. Такие исследования позволяют исключить многие морфологические и метаболические нарушения. Иногда для исключения других заболеваний назначается также проведение биопсии слизистой оболочки.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Так, на первом этапе врач определяет предварительный диагноз. Далее важно выделить симптом, который доминирует, и определить, таким образом, какова клиническая фаза болезни.

Третий этап диагностики — дифференциальный диагноз.

Далее врач назначает проведение ряда анализов: клинического и биохимического исследования крови, копрологического исследования УЗИ органов малого таза и брюшной полости, колоноскопии и ирригоскопии.

Читайте также:  Cлизь в желудке: причины и лечение. что делать и как избавиться

После проведения всех исследований больному назначается курс терапии, рассчитанный, как минимум, на шесть недель. После этого лечащий врач повторно оценивает установленный диагноз. Так, если лечение дает должный эффект, то речь идет об окончательном диагнозе. Если такой эффект отсутствует, то существует необходимость проведения дополнительных исследований.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

В основном программу терапии заболевания составляют две слагающие. Изначально лечащий врач назначает первичный курс лечения, а на втором этапе проводится базовая терапия.

Больной должен настроиться на долгосрочную терапию. Так, первичный курс длится примерно 6-8 недель, второй этап может занимать около трех месяцев. Врач определяет лечебные средства, руководствуясь тяжестью недуга, его главным симптомом, психическим состоянием больного.

Для качественного и эффективного лечения важно, чтобы больной придерживался некоторых диетических принципов питания. Так, в его рационе не должны содержаться кофеин, фруктоза, лактоза, алкогольные напитки, острая пища, уксус, сорбитол.

Исключаются и те продукты, которые провоцируют высокий уровень газообразования. Кроме того, диарею часто провоцирует табакокурение. Так что от этой вредной привычки желательно избавиться.

Людям, у которых преобладают запоры, наиболее оптимальным методом питания будет растительная диета. Важно включать в каждодневный рацион клетчатку, пить достаточное количество жидкости. Много клетчатки содержат фрукты, некоторые овощи, отруби пшеницы.

При этом питаться всегда следует в надлежащей обстановке, не спешить, принимая еду. Иногда больным рекомендуют употреблять специальные добавки в пищу, которые содержат клетчатку.

Таким образом, больной должен осознать, что специальной диеты, которая должна соблюдаться в каждом случае, не существует. Однако контролировать проявления синдрома раздраженного кишечника можно, исключив из рациона ту пищу, которая провоцирует возникновение симптомов – диареи, запоров и др.

В некоторых случаях оказание психосоциальной поддержки и диета оказываются действенным методом лечения синдрома раздраженного кишечника, и последующего медикаментозного лечения вообще не требуется.

При первичном курсе лечения в более тяжелых случаях упор делается на устранении симптомов недуга, а также на проверку правильности первичного диагноза. В процессе последующего базового лечения препараты подбираются в зависимости от того, какой симптом у больного преобладает.

В основном применяются препараты, имеющие антиспазматическое, антидиарейное или слабительное действие. Иногда эффективными оказываются и небольшие дозы трициклических антидепрессантов.

Некоторые специалисты практикуют назначение пробиотиков, то есть препаратов, в которых содержатся полезные микроорганизмы.

Часто на данном этапе используют также методы физиотерапии, специальную лечебную физкультуру и др.  Немаловажную роль играет и применение психотерапии, расслабляющих методов.

Однако наиболее важным принципом лечения синдрома раздраженного кишечника является применение индивидуального подхода. Ведь единственной схемы терапии этой болезни не существует.

Кроме того, при лечении синдрома раздраженного кишечника применяются некоторые народные методы терапии. Так, с помощью применения масла мяты перечной можно быстро снять кишечные спазмы. Кроме того, для лечения можно приготовить травяной сбор, состоящий из одинаковых частей валерианы, зверобоя, тысячелистника, ромашки, мяты.

Эти травы нужно залить кипятком и настоять на протяжении ночи. Употреблять настой нужно небольшими порциями несколько раз в день. Также народная медицина предлагает применение других трав для приготовления отваров и настоев.

Эффективно воздействуют на состояние больных корень солодки, семена льна, корень кровохлебки, кора крушины, плоды черемухи, лист черники, трава и семена укропа, семена тмина.

Доктора

Лекарства

Профилактика синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Важен каждодневный питьевой режим: употребление за день не менее шести стаканов воды поможет нормализировать состояние кишечника. Однако воду не следует пить во время принятия еды.

Кроме того, следует вести спокойный образ жизни, по возможности предупреждать стрессовые ситуации, постоянно проявлять физическую активность. Улучшить состояние при возникновении проблем с функциями кишечника может даже элементарная прогулка по свежему воздуху, длящаяся не менее тридцати минут. Однако гулять следует каждый день.

Необходим регулярный качественный отдых, умение полноценно расслабляться и восстанавливать эмоциональный баланс.

При приеме любых лекарственных средств важно следить за состоянием работы кишечника. Если имеет место ее нарушение, следует поговорить с доктором о возможности замены препарата.

Диета, питание при синдроме раздраженного кишечника

Список источников

  • Краткое руководство по гастроэнтерологии I Ивашкин, В. Т. [и др.]; под ред. В.Т. Ивашкина, С.И. Рапопорта, Ф.И Комарова. — М.: 000 «Издательский дом М-Вести», 2001;
  • Ивашкин В. Т. Синдром раздраженной кишки: Практи-ческоеруководство для врачей. — М.: РГА, 1999;
  • Симаненков В.И. Гриневич В.Б., Потапова И.В. Функциональные и психосоматические расстройства желудочно-кишечного тракта. — СПб., 1999;
  • Ардатская М.Д. Синдром раздраженного кишечника: современное состояние вопроса, стандарты диагностики и лечения. Спр поликлинич врача 2009;
  • Фролькис А. В. Функциональные заболевания желудочно-кишечного тракта. Л.: Медицина, 1991.

Источник: https://medside.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika

Признаки и лечение синдрома раздраженного желудка

Синдром раздраженного желудка – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это состояние сопровождается симптомами, характерными для нарушения работы верхних отделов пищеварительного тракта.

Признаки включают в себя общее недомогание, дискомфорт в животе, диспепсические явления. При этом в ходе диагностики врачи зачастую не могут выявить органической причины формирования подобной клинической картины.

Именно в таких случаях говорят о синдроме раздраженного или обиженного желудка. Данная проблема может быть отмечена как у ребенка, так и у взрослого. Заболеванию больше подвержены пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, страдающие от частого воздействия стресса.

В группе риска и женщины во время беременности. Лечение заключается в правильно подобранной диете и применении симптоматических средств.

Основные признаки синдрома раздраженного желудка

Клиническая картина болезни связана с воздействием на внутренний слой органа пищеварительных соков и ферментов. В норме от негативного влияния соляной кислоты его защищает слизь.

Однако при синдроме раздраженного желудка выработка данного секрета нарушается. Именно с этим фактором связано возникновение симптомов после приема пищи, а также при больших перерывах между едой.

Признаки развития патологии включают в себя:

  1. Возникновение неприятных ощущений в верхней части живота. Это проявление не является специфическим, однако относится к числу наиболее распространенных. Боль может иметь различный характер и интенсивность. В ряде случаев пациенты жалуются лишь на тяжесть. Их не покидает ощущение, что желудок постоянно полный. В связи с этим зачастую снижается аппетит. Это сопровождается и ухудшением общего состояния человека.
  2. Распространенным симптомом синдрома раздраженного желудка является тошнота. Она возникает преимущественно после еды, что связано с активной секреторной и сократительной деятельностью верхних отделов пищеварительного тракта. В тяжелых случаях пациенты страдают от рвоты.
  3. Изжога также свидетельствует о нарушении функции желудка. Как правило, данное проявление является следствием повышения кислотности в полости органа. Именно это и приводит к раздражению слизистой оболочки. Если пациент часто страдает от ощущения жжения в животе, рекомендуется начать лечение как можно скорее. В противном случае велик риск развития гастрита.
  4. Распространено и изменение характера стула. При этом в зависимости от процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте и пищевых привычек человека, регистрируются как поносы, так и диарея. Во многих случаях данные симптомы провоцируются употреблением алкоголя или воздействием стресса.
  5. Синдром полного желудка зачастую сопровождается отрыжкой. Этот симптом – следствие застоя масс в пищеварительном тракте. Подобная проблема приводит к интенсивному брожению и активному образованию газа.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Причины патологии

Многие факторы способны провоцировать нарушение работы желудка. Самыми распространенными из них являются:

  1. Преобладание в ежедневном меню острых, жареных и жирных блюд. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, а также нерегулярное питание негативно сказываются на функции пищеварительной системы. Подобные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистого слоя желудка, что ведет к нарушению выработки слизи и активной продукции соляной кислоты.
  2. Воздействие стрессов – распространенная причина возникновения желудочно-кишечных расстройств. Поскольку нервная система контролирует все процессы, происходящие в организме, то чрезмерная психологическая и эмоциональная нагрузка способна приводить к нарушению пищеварения. Изменение нормальной перистальтики сопровождается развитием заболеваний.
  3. Врачи говорят о наличии наследственной предрасположенности к возникновению патологий желудочно-кишечного тракта. Это связано как с особенностями высшей нервной деятельности человека, так и с характером функции пищеварительной системы.
  4. Длительный прием антибактериальных препаратов способствует развитию диспепсических явлений. Это связано с тем фактом, что подобные медикаменты приводят к гибели не только болезнетворных микроорганизмов, но и полезных. Неблагоприятным воздействием на здоровье желудка обладают и гормональные медикаменты. А нестероидные противовоспалительные средства, которые зачастую используются бесконтрольно и в течение длительного времени, способствуют формированию дефектов слизистой начальных отделов пищеварительной трубки.
  5. В ряде случаев синдром является следствием развития других поражений ЖКТ. Это обусловлено тесной связью всех структур данной системы между собой.

Стресс – распространенная причина возникновения многих нарушений в работе организма. Подобная реакция сопровождается рядом физиологических изменений, имеющих эволюционное значение для человечества.

Происходящая при эмоциональном потрясении и серьезной нагрузке перестройка направлена на мобилизацию всех структур. Это позволяет организму быть готовым к борьбе с любой надвигающейся угрозой. В случае с пищеварительной системой процессы сходны.

Стресс провоцирует замедление работы желудочно-кишечного тракта. Подобная реакция необходима, чтобы все силы были брошены на устранение раздражающего фактора. Если такая проблема возникает редко, организм способен компенсировать нарушения функции пищеварительной системы.

Однако при хроническом стрессе происходит сбой в работе ЖКТ, который и приводит к развитию синдрома раздраженного желудка.

Таким образом, тело находится в постоянной готовности к быстрому действию, что приводит к истощению энергетических ресурсов.

Если подобные проблемы подкрепляются нерегулярным питанием или несбалансированностью рациона, возникают и более серьезные расстройства.

Хронический стресс способен провоцировать воспалительные поражения желудка и кишечника и даже со временем инициировать развитие язвенных дефектов.

Необходимые исследования и анализы

Перед началом терапии потребуется подтвердить наличие патологии. Диагноз «синдром раздраженного желудка» ставится только после исключения других возможных проблем со сходной клинической картиной. Для этого проводится комплексное обследование, которое начинается со сбора анамнеза и осмотра.

Для оценки состояния функций внутренних органов используются анализы крови, мочи и кала. Эти тесты укажут на возможные отклонения в работе печени, почек, поджелудочной железы, которые могут маскироваться под нарушение функции желудка.

Рентгенологическое исследование также относится к числу часто используемых диагностических мер. Оно помогает оценить наличие застоя в верхних отделах пищеварительной системой. Информативным методом является и УЗИ. С его помощью возможно визуализировать структуры, расположенные в брюшной полости.

Для осмотра желудка изнутри проводится гастроскопия, в ходе которой возможен также забор проб для анализа содержимого ЖКТ.

Лечение

Терапия заболевания основана на изменении пищевых привычек человека. Именно данный фактор является ключевым в борьбе с расстройством. Лечение при синдроме раздраженного желудка предполагает также использование симптоматических средств, как медикаментозных, так и народных. Перед их применением рекомендуется консультация врача.

Препараты

Для облегчения состояния пациента используются:

  1. Антацидные средства, к которым относятся «Фосфалюгель» и «Альмагель». Некоторые современные препараты включают в себя также и обезболивающий компонент.
  2. Антисекреторные средства, такие как «Омез» и «Квамател», помогают восстановить нормальный баланс слизи и соляной кислоты в желудке.
  3. Для борьбы с неприятными ощущениями применяются спазмолитики, например, «Дюспаталин» и «Но-шпа». Нестероидные противовоспалительные средства не рекомендуются к использованию, поскольку они могут провоцировать ухудшение самочувствия пациента.
  4. Для борьбы с тошнотой назначаются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как «Церукал». Он эффективно купирует рвоту, а также помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.
  5. В ряде случаев оправдано и назначение ферментов, особенно если синдром раздраженного желудка сочетается с другими нарушениями пищеварения. Популярными медикаментами являются «Мезим» и «Фестал».
Читайте также:  Причины икоты у взрослых: как остановить и устранить икоту

В ряде случаев врачи назначают легкие седативные препараты растительного происхождения. Они помогают справиться с проблемой, спровоцированной влиянием стресса.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Народные средства

  1. От изжоги при заболевании хорошо помогает отвар золототысячника. Потребуется столовая ложка сушеной травы, которую заливают половиной литра кипятка. Смесь настаивают в течение часа. Готовое средство принимают по стакану 2 раза в день.

  2. Семена укропа широко используются при патологиях ЖКТ. Потребуется столовую ложку ингредиента залить 500 мл кипятка и настоять в течение 2 часов.

    Полученный отвар процедить, остудить до комфортной температуры и принимать небольшими порциями в течение дня.

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить.

Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями.

Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд.

Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение.

При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормально пообедать на работе, поэтому перебиваюсь перекусами. Из-за такого питания появляется дискомфорт в животе. Сходила к гастроэнтерологу, он выявил синдром раздраженного желудка. Рекомендовал сесть на диету, выписал ферменты и антацидные средства. Стараюсь питаться правильно, готовлю себе обеды. Сейчас самочувствие хорошее.

Аркадий, 36 лет, г. Владивосток

Постоянно куда-то спешу, опаздываю, работа нервная. Нормально ем только дома вечером. Периодически болит живот, появляется тошнота. Проконсультировался с врачом, он сказал, что это синдром раздраженного желудка. Теперь стараюсь питаться правильно, по 4–5 раз в день. Когда беспокоит боль в животе и тошнота, принимаю «Но-шпу» и «Мезим».

(1

Источник: https://ProSindrom.ru/gastroenterology/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Виды и лечение синдрома раздраженного желудка

Распространенной причиной болей в животе является синдром раздраженного желудка (СРЖ). Нарушение не является болезнью и проявляется на фоне частых стрессов, перенапряжения или психоэмоционального перегруза.

При патологическом состоянии наблюдаются отклонения в передаче информации от мозга к эпигастральной части.

При слабом желудке нарушается двигательная и секреторная функция органов, при этом не фиксируется воспалительных процессов и других повреждений слизистой.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечение

Синдром «обиженного» желудка диагностируется преимущественно до 40-летнего возраста, когда люди постоянно находятся в быстром темпе жизни.

Что вызывает нарушение?

Раздражение органов желудочно-кишечного тракта не является болезнью, а скорее относится к психосоматическим нарушениям. Выделяют физиологические и психологические источники появления синдрома. К первому типу относят нарушенный рацион, в котором преобладает вредная пища. Часто нарушение возникает из-за таких физиологических раздражителей:

  • продолжительный прием продуктов, в которых содержится много белков и углеводов;
  • сухое питание и постоянные перекусы, которыми злоупотребляют дети школьного возраста и студенты;
  • холодная еда, провоцирующая спазмирование;
  • острые специи, увеличивающие производство желудочного сока;
  • жирная еда, нарушающая пищеварительную функцию и повышающая уровень холестерина в крови;
  • горячая пища, из-за которой происходит повреждение слизистой оболочки желудка;
  • частое употребление крепко заваренного кофе либо чая;
  • прием просроченных или некачественных продуктов питания;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • другие расстройства со стороны органов ЖКТ, вследствие чего нарушается производство пищеварительного сока;
  • недостаточность лактазы, приводящая к ухудшению переваривания пищи;
  • длительная медикаментозная терапия, негативно сказывающаяся на слизистой желудка.

Синдром раздраженного желудка – симптомы и лечениеТакой патологии подвержены женщины в климактерическом периоде.

Проявиться синдром может и на фоне гормонального дисбаланса в организме. Такая причина раздраженного желудка часто наблюдается у женщин в период климакса или перед менструальным циклом. К психическим источникам развития нарушения относят регулярные стрессы, переутомления, вследствие которых повышается адреналин в крови и расстраивается функция желудка.

Источник: https://EtoZheludok.ru/zabolevania/osnovnye/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Что такое синдром раздраженного желудка

Синдром раздраженного желудка (СРЖ) представляет собой функциональное расстройство, которое проявляется вздутием живота, абдоминальной болью и дискомфортом. При несвоевременном лечении болезнь может обрести тяжелую форму.

Отмечают следующие причины появления болезни:

  • длительное употребление белково-углеводной еды;
  • систематический прием еды всухомятку;
  • употребление слишком холодной пищи, которая провоцирует спазм желудка;
  • употребление острой пищи (такая еда вызывает избыточную выработку желудочного сока);
  • прием просроченных продуктов;
  • прием медикаментозных средств, которые способны раздражать слизистую желудка;
  • частый прием кофейных напитков (в особенности эспрессо);
  • употребление жирной пищи, которая повышает количество холестерина в крови и вызывает нарушения в работе желудка;

Иногда к появлению болей в желудке может привести серьезное эмоциональное напряжение. В большинстве случаев проявление синдрома отмечается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Медицинская статистика показывает, что данной болезнью страдает около 25% населения во всем мире.

Симптомы

  1. Мигрирующая боль в животе. При разладах в кишечнике появляются чувство дискомфорта и острая боль в разных зонах живота. Чаще всего боль проявляется в виде колик и спазмов, которые внезапно возникают и быстро исчезают.

    Степень выраженности боли может быть разной (от легкой до сильной), все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.

  2. Проявление императивных позывов. При раздраженном желудке часто возникают неудержимые позывы освободить кишечник. Чаще всего это происходит в утреннее время суток.
  3. Изменение стула.

    У одних пациентов синдром проявляется диареей, а у других – запором. Бывают случаи, когда явления запора и диареи чередуются. При этом могут возникать ощущения неполного опорожнения.

К иным симптомам СРЖ относятся: боли в мышцах, тошнота, головная боль и усталость, изжога, боль в области спины и плохой аппетит.

Если все вышеперечисленные симптомы не утихают на протяжении длительного времени, необходимо обращаться к врачу для диагностики и дальнейшей терапии.

Методы диагностики

Для того чтобы установить диагноз “СРЖ”, врачи используют лабораторные и инструментальные методы исследования, которые помогают определить затяжные органические отклонения желудочного и кишечного тракта. К лабораторному диагностированию относятся такие методы:

  • проведение биохимического и общего анализа крови;
  • исследование кала на дисбактериоз, наличие глистов, паразитов и кишечной группы инфекций, скрытую кровь.

Изменение показательных норм говорит о наличии разрушительного процесса органической природы.

К методам с использованием специальных приборов относятся КТ кишечника, УЗИ брюшной полости, эндоскопические и рентгенографические обследования. Данные методы помогают подтвердить функциональную этиологию расстройства и исключить наличие органических изменений в кишечнике.

Медикаментозное лечение

Перед тем как успокоить желудок медикаментозными средствами, необходимо обратить внимание на симптомы. Если при синдроме появилась диарея, то лечение не будет схожим с предписаниями для больных с симптомами запора.

Лекарственная терапия заключается в назначении таких средств, как:

  1. Антихолинергические и спазмолитические средства. Они способны облегчать боль и уменьшать кишечные спазмы. К таким препаратам относится Гиосциамин, Дицикломин. Данные медикаменты имеют органическую эффективность, из-за чего их рекомендуется принимать в том случае, если симптомы возникают после приема еды. Стоит отметить, что в процессе лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде сухости во рту, учащенного сердцебиения, запора и проблем при мочеиспускании.
  2. Трициклические антидепрессанты (Авентил, Памелор, Норпрамин и Эндер). Эти средства назначаются в основном при диарее и болях в животе. При СРЖ данные препараты применяются в самых минимальных дозах.
  3. Слабительные препараты. Назначаются при возникновении запора. Самыми эффективными считаются Метамуцил, Эквалактин и Цитруцел.
  4. Седативные препараты. Эти средства помогают снизить беспокойство, которое только усиливает проявление симптомов. При возникновении приступов беспокойства у пациента врачи назначают Ативан, Клонопин, Валиум. Прием этих медикаментов должен контролироваться врачом, так как они могут вызвать лекарственное привыкание.

Для лечения запоров у женщин старше 18 лет и усиления кишечной секреции назначается Амитиза. СРЖ также лечится и антибиотиками, однако их эффективность полностью не доказана.

Антибиотики помогают лишь тогда, когда синдром возникает на фоне быстрого роста бактерий в кишечнике.

Лечение народными средствами

Самый простой способ лечения СРЖ – это постоянное употребление яблок. Рекомендованное количество составляет две штуки в день. При длительном приеме улучшается пищеварение, происходит дезинтоксикация и устранение некоторых симптомов.

Не менее эффективной является перечная мята, которая вызывает релаксацию мышц стенок кишечника. Для терапии используется настой из данного растения, который следует пить каждый день в количестве одной или двух кружек. Листья перечной мяты можно принимать вместе с едой. В результате приема уменьшается чувство боли в животе, на фоне которой появляется вздутие.

Для излечения синдрома можно использовать состав из таких ингредиентов, как корень валерианы, цветки ромашки, плоды тмина и фенхеля, листья мяты.

Устранить признаки СРЖ помогает полынно-укропный сбор. В его состав входят плоды укропа, корень аира и травы тысячелистника, полыни. Отвар из данных компонентов необходимо пить перед приемом еды в количестве 100 грамм. Кратность приема составляет два раза в день.

Для терапии синдрома применяются и другие народные средства, среди которых есть сочетания липы и календулы, отвар из листьев березы и шалфея, корень имбиря.

Питание при СРЖ

Для улучшения общего состояния больному необходимы правильное питание и диета. Пищу нужно принимать небольшими порциями, около пяти раз в сутки.

Для нормализации работы пищеварительных желез прием еды нужно осуществлять по составленному графику. Вид диеты в целом зависит от преобладающих симптомов.

Прежде всего, из рациона нужно устранить продукты, раздражающие слизистую желудка. К таковым относятся маринады, кислые фрукты и овощи, копчености, кофеин и напитки с газом.

При наличии диареи нужно добавить в рацион продукты, которые закрепляют стул. Это прежде всего рис, чай и кефир (при хорошей его переносимости).

При запорах рекомендуется употреблять термически обработанные овощи и фрукты, овсяную кашу и отруби, кисломолочные продукты и отвары из сухофруктов.

Соблюдение диеты помогает организовать нормальную работу системы пищеварения и устраняет часть факторов, которые вызывают обострение.

Профилактика

Основой профилактики синдрома раздраженного желудка является здоровый образ жизни. Занятия спортом будут очень полезными для кишечной моторики. Физические упражнения способствуют нормальному сокращению кишечника и помогают при борьбе с депрессией.

Стоит отметить, что прежде чем заняться выполнением любых физических упражнений, нужно проконсультироваться врачом. Предотвратить синдром помогут коррекция питания и полноценный регулярный сон.

Если у больного стресс или сильное эмоциональное перенапряжение, то ему следует обратиться к психологу. Прием медикаментозных средств должен быть обоснованным и осуществляться строго по показаниям.

СРЖ не является прогрессирующим заболеванием, поэтому осложнения возникают в редких случаях. В 30% случаев синдром полностью вылечивается. Иногда болезнь проходит самостоятельно при нормализации или резком улучшении психологического состояния. Излечение от синдрома по большей части зависит от терапии имеющихся нервно-психических болезней.

Источник: https://vseozhivote.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector