Синбиотики – бактериальные препараты комплексного действия, в состав которых входят пробиотики и пребиотики, оказывающие взаимоусиливающий эффект на организм человека.
Более 90 % взрослых людей во всем мире испытывают нарушения микрофлоры ЖКТ. Дисбактериоз возникает в следствие длительного приема нестероидных противовоспалительных, гормональных медикаментов, антибиотиков, средств-регуляторов стула, неправильного питания, стресса, прохождения лучевой, химиотерапии.
Вне зависимости от причины, нарушения микрофлоры кишечника значительно снижают качество жизни человека. Характерные симптомы дисбактериоза: частые инфекционные заболевания, нездоровый цвет лица, вздутие живота, расстройства пищеварения, диарея, сухость кожных покровов, метеоризм.
Помните, в слизистой оболочке кишечника сосредоточено 60% иммунных клеток.
Если их количество смещается в меньшую сторону, защитные функции организма ослабевают, что создает благоприятные условия для развития простудных, инфекционных заболеваний.
Чтобы восстановить баланс микрофлоры пищеварительного тракта, обогатите рацион питания продуктами, богатыми на лакто- и бифидобактерии. Кроме этого, рекомендуется дополнительно употреблять препараты, содержащие полезные микроорганизмы.
Общие сведения
Что такое синбиотики?
Это инновационная группа препаратов, состоящая из пробиотиков и пребиотиков. Первые, в свою очередь, представляют собой бактерии, которые положительно влияют на здоровье человека. Они усиливают барьерные функции слизистой оболочки кишечника, восстанавливают ее целостность, улучшают работу иммунной системы, метаболизм, продуцируют витамины группы В. Вторые – неперевариваемые углеводы, стимулирующие рост микроорганизмов-пробиотиков.
Синбиотики – средства нового поколения, для коррекции микрофлоры кишечника.
В 70 % случаев прием исключительно пребиотиков или пробиотиков может не принести желаемого эффекта. Даже после прохождения полного курса нормализации баланса микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте, уже через 14 – 30 дней они погибают, в результате микробная основа выходит на прежний уровень.
Бывают случаи, когда патогенные бактерии размножаются очень интенсивно. В итоге, поступающие в организм пробиотики не успевают справиться с болезнетворными микрокультурами. В таком случае эффект от приема препарата сходит на «нет».
Для «подпитки» полезных бактерий, улучшения их роста и жизнедеятельности рекомендуется принимать пребиотики. Синбиотики сочетают в своем составе данные компоненты.
Это абсолютно безопасный препарат, который не может привести к передозировке, поэтому показан к употреблению как взрослым, так и детям.
Одновременный прием пробиотиков и пребиотиков позволит восстановить микрофлору кишечника и устранить дисбактериоз в максимально сжатые сроки.
Попадая в кишечник, пробиотики меняют pH среды в кислую сторону, подавляя рост патогенных микроорганизмов. Кроме того, они нормализуют микробный баланс, восстанавливают состав микрофлоры, увеличивают активность и продолжительность жизни полезных бактерий. Благодаря этому их применяют для лечения кишечных инфекций.
Перечень свойств синбиотиков:
- Улучшают пищеварение. Полезные штаммы бактерий впитывают своей поверхностью газы, уменьшая вздутие живота, брожение, гниение в ЖКТ. Кроме того, пробиотические микрокультуры выделяют вещества, оздоравливающие и укрепляющие стенки кишечника при воспалительных реакциях. Поэтому показаны к применению при урчании живота, вздутии, диарее и запоре. Синбиотики ускоряют обменные реакции в организме, препятствуя набору лишних килограмм.
- Обезвреживают антибиотики, ядовитые продукты, канцерогены и тяжелые металлы, проявляя свойства «второй печени». Пре- и пробиотики впитывают своей поверхностью вирусы, «шлаки», токсины, очищая организм от «мусора», как сорбенты.
- Укрепляют иммунитет. Синбиотики усиливают защитные свойства организма, снижают риск развития простуды, герпеса, рака, аллергии, аутоиммунных заболеваний.
- Улучшают состояние кожи.
Показания к приему синбиотиков:
- острые кишечные инфекции, дисбактериоз, шигеллез, сальмонеллез;
- хронические инфекции в ЖКТ;
- острая витаминная недостаточность;
- изменение характера питания, акклиматизация;
- похмельный синдром;
- атопический дерматит;
- гепатит;
- пищевые аллергии;
- онкологические заболевания;
- цирроз печени;
- туберкулез;
- гастрит;
- ВИЧ;
- послеоперационный период;
- холецистит;
- панкреатит;
- колит;
- умственные и физические перегрузки;
- паразитарные заболевания (гельминтозы).
Синбиотики рекомендуется пить женщинам в период беременности и лактации для нормализации кишечной флоры после гормональных сдвигов.
Симптомы, сигнализирующие о нехватке лакто- и бифидобактерий в организме:
- воспаление суставов;
- повышенный метеоризм;
- частые нарушения стула (диарея, запоры);
- обильные кожные высыпания;
- нарушение усваиваемости пищи;
- колиты и энтероколиты.
Как принимать?
Суточная потребность организма в полезных микроорганизмах зависит от возраста, состояния здоровья и определяется лечащим врачом на основании клинического анамнеза пациента.
Минимальная дневная норма для взрослого человека составляет 250 миллилитров кефира с пробиотиками, 35 грамм пищевых волокон, 5 грамм лактулозы (пребиотиков). Для поддержания здоровой микрофлоры у детей суточную дозу снижают до 125 миллилитров, 20 грамм, 4 грамм соответственно.
Восполнить нехватку полезных микроорганизмов можно не только за счет природных источников (продуктов питания), но и адаптированных под организм человека «бактериальных» препаратов.
Помните, синбиотик – это лекарство, поэтому принимать его следует строго по предписанию врача, соблюдая указания в инструкции.
В зависимости от количественного состава бактерий, средство употребляют 1 – 3 раза в сутки: натощак за час до завтрака, с приемами пищи. Для успешного закрепления полезной микрофлоры в кишечнике требуется минимум 21 день непрерывного употребления синбиотиков. О результатах лечения судят по исчезновению признаков дисбактериоза, анализам.
Не пропускайте приемы таблеток, не употребляйте двойную дозу. Следите за сроком годности препарата, не используйте негодный продукт. Для сохранения жизнеспособности пробиотических культур храните их в холодильнике.
Распространенная ошибка в лечении дисбактериоза – прием только одного вида полезных микроорганизмов. Если в кишечнике человека не хватает лактобактерий, он уменьшает количество бифидобактерий в организме, и наоборот. Поэтому для увеличения эффективности лечения нужно одновременно принимать минимум два основных класса полезных штаммов микрокультур.
Чтобы ускорить выздоровление от дисбактериоза придерживайтесь диеты. В ежедневном меню должны всегда присутствовать пищевые волокна, питающие пробиотики. Они содержатся в свекле, моркови, капусте, пшеничных отрубях, кураге, овсяной муке, укропе, листьях салата.
Продукты, в состав которых входят штаммы полезных бактерий и неперевариваемые углеводы для их подкормки:
- артишок;
- кукуруза;
- цикорий;
- одуванчик;
- топинамбур;
- инжир;
- репчатый лук;
- хлеб на закваске;
- виноград;
- семена льна;
- квашеная капуста;
- соевое молоко;
- моченые овощи;
- мягкие виды сыров;
- кисломолочные продукты;
- пектиносодержащие сладости (натуральные мармелад, зефир, желе).
Кроме того, рекомендуется сочетать прием пищи, богатой на пробиотики (молочные изделия, кефир, йогурт, биоряженку, биопростоквашу, пахту, квашеную капусту, творог, сыр, мисо, сою, лук-порей, соления) с продуктами-пребиотиками (зерновыми, овсяными отрубями, спаржей, бананами, клубникой, пшеничной мукой, черносливом, курагой, цитрусовыми, чесноком, кабачками, сливами, яблоками, смородиной).
Это инновационная категория средств, направленная на нормализацию микрофлоры кишечника. Пробиотик и пребиотик в одном препарате создают многокомпонентную систему защиты, которая обеспечивает сохранность гомеостаза, несмотря на индивидуальные нарушения в организме. Данные препараты улучшают микробные показатели кишечника, нормализуют обмен белков, жиров, углеводов, снижают содержание гистамина, способствуют правильному всасыванию нутриентов, выводят токсические вещества.
Синбиотики – биопрепараты, выведенные с учетом совместимости селекции штаммов полезных бактерий для создания консорциумов микроорганизмов.
Список препаратов:
- Лактиале. В состав комплекса входят лиофилизированные микроорганизмы (четыре вида лактобактерий, два типа бифидобактерий и молочнокислый стрептококк), которые присутствуют в здоровой микрофлоре человека. Они борются с патогенными микрокультурами, устраняют причину их развития, поддерживают в норме иммунную, нервную систему. Через 2 часа после приема лактиале, штаммы нормальной миркофлоры заселяют кишечник, проявляя адгезию, антагонизм.
Показания к применению: колики, диарея, запоры, повышенное газообразование, спазмы, вызванные дисбактериозом. Препарат имеет 2 формы выпуска: в пакетах (для детей от 2 лет) и капсулах (для подростков от 12 лет и взрослых).
Способ применения: по 2 капсулы (взрослым) или по 1 грамму порошка, растворенного в воде (для малышей), 1 раз в день после приема пищи. Курс лечения – 4 недели.
- Бифилиз. Препарат содержит 10 миллиграмм лизоцима и 108 колонеобразующих единиц жизнеспособных бифидобактерий. Данный синбиотик используется для лечения кишечных инфекций различного генеза, воспалительных болезней пищеварительного тракта, профилактики дисбиотических сдвигов. Форма выпуска: раствор, вагинальные и ректальные суппозитории.
Способ применения: 2 – 3 флакона в день (предварительно разведенные водой) перорально с основным приемом пищи. Для устранения кишечных инфекций применяют ректальную форму выпуска (5 суппозиториев в сутки), гинекологических патологий, связанных с дисбиозом влагалища – вагинальную (3 суппозитория в сутки). Курс лечения – 10 дней.
- Билактин. Основа препарата – штаммы бактерий «Enterococcus faecium», которые входят в состав естественной микрофлоры кишечника и интенсивно производят L-форму молочной кислоты. Это мощные антагонисты патогенных микроорганизмов.
Билактин используется в качестве пищевой добавки пробиотических энтерококков. Принимать взрослым по 1 капсуле 3 раза в сутки на протяжении 30 дней во время еды.
- Бифидобак. Биоактивный комплекс содержит «Bifidobacterium adolescentis» (высоко устойчивые штаммы бифидобактерий), которые находятся в толстом кишечнике и участвуют в обмене веществ, синтезе иммуноглобулинов, препятствуют росту болезнетворных микроорганизмов, вырабатывают витамины. Показания к применению синбиотика: хронические болезни органов пищеварения, желчевыводящих путей, печени, нарушения всасывания пищи, антибактериальная терапия, пониженная кислотность желудочного сока.
Бифидобак защищает внутреннюю среду организма от проникновения вредных микроорганизмов, очищает кишечник и активизирует пристеночное пищеварение. Кроме того, он усиливает всасывание железа, витамина Д, ионов кальция. Употреблять по 1 капсуле 3 раза в сутки с едой в течение месяца.
Другие популярные препараты-синбиотики, которые зарекомендовали себя на рынке: «Нормоспектрум», «Бовестин-лакто», «Мальтидофилюс», «Полифитохол», «Экстралакт», «Фильтрум», «Лактофилътрум», «Бактистатин», «Нормофлорин-Л/Б».
Лекарства, содержащие полезные бактерии храните исключительно в холодном месте (при +4 градусах по Цельсию).
Вывод
Синбиотики – сочетание пробиотиков и пребиотиков, которые оказывают взаимоусиливающее воздействие на процессы обмена веществ и физиологические функции в организме. Они поддерживают здоровье микрофлоры, иммунную систему человека.
Дефицит пробиотических культур в организме снижает качество жизни, вызывает дисбактериоз, воспалительные заболевания кишечника, диарею, ухудшает переваривание пищи, состояние кожи, ведет к зашлакованности, подрывает защитные функции, увеличивает риск развития аллергических реакций.
Выбирая синбиотики обратите внимание на бактериальный состав средства, количество полезных микроорганизмов должно быть не меньше 1 * 109 бифидо- и лактобактерий. Отдайте предпочтение препарату, в котором пробиотические культуры живые, лиофизированные (несублимированные), а в качестве пребиотика выступают инулин или лактулоза.
Источник: https://FoodandHealth.ru/komponenty-pitaniya/sinbiotiki/
Пробиотики для кишечника: их польза виды список препаратов по поколениям
Для поддержания собственного здоровья многие люди прибегают к приему разных препаратов. Они имеют как реально выраженный результат, так и мягкое влияние для поддержания основных функций организма.
К последним относят биологически энергичные добавки, которые стали дюже знаменитыми за последнее время. Среди них есть крайне пригодные пробиотики, которые для кишечника играют дюже значимую роль.
Обо всех пригодных свойствах и особенностях их использования высказано дальше в статье.
Содержание
- 2.1 Лактобактерии
- 2.2 Бифидобактерии
Поговорим о их пользе
Пробиотики — это специальные живые бактерии, которые населяют кишечник человека. Они являются пригодной группой микробов и правильно влияют на систему пищеварения.
Эти пригодные микробы используются для следующих целей:
Применяются пробиотики и для лечения таких заболеваний:
- синдром раздраженного кишечника (расстройство моторики, сопровождается то диареей, то запором);
- инфекционная диарея (поводом может быть ротавирусная зараза, при этом отслеживается понос и рвота);
- воспалительные заболевания (присутствие крови в поносе, колики, потеря веса);
- «диарея туристов» (появляется при резкой смене микроклимата, употребления новых продуктов питания, присутствует при этом понос, рвота);
- другие области применения (профилактика кожных заболеваний, предотвращение аллергических реакций у детей, поддержание здоровья слизистых оболочек, при запорах).
Группа пробиотиков имеет разные виды, которые действуют определенным образом на кишечник.
А сейчас разглядим, какие существуют виды пробиотиков
Нельзя сказать, что дословно всякий пробиотик сумеет подмогнуть во всех задачах с кишечником. Подбирать их стоит по видам и воздействием всякого на организм.
Основными двумя видами, которые обширно применяются это лактобактерии и бифидобактерии.
Лактобактерии
Относятся к роду анаэробов, есть значимыми молочнокислыми бактериями, которые преобразуют углеводы и лактозу в нужную для микрофлоры молочную кислоту. Она в свою очередь создает кислую среду, вследствие которой патогенные грибы и бактерии не размножаются.
Существует больше 100 разных подвидов, которые относят группе лактобактерий. Если нужно узнать, какие пробиотики отменнее принимать позже антибиотиков, то начинать надобно поправление микрофлоры кишечника именно с этого вида. Применяются в составе комплексов средств, которые способны нормализовать микрофлору кишечника. Заселяют тонкую и толстую кишку.
Бифидобактерии
Также относятся к анаэробам, которые образуют витамины группы В, а также витамин К. Заселяют толстую кишку. К этому виду относят уйма подвидов, которые встречаются в лекарственных препаратах и БАДах для поправления равновесия пригодных микробов.
Принимают бифидобактерии позже курса лактобактерий, применяются как восстанавливающие микрофлору средства. Такие бактерии в процессе жизнедеятельности вырабатывают кислоты – молочную, уксусную, янтарную и муравьиную. Они способные препятствовать размножению патогенных микробов на слизистой оболочке толстой кишки.
Кроме вышеперечисленных пробиотиков, существуют и другие виды, которые фактически не применяются в биологически энергичных добавках и лекарственных препаратах.
Список препаратов по поколениям
В чистом виде пробиотики используются редко, почаще они входят в состав средства как один из компонентов. Могут встречаться как больше недорогие, так и дорогие по стоимости препараты.
Разработка теории существования микробов дала предисловие становлению их постижения. Позже того, как были открыты первые пробиотики и по мере их последующих постижений, начали выделять поколения. А именно:
- I поколение (монокомпонентные препараты) характеризуются наличием в составе препарата одного штамма бактерий (к примеру, бифидумбактерин, лактобактерин).
- II поколение имеют поликомпонентные препараты — самоэлиминирующие антагонисты (биоспорин, бактисубтил). III поколение (симбиотики) сравнивает несколько штаммов нужных бактерий (от 2 до 30), зачастую состоит из различных видов пробиотиков (линекс, аципол).
- IV поколение (синбиотики) является комбинированным средством, которое содействует размножению, росту бактерий и улучшает обмен веществ (кипацид, бифилиз, бифидум баг, хилак, биовестин).
- V поколение также относят к синбиотикам, только включает в себя различные виды пробиотиков и пребиотиков (линекс, бифиформ, бактистатин).
Кроме этого, существуют пробиотики и пребиотики нового поколения для кишечника. К ним относят те, которые при прохождении кислой среды желудка остаются жизнеспособными без потери активности. Состоят из большого комплекса уникально подобранных бактерий (максилак).
Российские лекарства относительно недорогие, если рассматривать привозные аналоги.
Для того дабы предпочесть для организма лучшие пробиотики для поправления микрофлоры кишечника, нужно определить их первоначальное число. Для этого дозволено сдать обзор на нормофлору и определить число заселенных колоний. После этого нужна консультация экспертов.
Итак, пробиотик предпочли. Сейчас разберемся как его принимать
Так как пробиотики могут иметь различную форму выпуска, то и принимают их по-различному.
Форма выпуска разниться в зависимости приспособленности к употреблению для взрослых и детей, также это зависит от производительности их применения в той либо другой форме.
Соответственно, капсулы и таблетки запивают водой, порошки растворяют, закваски дозволено применять взамен порошка, а дозволено приготовить с ее поддержкой кисломолочный продукт. Суспензии принимаются орально в том виде, тот, что предоставлен изготовителем.
Свечи также применяют так, как они и были предоставлены клиенту.
Приобретая лекарственное средство необходимого наименования, на упаковке будет содержаться короткая инструкция по использованию. Эта информация может содержаться и в листе-вкладыше, тот, что традиционно имеется в всей упаковке.
В идеале нужно пройти консультацию у докторов, которые займутся определением нужного лекарственного средства. Чай самолечение может нанести урон организму. Тем больше, если дело касается беременности и лактации.
Поищем пригодные для флоры бактерии в продуктах питания
Есть суждение, что только лекарственные препараты особенно результативные и быстродействующие (чем народные средства). Среди них даже существует свой рейтинг.
Но немного кто догадывается, что нужные для флоры бактерии дозволено получить, употребляя естественные продукты. Природные пробиотики имеют не такое стремительное действие, нежели их фармацевтические заменители.
Да и при дисбиозе, поносе и имея другие признаки нарушения равновесия бактерий, немного кто будет применять хоть и отменные продукты.
Существует перечень натуральных снадобий, которые содержат пробиотики.
- молочные продукты (йогурт, кефир, сыр, молоко, творог);
- темный шоколад;
- хлеб бездрожжевой;
- квашеные овощи, соленья без оглавления уксусной кислоты;
- соевые продукты;
- лук в перьях, бананы.
Употребляя такие продукты, дозволено удерживать в балансе нужное число пробиотиков в кишечнике и по минимуму испытывать дискомфортные ощущения при малейших расстройствах.
Выводы.
Для организма пригодные бактерии имеют весомое значение, потому что вследствие ним, наша иммунная система борется с патогенными микробами.
Также они обеспечивают наивысшее всасывание пригодных веществ через стенку кишечника в организм.
При наличии таких загвоздок, как синдром разраженного кишечника и поносах пригодные бактерии способны стимулировать образование правильной микрофлоры для борьбы с расстройствами.
Пробиотики для кишечника также способны избавить от прыщей, если они вызваны наличием шлаков и токсинов в организме.
Источник: https://AnyMod.ru/probiotiki-dlya-kishechnika-ih-polza-vidyi-spisok-preparatov-po-pokoleniyam/
Пробиотики для кишечника: их польза, виды, список препаратов
Для поддержания собственного здоровья многие люди прибегают к приему различных препаратов. Они имеют как конкретно выраженный эффект, так и мягкое воздействие для поддержания основных функций организма.
К последним относят биологически активные добавки, которые стали очень популярными за последнее время. Среди них есть весьма полезные пробиотики, которые для кишечника играют очень важную роль.
Обо всех полезных свойствах и особенностях их применения изложено далее в статье.
Поговорим о их пользе
Пробиотики — это особые живые бактерии, которые населяют кишечник человека. Они являются полезной группой микроорганизмов и положительно влияют на систему пищеварения.
Эти полезные микроорганизмы применяются для следующих целей:
- Восстановление кишечника после приема антибиотиков (так как они вместе с патогенными организмами избавляют его от необходимых полезных бактерий для нормальной жизнедеятельности).
- Восстановление или укрепление иммунной системы организма (продуцирование бактерий, которые защищают стенки кишечника от проникновения через этот барьер инфекций).
- Разрушение токсинов и предотвращение их пагубного воздействия (размножение полезных микроорганизмов, которые укрепляют слизистые оболочки в кишечнике).
- Выработка витамина В, который отвечает за обмен веществ и поддерживает кожу в здоровом состоянии, восстанавливает нервную систему.
Применяются пробиотики и для лечения таких заболеваний:
- синдром раздраженного кишечника (расстройство моторики, сопровождается то диареей, то запором);
- инфекционная диарея (причиной может быть ротавирусная инфекция, при этом наблюдается понос и рвота);
- воспалительные заболевания (наличие крови в поносе, колики, потеря веса);
- «диарея путешественников» (возникает при резкой смене климата, употребления новых продуктов питания, присутствует при этом понос, рвота);
- другие области использования (профилактика кожных заболеваний, предотвращение аллергических реакций у детей, поддержание здоровья слизистых оболочек, при запорах).
Группа пробиотиков имеет различные виды, которые действуют определенным образом на кишечник.
А теперь рассмотрим, какие существуют виды пробиотиков
Нельзя сказать, что буквально любой пробиотик сможет помочь во всех проблемах с кишечником. Подбирать их стоит по видам и воздействием каждого на организм.
Основными двумя видами, которые широко используются это лактобактерии и бифидобактерии.
Лактобактерии
Относятся к роду анаэробов, есть важными молочнокислыми бактериями, которые преобразуют углеводы и лактозу в необходимую для микрофлоры молочную кислоту. Она в свою очередь создает кислую среду, благодаря которой патогенные грибы и бактерии не размножаются.
Существует более 100 различных подвидов, которые относят группе лактобактерий. Если необходимо выяснить, какие пробиотики лучше принимать после антибиотиков, то начинать нужно восстановление микрофлоры кишечника именно с этого вида.
Используются в составе комплексов средств, которые способны нормализовать микрофлору кишечника. Заселяют тонкую и толстую кишку.
Лактобактерии
Бифидобактерии
Также относятся к анаэробам, которые образуют витамины группы В, а также витамин К. Заселяют толстую кишку. К этому виду относят множество подвидов, которые встречаются в лекарственных препаратах и БАДах для восстановления баланса полезных микроорганизмов.
Принимают бифидобактерии после курса лактобактерий, используются как восстанавливающие микрофлору средства. Такие бактерии в процессе жизнедеятельности вырабатывают кислоты – молочную, уксусную, янтарную и муравьиную. Они способные препятствовать размножению патогенных микроорганизмов на слизистой оболочке толстой кишки.
Кроме вышеперечисленных пробиотиков, существуют и другие виды, которые практически не используются в биологически активных добавках и лекарственных препаратах.
Бифидобактерии
Список препаратов по поколениям
В чистом виде пробиотики применяются редко, чаще они входят в состав средства как один из компонентов. Могут встречаться как более дешевые, так и дорогие по стоимости препараты.
Разработка теории существования микроорганизмов дала начало развитию их изучения. После того, как были открыты первые пробиотики и по мере их последующих изучений, начали выделять поколения. А именно:
- I поколение (монокомпонентные препараты) характеризуются наличием в составе препарата одного штамма бактерий (к примеру, бифидумбактерин, лактобактерин).
- II поколение имеют поликомпонентные препараты — самоэлиминирующие антагонисты (биоспорин, бактисубтил).
III поколение (симбиотики) сопоставляет несколько штаммов необходимых бактерий (от 2 до 30), часто состоит из разных видов пробиотиков (линекс, аципол). - IV поколение (синбиотики) является комбинированным средством, которое способствует размножению, росту бактерий и улучшает обмен веществ (кипацид, бифилиз, бифидум баг, хилак, биовестин).
- V поколение также относят к синбиотикам, только включает в себя разные виды пробиотиков и пребиотиков (линекс, бифиформ, бактистатин).
Кроме этого, существуют пробиотики и пребиотики нового поколения для кишечника. К ним относят те, которые при прохождении кислой среды желудка остаются жизнеспособными без потери активности. Состоят из большого комплекса уникально подобранных бактерий (максилак).
Российские лекарства сравнительно недорогие, если учитывать импортные аналоги.
Для того чтобы выбрать для организма лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника, необходимо определить их изначальное количество. Для этого можно сдать анализ на нормофлору и определить количество заселенных колоний. Затем необходима консультация специалистов.
Так как пробиотики могут иметь разную форму выпуска, то и принимают их по-разному.
Форма выпуска разниться в зависимости приспособленности к употреблению для взрослых и детей, также это зависит от эффективности их использования в той или иной форме.
- Сухие вещества (в капсулах, таблетки, порошки, закваски) удобны при использовании в разных местах, не требуют особых условий хранения.
Пробиотик в капсулах и таблетках - Жидкие (суспензии) довольно эффективные средства, которые способны избавить от проблем дисбактериоза, принимать их просто, так как они имеют уже готовую форму для применения и не требуют воды для растворения. Могут выпускаться в саше или в ампулах.
- В свечах используются для восстановления микрофлоры в женских половых органах (влагалище) после лечения различных инфекций.
Пробиотик в свечах
Соответственно, капсулы и таблетки запивают водой, порошки растворяют, закваски можно использовать вместо порошка, а можно приготовить с ее помощью кисломолочный продукт. Суспензии принимаются орально в том виде, который предоставлен производителем.
Свечи также используют так, как они и были предоставлены покупателю.
Приобретая лекарственное средство нужного названия, на упаковке будет содержаться краткая инструкция по применению. Эта информация может содержаться и в листке-вкладыше, который обычно имеется в каждой упаковке.
В идеале необходимо пройти консультацию у врачей, которые займутся определением необходимого лекарственного средства. Ведь самолечение может нанести вред организму. Тем более, если дело касается беременности и лактации.
Поищем полезные для флоры бактерии в продуктах питания
Есть мнение, что только лекарственные препараты наиболее эффективные и быстродействующие (чем народные средства). Среди них даже существует свой рейтинг.
Но мало кто догадывается, что необходимые для флоры бактерии можно получить, употребляя натуральные продукты. Природные пробиотики имеют не такое быстрое действие, нежели их фармацевтические заменители.
Да и при дисбиозе, поносе и имея другие симптомы нарушения баланса бактерий, мало кто будет использовать хоть и хорошие продукты.
Существует перечень естественных снадобий, которые содержат пробиотики.
- молочные продукты (йогурт, кефир, сыр, молоко, творог);
- темный шоколад;
- хлеб бездрожжевой;
- квашеные овощи, соленья без содержания уксусной кислоты;
- соевые продукты;
- лук в перьях, бананы.
Пробиотики в продуктах
Употребляя такие продукты, можно держать в балансе необходимое количество пробиотиков в кишечнике и по минимуму испытывать дискомфортные ощущения при малейших расстройствах.
Выводы.
Для организма полезные бактерии имеют большое значение, так как благодаря ним, наша иммунная система борется с патогенными микроорганизмами.
Также они обеспечивают максимальное всасывание полезных веществ через стенку кишечника в организм.
При наличии таких проблем, как синдром разраженного кишечника и поносах полезные бактерии способны стимулировать образование положительной микрофлоры для борьбы с расстройствами.
Пробиотики для кишечника также способны избавить от прыщей, если они вызваны наличием шлаков и токсинов в организме.
Источник: https://www.LadyWow.ru/spisok-probiotikov-po-pokoleniyam.html
7 лучших пробиотиков
Принимать пробиотические препараты следует не только во время лечения антибиотиками или при явных проблемах с кишечником. Восстановление и поддержка микрофлоры – это еще и отличная профилактика самых разных болезней. Однако пробиотики должны быть качественными и безопасными – такими, как представленные в нашем обзоре.
Лучшие монокомпонентные пробиотики
АВЕНА «Ламинолакт» – вкусный и безопасный препарат от всех болезней
Ламинолакт – это целое семейство пробиотиков от питерского производителя, но все они включают только одну культуру: Enterococcus faecium L-3. В норме она должна присутствовать в достаточном количестве в нашем организме, но при дисбактериозе препарат поможет восполнить ее нехватку.
Все остальные компоненты Ламинолакта – растительные (морская капуста, овес, сок подорожника и пр.), но они тоже оказывают положительное влияние на организм.
Плюсы:
- Абсолютно натуральный состав;
- Улучшает усваивание витаминов и микроэлементов из пищи;
- Большой выбор рецептур для решения сопутствующих проблем (лечения молочницы, пищевой аллергии, ожирения, восстановление функций печени и пр.);
- Приятный вкус драже;
- После прохождения месячного курса эффект сохраняется до полугода.
Минусы:
- Лекарство неудобно принимать – взрослым за день придется рассасывать по 8-10 драже немаленького размера.
Saccharomyces boulardii (любого производителя) – лучший выбор путешественника
Отправляясь в другую страну, свой организм нужно подготовить к встрече с водой и пищей, отличающихся по составу от привычной нам еды. Именно поэтому туристам стоит заранее пропить пробиотик, способный не только настроить ЖКТ на правильную работу, но и предотвратить возможное пищевое отравление. Изготавливается он на основе дрожжевых грибков, полученных из кожуры тропических фруктов.
Плюсы:
- Комплексное действие – препарат имеет противомикробные и антитоксические свойства и быстро останавливает диарею;
- Заселенная флора не погибает под действием антибиотиков, так что Сахаромицеты можно принимать одновременно с ними;
- Помогают при лечении ротавирусной инфекции (так называемом кишечном гриппе);
- Более чем в половине случаев избавляют от «диареи путешественников», особенно если вы отправляетесь в тропики или в Африку;
- Не остаются в организме и после лечения покидают его естественным путем;
- Дают интересный побочный эффект, уменьшая проявления акне на коже;
- Неплохо справляются с пищевой аллергией.
Минусы:
- Капсулы крупные – детям такие глотать трудно, но оболочка легко открывается, так что можно использовать пробиотик в виде порошка.
Лучшие поликомпонентные пробиотики
DR.MERCOLA Complete – максимум пользы
Самый эффективный и «многофункциональный» препарат, который не только подавляет патогенную микрофлору, но и быстро увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике. В состав комплекса входит целых 10 штаммов пробиотиков общим числом 35 миллиардов КОЕ в каждой капсуле.
Плюсы:
- Быстрый результат – улучшение наблюдается меньше чем через сутки;
- Показатель КОЕ в одной капсуле в 3-5 раз выше, чем в других пробиотиках;
- Улучшает усваивание молочных продуктов;
- Устраняет вздутие живота и метеоризм;
- Можно использовать для приготовления домашнего йогурта (кстати, очень вкусного);
- Небольшой расход – достаточно принимать всего 2 капсулы в день, некоторые и вовсе обходятся одной.
Минусы:
- Высокая стоимость – пузырек с 60 капсулами обойдется не меньше 2000 рублей.
SANDOZ Linex – все необходимые бактерии в одной капсуле
Этот препарат тоже относится к поликомппонентным, поскольку в его составе присутствуют штаммы лакто- и бифидобактерий, плюс энтерококк и небольшое количество лактозы. При ее брожении под действием высеянных культур внутренняя среда кишечника становится более кислой, и вредная микрофлора погибает. Ее место сразу же занимают полезные бактерии, включаясь в работу ЖКТ.
Плюсы:
- Содержит необходимые бактерии для трех разных отделов кишечника;
- Хорошо сочетается с антибиотиками и другими лекарствами;
- Помогает избавиться от повышенного газообразования, изжоги, колик в животе;
- Можно давать грудничкам;
- Небольшой размер капсул, кроме того, они легко открываются, а сам порошок можно смешивать с питьем или негорячей пищей;
- Отсутствие побочных реакций.
Минусы:
- При лечении дисбактериоза не дает быстрого эффекта, хотя основные симптомы уходят почти сразу.
FERROSAN «Бифиформ» – детям и взрослым с непереносимостью лактозы
Препарат пятого поколения обладает комплексным действием, поскольку в его состав входит 4 штамма молочнокислых бактерий: бифидобактерии ВВ-12, термофильный стрептококк (тот самый, который используют в производстве густых йогуртов и сметаны), энтерококк – обязательный элемент нормальной микрофлоры – и Lactobacillus.
Плюсы:
- Улучшает переваривание молока и молочных продуктов;
- Останавливает диарею разного происхождения (прием антибиотиков, отравление, инфекция);
- Можно давать новорожденным деткам с первых дней;
- Уменьшает частоту срыгиваний у грудничков;
- Улучшает усваивание витаминов, всасывающихся в кишечнике;
- Практически не дает побочных эффектов;
- Можно выбрать наиболее удобную форму – капсулы, таблетки, саше или капли.
Минусы:
- Порошковый препарат трудно развести в воде – все время получается суспензия с комочками;
- Дороговат – 450-500 рублей за 30 капсул.
Лучшие сорбционные пробиотики
ПАРТНЕР «Бифидумбактерин» – универсальный препарат с закрепляющим эффектом
Как можно понять из названия, этот препарат содержит полезные для организма бифидобактерии. Заселяя кишечник, они не только подавляют патогены, но и начинают снабжать нас витаминами, белками, а также органическими кислотами.
Кроме того, в состав пробиотика входят лактобактерии и активированный уголь, связывающий вредных «жителей» кишечника и выводящий их из организма.
Плюсы:
- Комплексно воздействует на все отделы кишечника и желудок;
- Быстро выводит из организма токсины, избавляя от тошноты, головокружения и других малоприятных симптомов отравления;
- Быстро восстанавливает работу ЖКТ – уже на второй день приема нормализует стул;
- При профилактическом приеме укрепляет иммунитет, снижая риск развития инфекционных и простудных заболеваний;
- Несколько форм выпуска – от привычных капсул и саше до растворов в стерильных пузырьках и свечей;
- Женщины могут использовать его как наружное средство для предотвращения мастита в период кормления грудью и лечения вагинальных воспалений.
Минусы:
- При запоре способен усугубить ситуацию.
КРАФТ «Бактистатин» – многофункциональный БАД
Несмотря на довольно короткий список компонентов, этот препарат одновременно выполняет три функции: пробиотика, пребиотика и сорбента. Проще говоря, он выводит из организма вредных бактерий, заселяет туда полезных, да еще и создает все условия для развития собственной микрофлоры кишечника.
Плюсы:
- Быстро связывает токсины в ЖКТ, при этом не трогает витамины, белки и другие полезные для организма вещества;
- При длительном приеме улучшает работу желудка и поджелудочной железы;
- Налаживает обмен макроэлементов (жиров, белков и углеводов);
- Уменьшает проявление пищевой аллергии;
- Цена 10 рублей за капсулу невысока, если учесть, что вы приобретаете препарат 3-в-1.
Минусы:
- Не является аттестованным лекарством, что отпугивает противников БАДов;
- Максимального эффекта можно добиться только при комплексном лечении, которое должен назначить врач.
Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.
Источник: https://vyboroved.ru/reyting/2352-luchshie-probiotiki.html
Синбиотики – список препаратов
Синбиотики – комбинированные бактериальные препараты, содержащие пребиотики и пробиотики. Инновационная группа биопрепаратов предназначена:
- для улучшения пищеварения;
- обезвреживания антибиотиков;
- выведения токсинов (продуктов метаболизма, канцерогенов, солей тяжелых металлов);
- активизации иммунитета.
Для чего нужны синбиотики?
Благодаря приему синбиотиков, можно не только укрепить здоровье, но и решить многие проблемы с внешним видом: улучшить состояние кожи, волос и т.д.
Показанием к применению препаратов-синбиотиков являются:
- диарея;
- запор;
- кишечные колики;
- метеоризм;
- дисбактериоз.
Список препаратов-синбиотиков
С каждым годом перечень препаратов-синбиотиков пополняется. Приведем названия самых популярных синбиотиков и дадим им краткую характеристику.
Биопрепарат Максилак
Рейтинг популярности среди синбиотиков на протяжении нескольких лет возглавляет Максилак. Производимый в Польше препарат в форме капсул содержит 9 полезных для организма человека культур микроорганизмов и олигофруктозу. Синбиотик Максилак эффективен при многих нарушениях в желудочно-кишечном тракте, и, помимо того, оказывает положительное влияние на состояние дыхательной и иммунной системы.
Биопрепарат Лактиале
В число лучших препаратов-синбиотиков неизменно входит Лактиале (Великобритания). По количеству полезных культур он немногим уступает Максилаку: в составе Лактиале 7 видов лиофилизированных микроорганизмов.
Благодаря приему биопрепарата, удается устранить патогенную микрофлору, одновременно приводя в норму иммунную и нервную систему.
Лактиале имеет две формы выпуска: в виде капсул и пакетиков с порошком для разведения.
Биопрепарат Бифилиз
Препарат российского производства Бифилиз содержит в составе лизоцим и бифидобактерии. Синбиотик применяется для устранения кишечных инфекций, воспалений в пищеварительном тракте и ряда гинекологических нарушений. Бифилиз выпускается в форме раствора, а также ректальных и вагинальных суппозиториев.
Биопрепарат Нормоспектрум
Нормоспектрум (Россия) содержит комплекс бифидобактерий, пробиотиков, микроэлементов, минералов и лактобактерий, необходимых для нормального функционирования организма. Вещества, входящие в состав биопрепарата, помогают в борьбе со многими патогенными микроорганизмами, в том числе, вызывающими ротавирусную инфекцию.
Хорошо зарекомендовали себя и другие препараты-синбиотики. Среди популярных следует отметить:
- Бифидобак;
- Бактистатин;
- Биовестин-лакто;
- Лактофильтрум;
- Мальтидофилюс;
- Фильтрум-сти и др.
Источник: https://womanadvice.ru/sinbiotiki-spisok-preparatov
Загрузка...
